SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ust 250

  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgoła odmienny. Pierwsze z nich występują głównie w większości produktów pochodzenia zwierzęcego a szczególnym ich źródłem są: masło, smalec, wołowina, boczek, jajka, pełnotłuste mleko czy jogurty. Głównym mankamentem produktów zawierających nasycone kwasy tłuszczowe jest fakt, iż zwiększają one poziom cholesterolu we krwi w związku z czym ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening (co chyba najlepiej obrazują dipsy). Dodatkowo fajnym pomysłem było dodanie aromatu?, gdyż po spożyciu czuć owocowy? posmak. Brałem na miarke i bezpośrednio do ust, po czym zapijałem wodą. Również minusem jest brak miarki. Ogólnie 6/6. 4. GOLDEN LION L-GLUTAMINE 500g - również jak w przypadku kreatyny dobry pomysł z posmakiem. Super [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grieg i jego zmagania z (high) fatem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 30x4 36,25x8 36,25x8 36,25x8 36,25x8 36,25x8 36,25x8 11,25x3-3-2 (51X0) C WL+ 20s przerwy 55x7-4-2 50x8-4-2 D Rozpiętki brama mid-mid 2szt x42+14 E Francuz do poziomu ust 20s przerwy 32,5x6 F Ściąganie drążka brama nachwyt (up and down the rack) 5szt x8+6szt x8+7szt x8+8szt x8+7szt x8+6szt x8+5szt x8 G Unosy hantli w bok (up and down the [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 19:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening (co chyba najlepiej obrazują dipsy). Dodatkowo fajnym pomysłem było dodanie aromatu?, gdyż po spożyciu czuć owocowy? posmak. Brałem na miarke i bezpośrednio do ust, po czym zapijałem wodą. Również minusem jest brak miarki. Ogólnie 6/6. 4. GOLDEN LION L-GLUTAMINE 500g - również jak w przypadku kreatyny dobry pomysł z posmakiem. Super [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUŁGARSKA APTEKA

    Post
    Doping

    [...] 5000 jm + rozp. x 1; X3; x 10; x 50 Profasi 5000 powd. inj. 5000 jm + rozp. x 1; x 10 Meridia - Reductil 10 i Sibutramina Sandoz usunięte z całej EU na mocy art. 107 ust. 2 dyrektywy 2001/83/WE ze zmianami Komitet ds. Produktów Leczniczych Stosowanych u Ludzi. Sildenafil Medana tabl. folia. 100 mg x 1; x 4 Sildenafil Medana tabl. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2017-06-24 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co jest z moim. Mam banana. Nie mogę trafić z ilością wody. Jest po prostu słodko - gorzkie. Tak jakbyście wzięli sobie do ust tabletkę słodzika - jest też gorzka. Leję 250 ml na porcję, leję więcej i nic...to samo. Co dziwne, to moje pierwsze białko od lat, w którym nie ma różnicy czy zalałem je mlekiem czy wodą - smak jest taki sam. [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EuroBasket 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Foxes występowały przy 20 tysiącach kibiców, podczas MŚ w Japonii w 2006 roku. Tak jest podczas EuroBasketu w Polsce. Na pytanie o finanse Olena Rożkowa przytyka palec do ust i mówi: Tajemnica handlowa. Dziewczyny same wymyślają i czasami nawet szyją stroje. Niektóre z nich są bardzo ozdobne i ciężkie. Waga kilkudziesięciu kostiumów, w jakich [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14445 Data: 2009-09-19 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECYZJA Nr 541D12009 Na podstawie art. 121 ust. 2 ustawy z dnia 6 wrzesnia 2001 r. - Prawo farmaceutyczne (tekst jednolity: Dr. U. z 2004 r. Nr 53, poz. 533 z pozn, zm.) w zwiqzku z art. 162 § 1 ust. 1 i § 3 ustawy z dnia 14 czerwca 1960 r. - Kodeks postqpowania adminisfracyjnego (tekst jednolity: Dz. U. z 2000r. Nr 98, poz. 1071 z pozn. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-03-18 10:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bolesność gruczołów piersiowych. Po wprowadzeniu leku do sprzedaży obserwowano inne działania niepożądane, takie jak ból jąder czy reakcje nadwrażliwości (obrzmienie ust, pokrzywka, świąd). Brak zaleceń dotyczących swoistego leczenia w przypadku przedawkowania leku. Ciąża i laktacja: Kategoria X. Niestosowany u kobiet. Kobiety w ciąży [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2008-06-02 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ I dla eseistów:) Było piątkowe popołudnie w siłowni pustka, wszystko już za mną, cały tydzień przeminął już tylko ten treningi i weekend. Jak co piątek postanowiłem dać z siebie wszystko na treningu pleców… Na pierwszy ogień poszło podciąganie, poszło dość łatwo, jako drugie postanowiłem zrobić wiosłowanie. Po nim nadszedł czas na [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-)).Nie wiem w takim razie gdzie dołożyć tych kalorii .Dziś dołożę z tłuszczu (tak chyba będzie najbezpieczniej )resztę zostawiam tak jak zaleciła Ruda.Nie wezmę do ust chleba do odwołania ,ani nic z glutenem:-)) Bieganie hmmm ,nie jest moją najmocniejszą stroną ,kondycję mam słabą,więc początkowo ani dystans ,ani czas nie będą [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiędzy zjawiskami? Nie wiem sam. Za tydzień powtórka. Otóż zainspirowany zdjęciami i netem oraz przekonany pierwszymi eksperymentami pobiegałem wczoraj z zaklejonymi ustami. Kawał taśmy na gębę i do przodu. Wrażenia? Bardzo ekscytujące i niecodzienne przeżycie. Całe oddychanie odbywa się nosem: wlot i wylot powietrza. Oddech jest z mety [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Super sprawa. W drodze powrotnej wpadłem na pomysł zabawy z inną cechą: wytrzymałość na brak tlenu. Ciągle nie mam odwagi biegać w masce, a w planach mam jedynie zaklejanie ust taśmą. Postanowiłem wstrzymać oddech na 100 metrów. Żebym się nie zdziwił. Wytrzymałem 3 x 50 z minutowymi przerwami w marszu. Ależ to jest masakra! Dosłownie czujesz jak [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 07:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kontynuacja T3

