mawashi ja ryz makaron daje tylko po trening zazwyczaj jako wegle to płatki owsiane lub piczywo razowe/ peklnoziarniste a moje podlewanie zniknie jak venom pojdzie w ruch i tutaj juz pytam i prosze ciebie o pomoc w diecie itd
można, ale nowy venom hyperdive niczym szczególnym się nie wyróżnia. jesli chodzi o omegę to: http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega3__a_utrata_tkanki_t%C5%82uszczowej-t708728.html
dzięki za pomoc, jakoś podobają mi się produkty dymatize. Ale jakoś śmiem twierdzić że może być ciut za słaby. A takie spalacze jak German American Tchnologies Jetfuel Pyro - 120 kap wspomniany venom albo scorch?
Znalazłem spalacz o nazwie Get FN Ripped, zbiera on bardzo dobre opinie , ale niestety termin jego ważnosci to 4/2011. Czy będzie on działał? Czy lepiej sobie go odpuścić? Dodam , że w spalaczach nie jestem nowicjuszem, brałem już konkretne suple (venom, clenbuterol).
Witam, obserwuję forum od dłuższego czasu i liczę na Waszą pomoc. Masakrowałem się różnymi Dukanami i innymi Kwaśniewskimi. Zrzuciłem 13 kg ale popaliłem mięśnie, siła spadła, tłuszczu kupa. Czas na odbudowę. 1. WIEK: 38 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 89 kg, 175 cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od miesiąca [...]
szybki pytanko: Venom + termo speed ex, jak to razem dawkować na początek daj ze 2 kapsy thermo rano i 1 kaps venoma przed treningiem sprawdz jak bedziesz sie czuł
[...] fajnie mi wyglądał opis Thermo Fat Burnera z Treca, ale opinie podzielone, że słaby.. Clenburexin też myślałem, tak patrzyłem za nowymi hitami jakieś grenade czy nowy "venom", ale to już chyba zbytnie sieki nie dla mnie może heh.. podpowiedz mi jeszcze coś co do bcaa. Lepiej FA xtreme gdzie jest samo bcaa czy MRM gdzie jest BCAA + [...]
Witam :) 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA; 77 kg ( redukcję zacząłem od 84.7 kg ) WZROST; 192 cm PODSTAWOWE WYMIARY: 80 cm w pasie 3. CZAS REDUKCJI: 6 tygodni do tej pory, aktualnie tydzień 7. Planuje zakończyć za 2-3 tygodnie. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ok 10-11% ( liczone ze strony http://www.1percentedge.com/ifcalc/ ) 5. POZIOM TŁUSZCZU [...]
[...] kontrolne mam co dwa-trzy miechy, także na bierząco wiem co się dzieje w organiźmie, ciśnienie mierzę i uważam. Nie chcę już na efedrynie, dlatego właśnie ewentualnie venom byłby ok. plus z heata- w ogóle mnie nie ciągnie do słodyczy, mogą leżeć koło mnie i nic mnie nie rusza. ale już go nie kupię, żal mi kasy na to. Gdyby jednak ktoś [...]
Venom, gowno, jakich malo... Najgorszy spalacz, jaki stosowalem. Wrogowi najgorszemu nie polece, ale ponoc jest nowa wersja, bez syfu... Czytales juz najnowsze rewelacje na temat Venoma i oswiadczenie ALRI ? http://www.sfd.pl/O_Venomie_pyta%C5%84_kilka.-t464330-s3.html
Czytałem. Ja do Venoma nigdy przymiarki nie robiłem. Zresztą nie licząc TSE nigdy żadnego spalacza nie brałem. Ale jak wezmę, to walnę z grubej rury Ale na pewno nie Venom. Jak już pisałem, bardziej się skłaniam do takich w typie Leviathan, Meltdown czy Jetfuel. Ale to jeszcze się zobaczy.
Dzisiaj rano zrobiłem kontrolne pomiary: waga - 82,1 pas - 89 klata - 113 bicek - 40 udo - 64 Venom tnie masakrycznie, od poniedziałku z 83,1 do 82,1. Jak tak pójdzie dalej, to dołożę węgli. Zobaczę jeszcze parę dni jak to będzie wyglądać. Najgorsze jest to, że zmniejszył mi się apetyt i czasem wciskam coś na siłę. Na szczęście jak mam pieczoną [...]
Dzisiejszy dzień Dieta 200g białka + reszta Trening 100 przysiadów OK 6 podciągnięć - OK 6 dip - OK 80 przysiadów - OK 12 podciągnięć - OK 12 dip - OK 60 przysiadów - OK 18 podciągnięcia - 12 OK, 6 z krzesła 18 dip - OK 40 przysiadów - OK 24 podciągnięcia - 10 OK, 14 z krzesła 24 dip - OK 20 przysiadów - OK 30 podciągnięć - 8 OK, 22 z krzesła 30 [...]
A gdzie pozytywne spojrzenie na siebie? Pozytywne spojrzenie? No jest: gdzieś tam pod tym sadłem jest booooskie ciało To na co czekasz? Kardiolog powinien przykładem świecić Świecę, świecę, aż oślepiam No bo wstaję o 6, jem śniadanie, mykam na pakernię, a potem do pracy. I komu by się tak chciało? Dieta znowu na niskich węglach, Venom dobrze [...]
A ja chciałem wczoraj pobiegać, ale raz, że wróciłem do domu późno, to jeszcze śnieg. Venom wczoraj trochę mniej trzepał, to się trochę zregenerowałem Dziś rano waga 80,4kg, pas 87. Brakuje mi jeszcze tylko 3 kg do prawidłowego BMI i 5cm w pasie do wyniku jaki chcę osiągnąć. Jak to zrobię, to będzie duży reset i regeneracja Zmieniony przez - [...]
Musisz wrzucic na youtube i wkleic kod URL elo. Moim zdaniem Venom ... ze tak powiem. Tribulus .... x 2 Reszta ok. Ja bym walil gainera bilako cp i masa masa (dieta tez) Ale twoja sprawa rob co chcesz;d POZDRO ŹĄ