SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • [...] 20 do 30 gram białka itp. Codziennie spożywałem również: -Wit C,A,b6 ,Cynk, magnez -Olej lniany ,lecytynę Wnioski z cyklu: -przede wszystkim utwardzenie sylwetki -znaczna waskularyzacja -przyrost bardzo dobrego jakościowo mięsa. -wytrzymałość zdecydowanie wzrosła. -niewidoczny wzrost apetytu - samopoczucie na cyklu w porządku żadnych problemów [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2006-09-30 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Djdaro PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2014-02-02 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Nitro Pro

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Pro_i30082_d380x380.jpg Opis - Maksymalizuje napięcie mięśniowe - Wspomaga rozbudowę masy mięśniowej - Daje efekt "pompy" mięśniowej - Odpowiada za wzrost siły - Przyspiesza syntezę białek Nitro Pro to produkt dla prawdziwych mężczyzn, którzy poważnie traktują swoje treningi siłowe. Dzięki produktowi firmy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2013-12-18 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG firmy TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększa również sprawność seksualną mężczyzn, ponieważ tlenek azotu nasila m.in. procesy fizjologiczne warunkujące erekcję. Uwaga! W czasie treningu siłowego może nastąpić waskularyzacja mięśni, czego efektem jest poprawienie zarysu żylnego oraz zwiększenie obwodu pracujących mięśni. Sposób użycia: Preparat należy przyjmować na pusty żołądek, 2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2007-08-19 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -talia: - 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5roku 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: carb cycling 1g/2g/3g na kg m.c. -tłuszcz: zależny od dnia, od 80 do 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -- 8. TRENING: split 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja tłuszczu, żyłki, suchy wygląd, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2016-04-06 11:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO (X) PACK

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] zdolności wysiłkowe. Połączenie takich funkcji w jednym preparacie pozwala wykonywać treningi na znacznie wyższym poziomie intensywności i to niezależnie od sportu jaki uprawiasz. UWAGA! W czasie treningu siłowego może nastąpić waskularyzacja mięśni, czego efektem jest poprawienie zarysu żylnego oraz zwiększenie obwodu pracujących mięśni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2010-06-04 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpalam rakiete !

    Temat
    Doping

    WITAM serdecznie moje kochane koksy Na wstępie przedstawiam pięknie wypełnioną ankietę ..jak mus to mus 1.WIEK: 20,5 2.WAGA: 88 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie mierzyłem UDO: nie mierzyłem TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA : JEST bez liczenia kalorii bo leń jestem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : 4 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2007-01-30 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Talii brzucha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku temu cypio , metka 11. POZIOM BF%: raczej nie zalana , separacje widac , na treningu nawet waskularyzacja sie pokaze 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto definitywnie 13. STAN ZDROWIA: raczej dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2014-07-25 07:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo [jaki? czy warto?]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy to kolejny fake suplement? Ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: brak zdjęć, sylwetka? hmm... duża waskularyzacja na barkach, brzuch lekko zalany, ogólnie estetyczna, w miarę umięśniona 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 82/175 4) staż treningowy: 3 lata 5) cel cyklu: budowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2017-11-04 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to na pewno tren

    Temat
    Doping

    [...] chyba tyle. Jeśli chodzi o zmiany sylwetkowe to też nie ma rewelacji. Spadlo nieco w pasie, ale to może być również zasluga niskich wegli, na treningu nieco lepsza pompa i waskularyzacja, mogę robic tez troche krotsze przerwy miedzy seriami. Silowo bez zmian. Po tym czasie chyba już powinienem czuć wyraznie dzialanie trenu? Dodam, ze to mój [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2013-12-20 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl. Rekomp?

