zrob tam zamowienie to system poda ile to kosztuje dodam ze zamawialem pare razy z tej strony i maja non stop problemy z kartami niby wszystko gra a po 2-3 dniach okazuje sie ze karty nie sa okceptowane h... wie dlaczego ale sklep uczciwy i jesli wysyłaja to paczka przychodzi ale bez sensy kupowac ten produkt w krajowej ofercie znajdziesz wcale [...]
Z tego co wiem to z czasem skóra powinna nabrać w miarę właściwej elastyczności, ale to trwa... Oprócz tego to chyba jedyne co może pomóc to kremy, systematyczne prysznice na zmianę zimna-ciepła woda (o ile mnie pamięć nie myli), nic więcej do głowy mi nie przychodzi.
http://www.olimp-supplements.com/sport/prod_body.php?id=9&menu_ref=lista&l=S z tego typu bialek to przychodzi mi tylko do glowy Sojavit olimpu.Ćwiczena o ile nie sa zbyt ciezkie nie zachamuja Ci wzrostu,uzywaj srednich ciezarow. Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2005-02-03 07:22:19
To ja tak egoistycznie, jak ktoś kicha/prycha/kaszle - i nie wie, co się z tego wykluje, to ja uprzejmie proszę, niech siedzi w domu i nie rozsiewa zarazy. Popieram ten "apel". Nie dalej jak wczoraj przychodzi na siłownię koleś, który łazi i non stop obciera kapiący nos. "Rozmawia" z kumplem (o Ile można nazwać rozmową co drugi wyraz k...a) jak [...]
Jak dla mnie to za szybko(ale wynik an klate jest imponujacy po takim starzu) ile ci przybedzie trudno powiedziec kzademu inaczej przychodzi to zalezy od genetyki jedni amja nawet obnizki formy po kreatynie.A jezeli chodzi ci o dawkowanie to w dni treningowe 5 (+ 30 gram glukozy jak amsz albo innych podobnych)z rana jakies 30 minut przed jedzeniem [...]
dowiedz się najlepiej od lekarza w jakim stopniu możesz obciążać kolano i jakiś stabilizator. Co do geinera ile możesz wydać? jeśli masz problem z przybraniem na wadze proponuje geiner z zawartością białka ok 10-20% jeśli natomiast masa łatwo ci przychodzi to geiner +20% zawartość białka.
Ile mi przychodzi kg na sile przez miecha? A co ja wróżka jestem? Znam jedno super ćwiczenie, a nawet dwa na zbicie tkanki tłuszczowej: 1. dieta 2. aeroby Pzdr, jak coś to pisz PS. Czy to wg. ciebie zalicza się do działu zdrowie? Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2011-01-10 23:55:02
A waga? Ile ważysz? Przy sporej nadwadze bieganie jest dużym obciążeniem dla stawów. W takiej sytuacji pierwsze kg lepiej zrzucać przy pomocy innych ćwiczeń - może jakiś rowerek lub basen? Co mi jeszcze przychodzi do głowy to rozgrzewka - kluczowa sprawa. Poczytaj o tym. Na forum temat często wałkowany. Albo inne fora dyskusyjne stricte o tematyce [...]
Ile juz jedziesz tym treningiem? Jezeli tak jak mówisz, ten trening działał an ciebie tak wyjątkowo dobrze to nie ma sensu go przerywać tak szybko. W takich wypadkach mozna kontynuować trening 10-12 tyg. pozniej przychodzi czas na regeneracje czyli odpoczynek od żelastwa Mi osobiście wystarcza tydzień zupełnie wolnego czasu. Świetnie działa [...]