SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • Szybkie przybranie masy + ocena diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lece na 2840 kalorii i waga skoczyła o równe kilo i tutaj pytanie czy to jest dobrze? Czy to jest glikogen i woda czy od razu zalało fatem bo za szybko dodałem kalorie (waskularyzacja zanikla nie widać żyłek jak ok. 3 tygodnie temu)? Na stronie wyliczyło mi podstawowe zapotrzebowanie 3200kalorii. Makro to: Białka: 180g Węgle: 316g Tłuszcze: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2017-02-25 20:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cele w kulturystyce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osob cwiczacych i ich postrzeganie wlasnego ciala przez pryzmat mediow i kultu ciala. Jako ze ja zalozylem to zaczne od siebie Mam 185 cm wzrostu , chce wazyc 110kg przy dobrej jakosci masy , lapa powiedzmy 48 z widoczna waskularyzacja a takze dobrze widoczne miesnie brzucha wraz ze skosami. Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2011-09-21 18:02:10

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2011-09-21 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilościach - używam tych samych suplementów - śpię tyle samo - pije tyle samo wody a czasami gdy się obudzę czuje się tak, jakbym przez ostatnie pol roku nie cwiczyl. Zanika waskularyzacja, mięśnie nie są "nabite" , tylko sflaczałe. jest to dla mnie strasznie irytujące. Bo nie dość, że naturalnie jest ciężko nabrać mięsnia, jeszcze jak sie jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-04-18 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie warto kupować takie egzotyki? Czego można się spodziewać, z tego co czytałem troche jak meta z tym, ze retencja mniejsza i lepsza waskularyzacja. Co troche odpycha to cena i to, ze środki w ogole nie używane w farmaceutyce medycznej przez to słabo przebadane, wobec tego może lepsze combo meta+wino, bądź prop+wino?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2010-08-08 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm...

    Temat
    Doping

    Witam! Jestem właśnie przed swoim pierwszym cyklem . Mam pytanko do ekspertów. Chciałbym sie dowiedzieć czy robiąć mase w sposób naturalny a dopiero redukować i rzeźbić przy pomocy sterydów mozna osiagnąć tak efektowny wygląd jaki osiaga się ciągnąć wszystkie cykle na sterydach . zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2006-08-19 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Nitro(X)PACK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    UWAGA! W czasie treningu siłowego może nastąpić waskularyzacja mięśni, czego efektem jest poprawienie zarysu żylnego oraz zwiększenie obwodu pracujących mięśni. żyły :D zawsze o tym marzyłem : obwody czyli będzie grubszy biceps czy bardziej taki wypiętrzony bo niewiem... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-01-14 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okablowanie tylko na lewym bicu : O

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam pytanie, dlaczego waskularyzacja wystepuje u mnie tylko na lewym bicu ? Jest on dość mocno pocięty a prawy nic, prawe przedramienie jakotako jest pociete ale bic to juz ledwo co.. Prawy bic jest wiekszy o 1.5cm od lewego (kontuzja kiedys tam i zrownac sie nie chce..) Co jest? Krążenie czy co?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-03-21 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Standardowo w necie widnieją rozpiski bold do testa 500-500 czy 750-750. Co myślicie o połączeniu np bold 700 i test 350? Próbował ktoś? Np przy pracy nad jakością, waskularyzacją, gęstością bez nabijania masy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-11-15 12:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest z tym aakg. Producen pisze ze wystepuje po nim waskularyzacja? Jak to jest? Warto zainwestowac w ten suplement?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-11-05 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - AAKG HardCore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy waskularyzacja po AAKG jest tylko na treningu? Po jakim czasie mija? Nie lubie tego a chce sobie kupic to AAKG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-04-12 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi metaboliczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waskularyzacja mięśni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-06-24 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczne żyły na klatce i ramionach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Żyły na naszym ciele, czyli popularna w kulturystyce waskularyzacja jest efektem, który poprawia jakość naszej sylwetki, świadczy o niskim poziomie tkanki tłuszczowej i wysokiej jakości mięśni. Z reguły większą ilość żył na swoim ciele mają osoby o dłuższym stażu treningowy i niskim poziomie tkanki tłuszczowej. To właśnie poziom jej w naszym ciele [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wychodzące żyły