    Post
    Doping

    jak masz legit sibu to zarzucasz rano np ok 8 i nie myślisz o jedzeniu do min 16:00, przy pierwszych tabsach czujesz mega suchość ust. Nie da się tego nie zauważyć. Ostatnia legit Sibu jaką kupiłem to Altimy z 2 lata temu.... Przy dóch tabsach T3, 250/500/250/500mg DNP Altima zabijała ssanie na co kolwiek na 8-12h

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2019-06-13 21:22:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • [...] ale to przecież normalne. Z jogurtem również rozpuściło się idealnie i powstał jednolity czekoladowy serek (przepyszny) ocena w obu przepadkach 10/10 Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak - COLA oraz TRUSKAWKA Z KIWI 2) Próbkę rozpuszczono - 9,5 gr w 300 ml zimnej wody 3) Ocena smaku - smak coli mnie pozytywnie rozwalił i nazwałem ją [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2016-05-31 10:32:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • [...] 10g BCAA 1posiłek (12:30)- burgery własnej roboty z piersią z kurczaka 2posiłek (15:30) – 80g ryżu białego + pierś z kurczaka smażona w panierce + czerwona kapusta A poźniej to był już koncert i…. wódka, coca cola, chipsy, kanapki z piersią z kurczaka i baton sezamowy, czyli – alkoholowo i kalorycznie, ale [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12549 Data: 2011-03-01 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (obciążenia gdzieś ze środku planu): Push 1. przysiad klasyczny (odwrócona piramida) 10(gryf)x15/35x9/40x7/45x5/50x3/55x6/57,5x6/60x4/55x6/50x10/45x12/40x14 2. hip thrust 5x12 + izometria 25s. 55/55/55/55/55 3. wyciskanie sztangielek na skosie 15/12/8/6/max 8,25/9,5/13,25/13,25/8,25x20 4. neutralne wyciskanie sztangielek 15/12/8/6/max [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2017-09-30 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Środa: Polska - Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] a pozniej niech sie dzieje co chce. Oczywiscie w wygrana z Niemcami od poczatku nie wierzylem, w najsmielszych snach liczylem na remis (teraz tak sobie mysle ze najleprzym ustawieniem na srodowy mecz nie byloby wcale 4-4-2 a 10 murem na bramce i bramkarz przed nimi... to moze zremisujemy ). Wczorajszy mecz mnie poprostu zalamal. Ja to tam [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ABS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci przedstawić, jest oparta na bilansie energetycznym. Badacze z Georgia State University opracowali technikę mierzenia godzinowego bilansu energetycznego. Inaczej mówiąc, ustalili, jak dużo kalorii spalamy w ciągu godziny i porównali ten wynik z liczbą kalorii, które w tym samym czasie pochłaniamy. Odkryli w ten sposób, że jeśli w ciągu 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-09-02 06:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje na lyzeczke i do ust popijajac 150-250 ml wody. po treningu razem z carbo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2007-05-11 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)