a ja tak wczesniej mialem mialem glupi cykl na samym winie do 50mg ed i bylo kiepsko ze stawami, na epi rownierz (obydwa srodki mocno anaboliczne, slabo androgenne, na suche nie duze przyrosty) nie wierze, że meta by tak mi wysuszyla stawy, chyba ze walek- wino zamiast mety co mz nie ma sensu. Zresztą retencja byla spora. moze byc czynnik osobisty [...]
Osobiście widziałem tego dwie wersje. Jedna z Bułgarii i to był wałek nie działający. Drugiej nie znam pochodzenia ale wygląd się trochę różnił i ta druga działała. U nas jednak najpopularniejszy jest Bułgarski wałek. Z działającą somką można się spotkać sporadycznie.
[...] i co mnie bardzo zaskoczyło w chodzeniu. Jak idziemy na spacer z Małym to mam wrażenie, że wydłużył mi się krok i jest on bardziej elastyczny ;-) Kupiłam wściekle żółty wałek do rollowania w decathlonie i jak dla mnie jest ok :-) Więc tak jak mówiłam - raczej należę do tych bardziej pospinanych. 3.11 czwartek DT Miska kasza jaglana, jabłko, [...]
[...] na jednolita masę. (Ciasto ma być miękkie, sprężyste, ale nie klejące.) -Ciasto rozwałkować w prostokąt na dobrze posypanym mąką blacie. Wzdłuż dłuższego boku ułożyć wałek z mięsa mielonego. -Ciasto zawinąć raz tak, aby mięso znajdowało się w środku. -Powstały wałek odciąć od reszty ciasta i pokroić na kawałki o długości ok. 2cm. [...]
[...] nóg bo trochę zaniedbałam i już czułam że są pospinane a dziś jak mi fizjo dwójki ugniatał to myślałam że się popłacze. Więc wg zaleceń góra odpoczywa a czas treningu ma być przeznaczony na rozciąganie ;-) Akurat wyjeżdżamy na kilka dni to zamiast zabawek do wiszenia i ringów zabiorę wałek, piłeczkę i pistolet do masażu. Biegać mogę :-D
Witam Też mam taki wałek tłuszczu na szyi, jak ważyłam więcej bardziej był widoczny, teraz zrzuciłam kilka kg i mniej jest widać, miałam robione usg tarczycy i nie jest powiększona, lekarka powiedziała że ten wałek to jest tłuszczyk.
tu masz greg racje za***ista.... testy walki,meta walek,wszystko maja lipne i podrobione... ale po chwili gadki wychodzi,ze typ przytyl 5kg, a chcial 25,i dlatego zaklada temat o tytule " omo walek ", albo drugi pisze,ze walil po 1,5grama tescia z deka,i wszystko stalo w miejscu,a to dopiero drugi cykl. gdzie przecierz jakby "tylko [...]
[...] stopą i prostowanie nogi to bardzo dobre ćwiczenia po artroskopii Może sz robić takie: - prostowanie nogi w siedzeniu na krześle - leżysz na plecach, pod kolano wsadzasz wałek,zrobiony np. z ręcznika i wciskasz ten wałek - napinanie czworogłowego - ćwiczenie w staniu: stoisz przy taborecie i opierasz się o poręcz, starasz się dotknąć piętą [...]
i znowu polowicznie bo dilerzy zawsze wiedza co maja dlatego, ze wlasnie ci z gory nie daja nic nikomu nieswiadomie, oni zarabiaja duzo i dbaja o klienta, drobny diler dostaje to za co placi, jak jest kvtas to wybiera tanszy walek i wciska go ludziom w normalnej cenie, ci na gorze maja w dupie to co sprzedadza bo maja taki sam narzut na jedno i [...]
Ta decyzja z walki Volkanovskiego z Hollowayem to rzeczywiście wałek, Volkanovski wygrał immo 4 i 5 rundę, ale trzy pierwsze dla Maxa. Szkoda mi Hollowaya no ale cóż. nie pierwszy wałek z punktowaniem walk. Usman póki co wydaje się nie do ruszenia... Burns, Edwards? Walki o pas im sie należą, ale nie wiem, czy dadzą mu radę. Petr Yan srogo [...]
[...] sie na forum to dostają pojazdy że dieta nie taka dlatego fat nie leci A co z omką było inaczej ?? Już dawno były sygnały że są wałki... ludzie sie skarżyli na forum że wałek, nie rosną to zaraz jakiś MISZCZ leciał z pojazdem bo dieta nie taka I NA PEEEEEWNOOO NIE MA WAŁKÓW OMKI Tak samo jak wrzucałem fotki greckiej deki na forum... [...]
http://imageshack.us/photo/my-images/851/susta1.jpg/ http://imageshack.us/g/840/susta2.jpg/ Mam inna niz ten walek bo ma inaczej wybita date itd, ale napisy mam Mfg. By : Abbott, Karachi For :Organon - Pakistan Ltd. Data jak org, a napis pod skladem jak walek. ****a mac, teraz to sam nie wiem. Zmieniony przez - Balearic w dniu [...]
[...] lub sztangi- w dwa sposoby :) raz tuż pod łopatkami w poprzek (przy wyciskaniu na skosie) tak, zeby kregosłup w pewien sposób przelamal sie do tyłu a dwa - węzszy wałek pionowo między łopatki w czasie wyciskania na płaskiej ławce ... zeby dobrze zciągnąć łopatki do tyłu i miec rozciagniete miesniowe podczas wykonywania cwiczenia ... [...]
No ale wałek smalcu jest też spory :-). Niemniej jednak już nie planuję schodzić jakoś nisko bardzo z poziomem tkanki tłuszczowej. Kilkanaście procent zawsze będę trzymał, bo na niższym poziomie wszystko mi tylko strzela i boli. A ja na modela się nie szykuję, dziewczyn na plaży nie wyrywam. Najbardziej cenię sobei komfort funkcjonowania i siłę - [...]
wyglada - jak 100% walek. jedynie ta data daje nadzieje ze jednak org .... szukaj zdjec/tematow sprzed kilku lat. * co do zawartosci walka - chwala chlopaki,puchna jak trzeba ktos cos gdzies uslyszal,ze jest cypio z propem. dzialac - walek dziala napewno,ale nie jak nandro. Zmieniony przez - Dragons1 w dniu 2010-06-23 08:48:25
[...] odpusc te prostowania na maszynie. nie mowie ze cw izometryczne sa zle:) ale lepszy efekt przyniosa w polaczeniu z treningiem z lekkim obciazeniem (piłka,tasmy,expandery) jesli chcesz robic dodatkowo izometrie, mozesz np na lezaco stopa oparta o sciane, pod udem przy kolanie zwiniety recznik lub jakis walek i wciskac kolano w ten wałek/recznik
mowisz ze nie ma sytucji w której dilerzy dostaja wałka i nie sa świadomi ze to wałek? nawet w wypadku kiedy walek dziala, choc moze nie do konca jak powinien. ja dostalem ome walka u watpie ze dil wiedzial ze to nie org