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mięśniowej, a co za tym idzie również przyrost tkanki tłuszczowej. Żyły widoczne na ciele zanikną. 2. Zaprzestanie treningów siłowych. Niestety dość drastyczne posunięcie. Jednak głównie w ten sposób możesz pogorszyć wygląd swojej sylwetki. Wtedy również waskularyzacja ulegnie zmniejszeniu. /SFD/2018/3/24/0f3b4c8401984bc9938cbb172fd1c5d3.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocno widoczne żyły a nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jednak patrząc na Twoją nogę, to jesteś bardzo chudy, więc nie ma co się dziwić. Masz w udzie tyle, co większość osób trenujących w bicepsie. Nie ma więc co się dziwić, że waskularyzacja jest na tak wysokim poziomie. Zdecydowanie nie jest to nic złego i lekarz powinien Ci to powiedzieć. Nie ma żadnych powodów do obaw. Jak chcesz zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły na bicepsie!!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mierze uwarunkowane genetycznie. Co zrobić, by uwidocznić żyły ? 1. Odpowiedni i intensywny trening z dużą ilością powtórzeń. Wówczas mięsnie są dobrze "napompowane" a waskularyzacja lepiej widoczna. Ciężko zauważyć żyły kiedy trenujemy bardzo lekko. 2.Odpowiednia dieta. Po pierwsze, taka która pozwoli budować w miarę suchą masę gdyż im [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić żyłę na wierzchu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Obecność widocznych żył na naszym ciele uzależniona jest przede wszystkim od poziomu tkanki tłuszczowej. Niestety widoczna waskularyzacja nigdy nie będzie widoczna u osoby z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. Dlatego też chcąc uwidocznić nasze mięśnie, szczegóły sylwetki i żyły należy zejść z poziomem tkanki tłuszczowej jak najniżej. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Jak chłopaki wyżej. Dd na masę, po boldzie wydolność i waskularyzacja na plus. Tylko ta gesta krew... niektórzy na bombie mają htc 45 lecą bolda bez aspiryny i nic się nie dzieje A inni na samym teście HTC grubo ponad 50 i tu bold imo nie będzie dobrym pomysłem

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] hematokryt zaczol wrosnac bardzo niebezpiecznie. Na samym tescie 500 tez mam podwyzszony ale sie to wacha w okolicach procenta. Masa szla stabilnie, powoli w gore. Duza waskularyzacja, ale to zaliczam jako sajd bo w zylach kisiel. Z dd zeby porownac to jeszcze czasu potrzeba bo teraz ten pierwszy raz jest. NPP na stowke dawalo natychmiastowo [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 12:46:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] komórki tłuszczowe (adipocyty) - zlokalizowane są w tkance tłuszczowej głównie w warstwie podskórnej. Natomiast pod tą tkanką, znajduje się kolejno tkanka mięśniowa. Dlatego im mniejszy bf tym większa waskularyzacja, większa widoczność mięśni. tomasz77 czy jest tam tłuszcz (tzn. komórki tłuszczowe) błąd, przeczytaj co napisałem do renianin.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie rzecz biorąc opinie jak wyżej. Na treningach masakra - pobudzenie, powiększająca się źrenica niczym z requiem dla snu , ochota na trening, waskularyzacja etc. Fat palił, aż miło. Niestety, zjawisko venom-dick dopadło i mnie a co jak co, na to nie mogłem sobie pozwolić, nie na to się pisałem dlatego produkt odstawiłem i profilaktycznie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 09:29:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)