    Temat
    Doping

    [...] 200gr -węglowodany: 300gr -tłuszcz: 80gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan/cypio/pro , raz wino/master 8. TRENING: split + interwał 9. CEL CYKLU: Nabicie,waskularyzacja,obniżenie bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad 2 miechy 11. POZIOM BF%: poniżej 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-11-21 11:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omdlenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przed chwilą skończyłem trening aerobowy I poszedłem do łązienki pod prysznic. Jak wiadomo na redukcji a zwłaszcza po aerobach gdzie krążenie krwi jest bardzo intensywne waskularyzacja jest silna I widoczna. Spojrzalem w lustro, zeby wzmocnic efekt widocznych żył na klatce piersiowej napiąłem się I wstrzymałem oddech. Kilka razy robiłem tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-05-16 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY NA POBUDZENIE / POMPE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pompa...poczatkowo sie smialem z tego ale posatnowilem wyprobowac..oczywiscie tylko ogladanie a nie doprowadzenie do finiszu....bo wtedy to trening mamy z glowy.. EFEKTY: pobudzenie takie sobe ale odczuwalne, pompa konkretna, czucie miesni bardzo dobre, waskularyzacja nawet spora:D ciekawie to wszystko razem zadzialalo:D czeam na Wasze metody

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2008-06-06 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRAZE od DrivenSports

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale nic więcej ponad to nie pisze. I tutaj zwracam się do osób, które już jadły CRAZE, proszę o info o tym suplu - o odczuciach w czasie treningu i po trenie, czy jest waskularyzacja czy nie? czy warto to łączyć z monohydratem krety?? z jakim suplem warto połączyć CRAZE tak aby uzyskać efekt synergii I Panowie najważniejsze pytanie - CZY [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2012-08-16 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry okolice bioder,kortyzol??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problemów nie ma-pozostał jeden... Obecnie BF~ 12%,waga 83,wzrost 186,20 lat Nurtuje mnie ten "nadmiar" skóry na brzuchu i bokach,wszedzie ładnie wszystko schodzi,waskularyzacja nie najgorzsza,A ten brzuch jak był tak jest,niby pojawiły się jakies zyły ale skóra sie trzyma :) Raczej to nie jest woda... Sam nie mam pomysłu jak sie za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2014-07-01 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docisniecie rzezby

    Temat
    Doping

    [...] opisze ponizej ) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 100mg/e2d i wino 1-7 30-40mg/ed 8.TRENING: dzielony 9.CEL CYKLU: sucha masa i utrata tluszczu, lepsza waskularyzacja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7-8 miesiecy 11.POZIOM BF% a bo ja wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorf 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-04-11 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First cyklon

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym zrobić swój pierwszy cykl, cel sucha masa, siła, waskularyzacja i spadek tkanki tłuszczowej, dieta jest, trening jest teraz tylko dobór środków by dojść do celu..(dziewczyna też wspominała że fajnie by było jak bym mógł częściej..ekhm xD) Z góry dzięki.. Jeśli o czymś zapomniałem napisać to dajcie znać :) Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-09-12 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli tak to jak go dawkować w takiej sytuacji ? po kuracji odczucia raczej srednie mimo że cudów sie nie spodziewalem . siła 6/10,pompa na treningu na duży plus oraz dobra waskularyzacja,co jednak w dużej mierze było tez zasługą supli. Raczej nie polecam, stare dobre saa sprawdzone i lepsze:p spróbuje jeszcze może kiedyś z czymś ciekawym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-11-27 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, chciał bym wam przedstawić mój plan dnia razem z dietą i suplementacją. Chcę aby osoby ktore mają coś do powiedzenia się wypowiedziały i oceniły, ew poprawiły cos. Trochę o mnie: waga 90 kg, 181 wzrost, pracuje w sklepie zazwyczaj od 9 do 21, wiec zmuszony jestem trenować rano. Mam zamiar robić rano treningi siłowe max do 50min. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-12-27 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcie poniżej, do tego idzie Oxandrolone 30mg/dzien rówież od APEX. Dieta grana , 3700kcal, efekty przez te 2 tygodnie to +4kg na wadze, przy czym + ~1cm w łapie, lepsza waskularyzacja, duzy plus jeśli chodzi o klatę i niestety też +1cm pas, ale nogi jakby nieco wyszczulpały :D Generalnie czuje się bardziej nabity, ale nie czuje typowo tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2015-04-12 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)