[...] choć trochę na pewno tę nadwyżkę spalimy. W dodatku - znajdź mi początkującą osobę która po 12tu tygodniach redukcji zna dietę i swój organizm doskonale... 2. Indywidualne uwarunkowania psychologiczne. Na siłowym odejdź ode mnie w cholerę (chyba że mnie asekurujesz). Ale biegać z kimś bardzo lubię. 3. Udowodnione naukowo. Oczywiście - nie dla [...]
[...] czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy Kowalski szybciej metabolizuje propa i lepiej na niego reaguje to jest juz raczej kwestia uwarunkowania genetycznego etc. tak samo jak jeden jest endo drugi ekto. Proste tu nie ma zadnej reguly Nowakowi omka sluzy raz w tyg 1g ale Kowalski musi ja bic juz e3d a [...]
Kazdy srodek moze to powodowac, glownie test bold wiadomo ma ku temu wieksze zdolnosci, uwarunkowania osobiste sa tu napewno bardzo wazne wiec nalezy badac
[...] czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy Kowalski szybciej metabolizuje propa i lepiej na niego reaguje to jest juz raczej kwestia uwarunkowania genetycznego etc. tak samo jak jeden jest endo drugi ekto. Proste tu nie ma zadnej reguly Nowakowi omka sluzy raz w tyg 1g ale Kowalski musi ja bic juz e3d a [...]
Niestety Olo są uwarunkowania genetyczen których nie jakim treningiem przeskoczyć się nie da. Jak ilość krwinek czerwonych w krwi które mają bezpośredni wpływ na wydolność. Jak uklad kostny który można w pewnym zakresie "modyfikować" treningiem ale prewnego progu przekroczyć nie można bo to grozi urazem. Każdy ma pewną stałą ilość [...]
[...] ale na zdrowie i zycie wplyw ma glownie szczescie do zycia i do dobrego genu. bo co z tego ze zyjesz zdrowo jak Cie samochod puknie na pasach i w piach.wiekszosc chorob to uwarunkowania genetyczne a tutaj najlepsze jedzenie nie pomoze. a co do wypowiedzi wyzej to wiekszosc tych co wpier....a wszystkie saa lepiej doba o zdrowie i prowadzi sie [...]
Nie olewamy , możesz mieć takie uwarunkowania genetyczne i tyle . Najlepiej unikać takich środków A takie rzeczy jak carbo (bo ja raczej nocardio zawsze unikałem bo dla mnie to byla tylko strata czasu jak cos interwaly) albo niacyna mogla by pomóc w mojej walce z lipinogramem?
Czujesz jakieś negatywne skutki tak niskiego cukru? Hipki łapią? Nie powinny jeszcze... Jaka dieta? Jak low carb lecisz to dobrze jest tak będzie cukier. Nic nie czuje, lecę 360 ww w DT 200 dnt, tak to masuje na sporych ilościach ww. Może po prostu takie nam uwarunkowania i to normalne
[...] czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy Kowalski szybciej metabolizuje propa i lepiej na niego reaguje to jest juz raczej kwestia uwarunkowania genetycznego etc. tak samo jak jeden jest endo drugi ekto. Proste tu nie ma zadnej reguly Nowakowi omka sluzy raz w tyg 1g ale Kowalski musi ja bic juz e3d a [...]
a robcie tylko ciezar znajdzcie porzadny. Claerwater a niby dlaczego po zalozeniu spirali nie mozesz cwiczyc? Jakos mi nigdy lekarz nie mowil takich rzeczy? No chyba ze masz specjalne uwarunkowania ale spirala jako tako nie wymaga żadnej uwagi
[...] naprawdę wiele z tego co promujesz wyśmienicie na mnie działa. Być może, niektóre wynalazki się sprawdzają mniej bo nie potrafię ich właściwie wykonywać, być może to jakieś uwarunkowania osobnicze. W każdym razie, ogólnie: - mezalians elementów starych szkół treningowych ala Gironda z nowatorstwem "systemowym" chociażby Thiba wpływa na [...]
[...] Bardzo mądre słowa. Imo lata niedbania można w wielkiej mierze nadrobić, o ile nie zniszczyło się czegoś trwale w swoim ciele (np. tarczycy czy trzustki). Natomiast uwarunkowania genetyczne są jakie są na całe życie i trzeba całkiem inną miarą mierzyć osiągnięcia osoby bez skłonności do tycia i takiej, która ma to w genach. Mogą wyglądać [...]
Przesuwają się uwarunkowania społeczne, kulturowe - nie biologia. Do 35 i po 35 to są zupełnie inne uwarunkowania genetyczne. Potem każdy rok ma znaczenie i nie liniowo niestety różne prawdopodobieństwa wzrastają. Ale trza się badać i być świadomą. Julietta - dawaj z tą dzidzią jak chcesz i się nie ociągaj. Nie wiem jak poważnej natury są te [...]
wszystko zalezy co rozumiesz przez krotki okres :) poza tym mamy tutaj wiele innych czynnikow jak np dieta i nasze uwarunkowania do lapania masy. wiadomo, ze jedni lapia szybciej inni wolniej. sam trening ma sluzyc jako bodziec i jak przestudiujesz cwiczenia zawarte w tym treningu to zobaczysz, ze praktycznie kazdy miesien ten bodziec dostaje.
[...] walki idealne rozwiazanie to SuperVar , wedlug mnie nr 1 , pozniej Eq-plex Co do libido to na to sie sklada wiele czynnikow , sam srodek to napewno , styl zycia , stres, uwarunkowania genetyczne - hormonalne- organizmu itp Sa srodki anaboliczne , anaboliczno androgenne i androgenne. Mysle ze nia m idealnej recpety na to jak cos na kogo [...]
[...] złomu) zanim napisze dlaczego dodam jeszcze, że nie wspomniano o 2 niezwykle ważnych czynnikach, które decydują o faktycznym zapotrzebownaiu na białko. * indywidualne uwarunkowania - ekspresja określonych genów - np profil hormonalny, pozioim izoenzymów (łopatologicznie rzecz ujmując tzw "tempo przemiany materii" :kickass:) * [...]
prawda jest taka że ogólnie każdy trening na siłowni pasuje na CKD....ja bym polecał na CKD treningi na mase 8-12 powtórzeń oraz zwiększenie do 4x tydzień AERO , z dolnej części brzucha tłuszcz schodzi ostatni a i tak do końca pasa nigdy nie spalisz no chyba ze masz jakieś uwarunkowania genetyczne
[...] ograniczenia odnośnie "odkładania" azotu w organizmie. Jak stworzyć optymalne warunki do wykorzystania potencjału genetycznego Znana jest opinia, że genetyczne uwarunkowania zdolności do odkładania tkanki mięśniowej wpływają bardziej na wielkość udziału poszczególnych składników (mięso, tłuszcz) w przyroście dziennym, niż [...]