Jak w poprzednim poście napisałem + od roku nie zauważyłem żeby cokolwiek się zmieniło poza codziennymi newsami z większymi liczbami. Pan premier powiedział, że wirus jest w odwrocie to poszedłeś głosować - teraz mówi, że jest źle to powtarzasz "jest źle"? Wybacz, że tak ad personam do Ciebie, ale przeczytałem parę Twoich postów i na prawdę trudno [...]
Tutaj chyba chodzi o przepisy ze lekarz musi miec podstawe aby jakis lew wypisac ( konkretna choroba) bo jeszcze calkiem niedawno stomatolog mi przepisywal omke hcg exe sally a wczesniej nawet zolpi teraz juz nie przejdzie :-)
Ja pisze teraz o ilosci zgonow bo kolega twierdzi ze jemu lekarz powiedzial ze nie ma wzrostu liczby zgonow. Wiadomo ze na ta liczbe sklada sie wiele rzeczy. A sluzba zdrowia przez co jest nie wydolna? Przez covid tak wiec czy chcesz czy nie przyczyna jest ta cala pieprzona pandemia. I to wszedzie na calym swiecie mamy to samo nie tylko w Polsce. [...]
a odpowie ktoś na moje pytanie? Było wcześniej, ale nie dostałem odp Chciałem teraz wziąć się tylko za biceps. Mam do dyspozycji tylko jedną sztangielkę max 7 kg. Każde ćwiczenie, które podam, to 14 powtórzeń, taka obwodówka na sam bic. Od razu po skończeniu jednej ręki będę brał się za drugą bez odpoczynku L-P-L-P... Czyli odpoczynek jednej ręki, [...]
[...] i 3 posilki jeden z nich to owoc :) (bez sniadania oczywiscie) byly moim zyciem. Teraz mam wg mnie zbilansowana diete (moze malo kalorii ale to na redukcji jest) i rany jem 3 razy wiecej niz wczesniej. Samo przestawienie sie na jedzenie bylo trudne :) Jesli chodzi o cwiczenia to czy sa jakies na uda ktore szczegolnie polecacie? Dzieki :)
czy ten trening możne być dla osoby z 1 rocznym stażem ? wcześniej nie ćwiczyłem na masę .Ćwiczyłem redukcje teraz chciałbym zacząć masować Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 184 Cel treningowy : masa +siła Staż treningowy na słowni : roczek Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 27,5 3) waga/wzrost - 60/164 4) staż treningowy - ciągiem ok. 5 miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa mięśniowa z podrzeźbieniem 6) stosowane już wcześniej suplementy - myometh, jumbo, attack, hot blood, plasmacore, bcaa, whey c-6 7) stosowane [...]
Niby tak, tylko wcześniej robiłem trzy serie po dziesięć, więc tak czy siak wychodzi 36 powtórzeń teraz, a wcześniej było 30, więc jakiś progres powinien chyba być
[...] good - tribulon - swoje zrobil w koncu 1560mg na 2 caps - Amnio Whay system - dobrze cuchna ;) - Bcaa w proszkach - preferuje pomaranczowy - Hmb jak to HMB - mam teraz Trec wczesniej jadlem universala i olimp - CM3 - kurczak - to działa - nitrobolon energizer - za mocny dla mnie, wole rzenszenie i inne pobudzacze przed treniengiem, a pompy jako [...]
Cześć Mam nadzieję, że nie zostanę odsądzony od czci i wiary, że odgrzewam ten temat ale po co tworzyć nowy skoro chciałbym się zwrócić do Was w powyższym temacie :) Otóż ok. 2 lata temu ) natrafiłem i pojadłem trochę Thermala Pro - jak się teraz okazuje, TEN JEDYNY PRAWDZIWY DZIAŁAJĄCY :) Kupiłem z kumplem jedno opakowanie na spółkę. Przy diecie [...]
po prostu wczesniej jadłem po bareach. a wiadomo jak tam jedzienei robia.. kupe smalcu, skwarków.. do tego jadłem słodycze teraz nie jem.. teraz same chud mięso, bułki z pomidorem zamiast pączków i ciastek.. w całym tym temacie chciałem o potwierdzenie tylko tego, czy coś nie tak jest z moimi hormonami.. badanie zrobione, jak beda wyniki bede [...]
https://i.imgur.com/41HWzr6.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Krzysztof Jotko pokonał Mishę Cirkunova po wymagającej walce na UFC Fight Night 193 Krzysztof Jotko stoczył swoją kolejną walkę w Oktagonie, mierząc się na UFC Fight Night 193 z Mishą Cirkunovem, którego pokonał w wymagającym pojedynku. Walka w wadze średniej między Krzysztofem Jotko (23-5 [...]
27/07 Wczoraj pierwszy raz od dawna postanowiłem zrobić sobie (częściowe) wolne od pracy. Pierwszy raz w tym roku wybraliśmy się na plażę, poleżeć, poopalać, trochę popływać. Dziś niestety z tego powodu umieram, a plecy rozpalone tak, że jajecznicę by można na nich smażyć. %-) Po plaży wypad na Jarmark Dominikański, który zaczął się wczoraj w [...]
13.11 Długo nie spałem, wcześnie wstałem by udać się na łowy do Carrefoura. %-) 1,2kg wędznego łososia i 80 jajek w lodówce siedzi, do następnej promocji starczy. Ale uwaga – Carrefour poleciał w ch**a i jak zawsze było drugi za grosz, tak teraz mamy drugi za 1 zł, także oszczędność już nie taka wielka, skumałem się dopiero przy 2 rundzie gdzie [...]
Odsuwać nie warto. Ja coś bardzo długo odsuwałam i poradziłam sobie w ubiegłym roku, i teraz z perspektywy czasu straaaasznie żałuję, że się nie zabrałam wcześniej.
Teraz się strasznie cieszą, bo wreszcie normalnie jem i dużo. a wcześniej to ja naprawdę byłam chora, nawet włosy mi zaczęły wypadać i nagle zaczęłam tyć. chyba już organizm miał tego wszystkiego dość.
Co ci zrobić? :-) Ale jestem zła na siebie, że nie poszłam z tym palcem wcześniej do lekarza. Teraz mu się tylko pogarsza i będzie mi przeszkadzał w konkursie :/
apteczny, opuchlizny nie są od nie sterylnego środka tylko od złych strzałów, już pisałem wcześniej, iż zdarzały mi się takie rzeczy, a używałem tylko aptecznych środków i wszystko dokładnie wyglądało tak samo tylko teraz wykonuje częściej zastrzyk i jest tego więcej jedyny wyjątek to teraz trenbolon ostatnio też poczułem jak bym wkuł w nerw wtedy [...]