SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wartośc energetyczna

Czy chodziło Ci o: "wartość energetyczna"?

  • Co doradzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treonina 7,1g tryptofan 1,7g tyrozyna 2,8g walina 5,7g * * aminokwasy rozgałęzione BCAA 1. Co to jest białko serwatkowe? Białko serwatkowe charakteryzuje się niską zawartością laktozy, tłuszczu oraz wysoką wartością biologiczną. W porównaniu z innymi rodzajami białek jest lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm. Skład aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2003-12-08 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenng bcaa i bialko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie rozumiem bo nic nie wiem o suplementach. pytam sie uprzejmie czy wlasnie jest w tym jakis cel po co przyjmowac bialko i izolat. mam jeszcze 1 pytanie przyjmowanie carbo po treningu bedzie budowac mase czy tylko uzupelniac glikogen w miesniach i watrobie? przpraszam jesli to glupie :) Zmieniony przez - kamil301 w dniu 2013-05-25 00:39:30 i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2013-05-25 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcepan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się, że jest to błąd w druku. Po przyjęciu, że wartość energetyczna oraz zawartość tłuszczu i węglowodanów jest poprawnie podana, to białka powinno być około 8g. 446 kcal łącznie 18,5g tł * 9kcal= 166kcal 62g ww*4 kcal = 248kcal 446-248-166=32 kcal 32kcal/4=8g białka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2012-11-12 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład: 100 ml płynu zawiera: 6 g białka, 18,5 g węglowodanów, 5,8 g tłuszczu (w tym kwasy nasycone 0,6 g); składniki mineralne: 134 mg sodu, 201 mg potasu, 167 mg chlorków, 108 mg wapnia, 108 mg fosforu, 34 mg magnezu, 0,27 mg miedzi, 0,5 mg manganu, 1,8 mg cynku, 2,4 mg żelaza, 0,15 mg fluorków, 20 µg jodu, 8,6 µg selenu, 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2009-08-01 12:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis produktu Wskazania i działanie Dieta wspomagająca leczenie ran, kompletna, normokaloryczna (1 kcal/ml), bogatoresztkowa, do leczenia żywieniowego drogą przewodu pokarmowego. Wysoka zawartość białka jest niezbędna w procesie leczenia ran. Źródłem białka jest kazeina. Dieta zawiera argininę przyspieszającą gojenie ran. Zawiera tłuszcze MCT. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2009-08-01 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JECIE NA ŚNIADANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja jeśli moge sie udzielic to zasmakowalem ostatnio w płatkach : Zdrowy Błonnik firmy Granex :) oto wartości:D Wartość energetyczna w 100g 1259 kJ 297 kcal Białko 9,8g Węglowodany 71,7g w tym cukry: 2,0g Tłuszcze 3,7g w tym kwasy tłuszcz. nas. 0,5g [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 2009-08-17 11:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albumina "z fabryki"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostałem odpowiedź od sprzedawcy: Zawartość białka 82-86 g Zawartość tłuszczu 0,1-0,3 g Zawartość węglowodanów 5,5-8,00g Wartość energetyczna 1535 kJ – 1555 kJ/ 361 kcal – 372 kcal Wygląda dobrze. Smak jest średni, dodaje kakao, zalewam mlekiem i nie jest zle :). Zdziwiłem się ,że to raczej nie smakuje jak jajko, może trochę. Co do żołądka to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2013-04-11 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z owocami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jabłko 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany g 0.4, 0.4, 10.1 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 46 Odpadki : 27 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.04 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0.01 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.09 Węglowodany ogółem : 12.1 Cholesterol : 0 Sacharoza : 3.1 Błonnik pokarmowy : 2 Sód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2005-01-20 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power na trening...SHOCK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy Booster energii przedtreningowej Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-06-13 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Formass

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jednej porcji 75 gram dostarczamy Wartość energetyczna 340kcal Tłuszcz 7g Węglowodany 44g Białko 25g 44+25+7=76xD nie wiem jak to zrobili ale no ale xD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-11-20 09:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24kcal dla 1g bialka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheh serekkox to wiem ale chodzi mi o to ze jak po treningu zjesz sobie 30g białka to jeszcze musisz zjeść węgle i trochę tłuszczy konkretnie tyle żeby wartość energetyczna tych węgli i tłuszczy wyniosła 720kcal bo tyle potrzeba do syntezy a to jak dla mnie bardzo dużo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2007-03-17 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs. Xpand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna porcja XPE (20,5g) zawiera: Wartość energetyczna 24 kcal Węglowodany 6 g Witamina B3 36 mg Witamina B6 36 mg Witamina B12 300 mcg Kwas foliowy 420 mcg CREATINE ESTER FUSION 4g Alfaketoglutaran argininy (AAKG) 3 g Betaina 2 g Tauryna 2,2 g GLUTAMINE FUSION 1g XPANSION MATRIX™ 3000mg (glikocjamina, glukuronolakton, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2005-12-18 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sił,osłabienie

    Post
    Trening dla początkujących

    ale posilki zblizone wlasnie do diety wlasnie... pisz bardziej zrozumiale a co do tematu to odczuwasz mięśnie jak cie bolą ale nie masz zakwasów też nie rozumiem ale pomijając to. W diecie musisz mieć węgle ponieważ od nich masz energie cukry=wartość energetyczna (węgle) napisałeś że bolą cię mięśnie a nie masz zakwasów także nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2013-03-29 13:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: Wartość energetyczna: 20 kcal Węglowodany: 5 g Niacyna 20 mg (100%) Witamina B6 9 mg (450%) Kwas foliowy 90 ug (11%) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-12-10 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - co to właściwie jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-09-09 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita Whey Top Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    no białkową odżyweczke z węglowodanami czy lepiej oddzielnie kupic bialko i wegle ?? jeszcze zastanawiam sie nad tą odzywką Olimp Super Whey Gainer 4000, 3000 g 108zł 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1785 KJ / 427 kcal Białko 30,0 g Tłuszcz 7,0 g Węglowodany 61,0 g Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg Lecytyna 425 mg w tym: Cholina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-10-01 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko rolmlecz - zapraszam do komentowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wartość energetyczna 1465kJ (345kcal) białko 13g węglowodany przyswaj. 71g tłuszcz całk. 1g heheh. Nie piszcie tak bo ktoś niekumaty na poważnie to weźmie i da im zarobić. Zaraz zaraz, skoro tak chwalicie... A może to wasza aukcja!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2006-04-28 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY BIAŁKO OVOPOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Macie tu maila który mi pszysłali z Ovopolu: Witam serdecznie W nawiazaniu do Pana e-maila przesylam nastepujace informacje: Bialko sproszkowane mozna rozrabiac z mlekiem, jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala na lepsza [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2002-07-06 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukier (2,1 kcal/gram w porównaniu z 4 kcal/gram cukru), * Może być stosowany przez diabetyków, gdyż jest wolniej przyswajalny w przewodzie pokarmowym i nie podwyższa zawartości glukozy we krwi oraz poziomu insuliny, * Działanie prebiotyczne (wspomaga trawienie oraz wytwarzanie produkcji kwasu masłowego). reszta składu raczej nie powala [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2007-12-11 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci sprawdzić i poprawić ewentualnych błędów ? Na takie problemy zwykle skarżą się osoby odchudzające się, których dieta jest zbyt uboga energetycznie lub nie ma odpowiednich wartości odżywczych. Pożywienie nie tylko daje nam energię na treningi, pracę i codzienne czynności. Cały organizm czerpie korzyści (lub ponosi konsekwencje) z tego jak się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2020-05-02 20:00:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)