wege

to raz a dwa zostanie wege traktuje troche jak kaprys spoleczenstw pierwszego swiata= bunt sytych

ja na razie też nie, ale myślę o tym, bo trawsko lubię wszelakie - no prawie. A najlepszym hiciorem jest komentarz- ćwiczysz na siłowni i jesteś wege? To jest możliwe? No i tu pada odpowiedź moja: Nie jest, ale ja jestem zaj**ista i umiem pokonywać prawdy powszechne ;)

nie wiem właśnie i się tego boję. Dlatego czytam te dzienniki z mieszanką podziwu i strachu,że kiedyś tez tak będę... naprawdę podziwiam dzieczyny z konkursu,jak czytam o dniu wege Magdalenki,to serio-szacunek\-) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2013-12-14 17:09:24

Ble wege %-)

[...] białka zjeść dziennie, na ogół z tego co zjadam wychodzi między 110-120 , ale są i dni, kiedy jest więcej i wtedy jestem dumna, że się udało wypracować fajne menu, ale pierwsze kroki stawiam i w kwestii wege - raptem parę miesięcy, no a tutaj to zupełnie zielona. Ale staram się bardzo i choć jest to trudne , wiem, że nie wrócę do mięsożerności.

Do weryfikacji treningów, to sa tu mądrzejsi, ale dieta, to dramat. Nie wiem skąd Ty tu widzisz 4000 kcal, bo ja tak na oko 1500 (nie liczyłam groszku, bo nie wiem, zielony z puszki, czy groch suszony) i tu sie nie ma co dziwić, że masa nie idzie. Wrzuć dietę według wskazówek z tego linku [...]

Hub ostatnio byłam w knajpie podali do piwa i cisowianki chleb ze smalcem, koleżanka wege bardzo głodna ja na LC myslałam że oszaleje jak poczułam zapach smalcu. Więc proponuję , zliżę smalec ona niech bierze reszte. Nie skorzystała{:-( a chciałam pomóc%-) Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-09-19 11:22:01

mnie też - burger wege + bureger-burger. Dzisiaj miałam dzień eksperymentów kulinarnych.

to ja sobie chyba kupię paczkę słonecznika i bedę dodawać po łyżce ok 20gram do II wariantu sniadania i do obiadu. wtedy będzie więcej tłuszczy, ja z nimi miałam największy problem w układaniu diety mięska nie mogę, jestem wegę to dorzucę mintaja tak 100gram a do drugiego wariantu obiadu ryż tak jak w wariancie i bedzie ładnie. To może przekąskę [...]

Kreatyna nawet w myśleniu pomaga:) Jak jesz dużo czerwonego mięsa to niekoniecznie - ale jak mało i ciągnie w stronę wege to kup i wcinaj na zdrowie. Może pomoc, nie zaszkodzi.

B12 mam dość wysoką, jak nie wege ;) już nie pamietam ile ale dużo mialam ;>

kure to mozna zreć? indyka to mozna żreć? cielatko tez można? a królik? Nie no wege nie, oni ja cukinie i soczewice, tfuuu

Wlasnie dzis czytalam, ja bylam pol wege bo mimo ze nie jadlam zwierzatek to kocham skorzane buty ;( a straczki srednio mi sluza, tak jak nabial niestety

Wlasnie dzis czytalam, ja bylam pol wege bo mimo ze nie jadlam zwierzatek to kocham skorzane buty ;( a straczki srednio mi sluza, tak jak nabial niestety #-P

Tak i ryby tez ;) wege na razie nie dla mnie, ale nie wykluczam w przyszlosci ;) ejpi to nic, ja sie przygotowuje do zalozenia dziennika

ale byłaś wege ideologicznie czy po prostu nie lubiłaś mięsa?

czyli chciałabyś być wege ze względu na zwierzeta?

no ale dlaczego chcesz być w końcu wege?;-D

Podczas bycie wege nie kupowalam skorzanych butow tylko chodzilam w tych co juz mialam starych;)nieporozumienie

A proszę Dot: wege w skórzanych butach ;-) Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-10-29 21:32:11