weekend

Dzieks Wodyn po raz kolejny Trening rozpisze w weekend i tu go wkleje

oj nie czytasz uwaznie, mam dwie szkoły jedna w Warszawie , jedna w sopocie, wiec co tydzień troche podróżuje, a dod czasu do czasu wpada i kraków (np w nadchodzący weekend). Dlatego też Preferuje Wawkę, jeżeli masz wiecej pytan to zapraszam na priva, po co zaśmiecać forum postami które nie zawiele mają wspolnego z tematem...

testolic fajna rzecz w piatek 200-300mg przykuc i weekend caly mozna przeruchac

Jestem juz po lekcjach, nie widzialem go dzisiaj wiec odwolalem ekipe. Chyba ta sprawa bedzie zalatwiona przez pedagog i on moze miec prze***ane bo na kamerze nagralo sie jak on mnie probowal zaatakowac. Wiec bede mial spokoj przez weekend.

Weekend możesz mieć spokojny... ale jeśli on bedzie miał wtopę u pedagog to raczej nie popuści... wtedy jeszcze bardziej będzie chciał ci dowalić bo będzie utożsamiał z problemami ... dla niego bedziesz przyczyna jego problemów w szkole... Na twoim miejscu uratował bym mu dupę (przed dyrektorką) wtedy może i zyskasz kumpla ktory lubi się bić :) a [...]

[...] WIGN TSUN Kung Fu na Węgry w 1986 r W 2006 r odbyła się GALA 20-lecie hwto na Węgrzech http://www.wingtsun.hu/2/ujdonsagok/200608_jubileumi_tabor_gala/nagymester.jpg W weekend 17-18.04.2010 gala 25-lecia Wschodnioeuropejskiego Stowarzyszenia Wing Tsun, która będzie miała miejsce w Budapeszcie i na którą jadą wszyscy polscy instruktorzy, [...]

[...] in the Anabolic Solution, you can usually eat more when carbing up than on the low carb phase. That's why when many people are in the Mass Phase really eat a lot on the weekends and less on the weekdays. One of my friends used to eat around 4,000 calories on weekdays and as much as 12,000 calories on Saturday and almost as much on Sunday. It [...]

[...] temacie A wiec tak na samym poczatku po 9 strzałach waga +4kg, obwodów narazie niemierze choc w lustrze widac poprawe pod koniec cyklu zmierze i podam dokladne wymiary siłowo tez z tygodnia na tydzien siła idzie w góre w weekend postaram sie o fotki po 3 tygodniach testovisa w 5 tygodniu cyklu mysle rozpoczac branie super pumpa z sizeonem

[...] carbs seems to be a very positive move indeed. If you are worried about depleted glycogen levels, remember that you re-fill these ’storage tanks’ at the weekend, and you are always free to have a mid-week carb spike if you feel your workouts are beginning to suffer towards the end of the working week. Tak wiec wydaje sie ze [...]

flex1976- te badanie było robione w poniedziałek czyli w osatnim tygodniu mojego cyklu sul - fotki dodam w weekend prawdopodobnie bo teraz naprawde niemam czasu wiec wybaczcie ale beda jak obiecałem sztama 25- nom tez sie niezle zdziwiłem, ale chociaz wiem ze towar byl dobry fizycznie jak nabardziej to odczułem najbardziej na plecy które [...]

[...] 100-110 kg 185-190 cm silnego podnoszenie cizarow trenowal jest spory, sportow walki nie robil tylko uliczne walki sporo pewnie, teraz tylko paka sterydy wodka cpanie co weekend ja obecnie 82-3kg 181cm wzr treninig na pace,brzuch widac takze bf pod kontrolą dlugo oyame karate robilem, ostatni rok zapasy,wczesniej sporo boxu, i ostatni [...]

[...] odżywiania. Od kilku tygodni wstaję średnio 40 min wcześniej niż zazwyczaj, ale wyspany Dzisiaj mam już a sobą 40 min steppera i śpiewanie do porannych hitów MTV Postaram się również w weekend dać krótkie podsumowanie moich osiągnięć JEM/NIE JEM kontynuuję, gdyż świetnie się u mnie sprawdza. Biniu, jestem przekonany że o mnie nie zapomniałeś

@ KarolLeP.. Oj dzieciaczku dzieciaczku..weź ty się ogarnij, weekend się kończy, sprawdź czy zadania do szkoły odrobione:) Przede wszystkim już powinieneś lecieć, za inwektywy pod adresem innych użytkowników. Po drugie- naucz się konstruktywnie pisać swoje "przemyślenia"( brak mi ekwiwalentu określającego twój tok [...]

Niestety podjąłem próbę zastosowania tej diety ( nie licząc ) nawet b/t/w jadłem na tzn wyczucie wytrzymałem do 1 weekendu (ps, przepraszam Biniu że nie napisałem btw ale nie było sensu) a że nadszedł weekend to od rana była pokusa na jedzonko i nie wytrzymałem po tygodniu poległem ;/ Fakt faktem dietka bardzo orginalna i samopoczucie całkiem [...]

[...] i start z treningiem na siłę. Na brzuch zwykle robię tak: - w dni na siłowni - 50 skłonów na ławce skośnej, 20 raz podnoszenie kolan w zwisie na atlasie, 2x20 na maszynie na mięśnie skośne, 40 spinów na górny brzuch. - 2 x w tygodniu po krav madze robię po prostu 60 brzuszków przy drabinkach w weekend brzuch odpoczywa... Zdjęcia wrzucę później...

Biniu a jak polecasz jeść jeśli są dni gdzie nie nie uda się trzymać "naszej" diety ( np weekend, święta )? Jemy co 3 godziny czy jak poczujemy głód czy...?

Biniu a jak polecasz jeść jeśli są dni gdzie nie nie uda się trzymać "naszej" diety ( np weekend, święta )? Jemy co 3 godziny czy jak poczujemy głód czy...? po czesci odpowiedz wyzej a pelna zalezna bedzie od celu ! w Swieta jesli nei ma scislej diety redukcyjnej poprostu radujemy psychike i dajemy jej odpoczac jesli jestes na diecie [...]

[...] i będą tobą pomiatać, zrób to zrób tamto, a ty na posyłki jak kelner :) bez urazy dla kelnerów :) pomyśl, że za kilka lat będziesz miał żonę i dzieci i co będziesz robił w weekend ? Siedział w pracy ? Hehehe a żone kto zadowloli ? Nie będziesz widział jak twoje dzieci dorastają bo będziesz w pracy, nie będziesz mógł z nimi wyjśc pograć w piłkę [...]

Dzięki temu przestałem patrzeć na jedzenie jak na coś miłego jedzenie ma sluzyc (prze)zyciu ale nie moze odpychac zmniejsz moze dlugosc postu lub moze np w weekend rob ladowania odstepujac od J/NJ ? inna opcja sa dwa posilki wysokokaloryczne w formie plynu

najnowszy PB już jest... weekend już jest.. zatem będę czytał i edukował się, potem dam swoją opinie:PPP a tak serio to cena do ilości kosmos:) Zmieniony przez - V.Corleone w dniu 2011-03-11 18:51:48