[...] to samo. Jestem szczypior wiem o tym, ale chce pozbyc sie tluszczu w jak najwiekszym stopniu, zeby od wrzesnia zaczac sie masowac - masowac beztluszczowo. Wiem o tym, ze venom jest hardcore, dlatego diete teraz trzymam jak moge, bialka ile wlezie... ok. 2,5 - 3 g na 1 kg masy ciala Nie ma beztłuszczowego masowania - cokolwiek byś nie [...]
wczesniej lecialem na ALRI Venom hyperdrive 3.0,obecnie na jakims spalaczu na zielonej herbacie pedzonym za 3 funty po przecenie oczywiscie diete trzymam ale np w weekend nie stronie od tego by sobie pizze zarzucic lub jakies podobne ustrojstwo,klatka normalna tylko mniej tluszczu jak wczesniej obecnie duzo owsa jem-nawet 500g dziennie i sporo [...]
jaruss kiedys jak sie baiwlem to nawet polozka snudffa mnie ledwo co telepaUa ... 4 lata temu jakos... kawa na mnie nie dziala fajnie , ale venom dopiero mnie klepie ... w połączeniu z kapa koffy daje 400mg coffeiny , wiec juz mam dosc... fajny stan i te zrenice jak po pudrze
taka prawda, za 50 zł kupisz g**** a nie spalacz, albo uzbieraj wiecej i kup porządniejszy (Venom, Hydroxycut Harcore, Arson itp) albo nie kupuj wogóle bo wy***iesz kase w błoto. Tyle.
Thermonex za takie pieniądze imo się nie opłaca. Venom mocniejszy, ale Scorch na pierwszy raz odpowiedniejszy. Spalacz z johimbiną, np Hydroxycut hardcore. pzdr/
Witam! Do sprzedania mam: 1 x Noz IV smak orange: 109zl + KW 3 x Venom 3.0 wersja 500/200: 109 + KW (za szt.) Zainteresowanych zapraszam na GG 4707124 Pozdrawiam! Bigi
Maniek_M: No ja miesiac wale trening pod katem sily, drugi pod kotem jakosci mieska.Zobaczymy co z tego wyjdzie Tak raczej siły nie zbudujesz (zresztą wrzuć wyniki 3-bojowe i wagę to się przekonamy ) Co do wiosłowania to 50 kg to możesz - wiosłować do rana *** A co autora tematu - nie wiem co to za wymysł z redukowaniem - masuj chłopie - bo [...]
KOPIOWANIE ZABRONIONE.AKTUALIZACJA: 2009.05.01 W większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. ZAPRASZAM TEŻ DO NOWEGO ART. SIŁA, SIŁA, SIŁA http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 ORAZ DO ARTYKUŁU O TRENINGACH CROSSFIT, SUPLEMENTACJI, KONDYCJI I SPORTACH [...]
[...] siłownia Odżywianie: ograniczenie tłuszczów nasyconych Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ------- Stan zdrowia: -------- Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 razy aktualnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: venom teraz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Ckd
Po pierwsze to interwały nie powinny tak przebiegać.Najpierw robisz rozgrzewkę 5 minut,czyli biegniesz (jeśli mowa i bieżni lub normalnym bieganiu) z umiarkowanym tempem,następnie 30s sprintu,30s.truchtu i tak na początek 7 razy.Pod koniec tego nie zaprzestajesz ćwiczenia tylko jeszcze dalej przez 5 minut powolny bieg dla ochłonięcia.Zwiększaj [...]
tys jest bezkonkurencyjny... venom nie dla ciebie, jestes za mlody jak nic wczeniej nie szamales, to możesz nawet TSE z Olimpu sprobowac , moze cie klepnac
ergolean amp - gerinamina? venom na pierwszy rzut, imo nawet rozwiazanie nie ekonomiczne raz ze wydasz te 120 zl i nie masz pewnosci czy dieta itp czynniki od ktorych zalezy redukcja pozwola spalic fat dwa j/Dudek ze po co wydawac tyle kasy na dosc ostry spalacz skoro mniejszym kosztem mozna by osiagnac to samo?
Prosilbym o korekte. Waga 90 Wzrost 182 Staz (ogolnie 8 lat sportu)aktualnie 2 lata bez przerw Cel lekka masa jakosciowa Jestem po 8 tyg redukcji zamierzam zwiekszyc troche kalorycznosc i zwiekszyc czysta mase miesniowa z powolnym spalaniem tlusczu. Diata 3000 kcal 350 ww(3.9g) 200(2.3) b 90(1g) t jestem typem budowy Endo Szczerze chcialbym troche [...]
Prosilbym o korekte. Waga 90 Wzrost 182 Staz (ogolnie 8 lat sportu)aktualnie 2 lata bez przerw Cel lekka masa jakosciowa Jestem po 8 tyg redukcji zamierzam zwiekszyc troche kalorycznosc i zwiekszyc czysta mase miesniowa z powolnym spalaniem tlusczu. Diata 3000 kcal 350 ww(3.9g) 200(2.3) b 90(1g) t jestem typem budowy Endo Szczerze chcialbym troche [...]