wasze

ja wch** dawno nie bylem na modlitewniku :D pare miechow ale kiedys chyba ~35kg :F po ~12 powt co wy tak piszecie , ze nikt nie zauwazy logiczne , ze kazdy zauwaza wasze treningi jak czyta komentsy

zazdrość zżera ale to wasze zdanie bo możecie pomażyć o takich cieżarach więc jak macie pisać głupoty to lepiej się nie wypowiadajcie szkoda zasmiecać tego tematu

" zazdrość zżera ale to wasze zdanie bo możecie pomażyć o takich cieżarach "

Od razu przejdę do rzeczy. Jestem w drugim tygodniu stosowania rosyjskiego metanabolu. Jak narazie nie dostrzeglem widocznych zmian, a moim zdaniem powinno sie coś już dziać. Stosuję w dawkach 1-3-2 dziennie. Po pierwszym tygodniu odstawiłem Nolvę... I tu pojawia się moje pytanie. Czy ktoś mogłby wkleić ewentualnie opisać wygląd oryginalnej [...]

Zdjecia daje po to bo chce uslyszec ocene i wasze zdanie nad czym popracowac moje slabe punkty!Wy ocenicie a od frends slysze tylko ze jest ok!Prosze o ocene i tyle!

[...] tytułów przez jakiegoś zawodnika nie czyni z niego autorytetu, nie powinniśmy naśladować jego metod.Jeśli naprawdę chcecie w pełni wykożystać drzemiące w was możliwości, to wasze treningi, muszą być specjalinie zaprojektowane,przy uwzględnieniu Waszych indywidualnych cech, takich jak typ organizmu i temperament" ja bym dodał możesz wiele [...]

Hej! Od dwudziestu kilku dni zażywam Izotek. Problemy mam tylko z twarzą, nie jest najgorsza, ale po dłuższym czasie używania różnego rodzaju maści, moja dermatolog powiedziała, że tym się wyleczę, ale pozostaną ślady i nie wiadomo jak dlugo to potrwa, więc zaczęłam brać Izo. Czytałam Wasze komentarze jeszcze przed rozpoczęciem kuracji, trochę [...]

[...] ten art. również zostanie dodany do mojego sklepu do działu czytelnia Oceniane będą jedynie prace wykonane przez was i tylko przez was, dodatkowe plusy za ciekawe fakty takie jak historia synefryny itd. Zaznaczam, że mają to być wasze artykuły i wysyłacie mi je na priv`a www.muscle-zone.pl *Konkurs przy ścisłej współpracy sklepu testosterone.pl

[...] energetyczne organizmu są największe. Mięśnie rozrastają się przy wysokim poziomie intensywności treningowej, a intensywność waszych ćwiczeń może być wysoka tylko wtedy, gdy wasze zasoby energetyczne są największe. 2) Zasada treningu piramidalnego - Zaczynajcie od umiarkowanie wysokich ciężarów (około 60% waszego rekordowego, pojedynczego [...]

Czytałem dość dużo o wpływie alkoholu na organizm, że na cyklu nie powinno się pić itp. Ale chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze doświadczenia, po piciu na imprezie, oprócz kaca czy czuliście duże spadki formy?

elo wszystkim :) taką rozkmine mam => czy warto Qpować bmx-y na allegro ? ktoś Qpował ? bo jest taka sprawa że 2 sezony jeździłem na roverze Qmpla ( bmx oczywiście) i tam oglądam na tej aukcji i sie zastanawiam czy warto ;> ....::: DIRT :::.... Thx z góry :)

W sumie to w nóżce troche mam cm obwodu i chyba będe robił oddzielny trening na uda żeby wzmocnic jeszcze troche nogi , no i to co na treningu kopanie w tarcze worek rozciaganie ...... dzieki chlopakiza wasze wypowiedzi

Wielkie dzięki Tyka. Za dietę już się zabrałem i jestem rozsądnym człowiekiem Narazie chudnę statystycznie 150g na dobę więc chyba w granicach rozsądku. Wasze rady na forum są naprawdę bezcenne i podziwiam was za zapał w pomaganiu innym. Pozdrawiam.

Nie wiem, czy był już podobny temat - jeśli tak, to skasujcie Ciekaw jestem, jak siłownia, sztuki walki, treningi, diety - ogólnie rzecz ujmując - praca nad sobą, zmieniła Wasze życie, otoczenie i Was samych? Były już tematy z pytaniami dlaczego ćwiczycie, ale zastanawiam się - co tak naprawdę Wam to dało (nie chodzi mi tutaj tylko o stwierdzenie [...]

U kolegi w klasie (II liceum) jest jakiś koleś co przed feriami nie mógł wycisnąć 50kg. (około trzy tygodnie temu). Zaczał jeść twaróg i dziś wycisnął 70kg :blink: Dodam że siłownię oni mają raz w tygodniu, a on ma w domu sztangę - łącznie 30kg jest i machał tym przez ferie 10-15-20 serii codziennie po 15-20 powtórzeń :/ Czy wg Was jest możliwy [...]

Dzieki chlopaki napewno rozważe wasze podpowiedzi...Bede mu po prostu odpyskiwał i jak wyskoczy z łapami to zaczne go nap*****lać!!! POZDRO!!!

[...] samo jestz Ostrowia. Chlopaki kupuja po 15kg i zra jak pasze i maja z tego guzik. Opamietajcie sie ludzie. Tanio nie oznacza dobrze. To jest produkt sporzywczy, jecie to. To wasze zdrowie, tego nie da sie kupic. To nie kurtka ze stadionu, ktora mozna wyrzucic. Nie oszukujcie sie, zyjemy w kapitalizmie i wszystkim przyswieca jedno ! WYDYMAC INNEGO [...]

Witam!! ćwiczę już ok roku. Planuję teraz zrzucić troszke brzuszka i zająć się nim, a potem znowu masa :). Heh. Postanowiłem sobie zakupić THERMO FAT BURNER 90 tab + GAINER 737 1000g + jakieś małe BCAA. Czy dobrze obmysliłem cykl?? Gainer postanowiłem kupic po to zeby uniknąć katabolizmu czyli nie zrzucić przez przypadek miesni podczas tego cyklu. [...]

dobry ;) chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze opinie na temat undergroundowych firm i czy warto w któreś inwestować? co wogóle jest teraz na rynku ? :)

9, ostatnia, czekam na wasze opinie ;)