/SFD/2016/12/14/d97a093f465e4613bda4ae835cdf8f9e.jpgWiele osób od czasu do czasu sięga po alkohol. Okazja i powód zawsze się znajdzie: a to wyjście z kumplami do pubu, czyjeś urodziny, narodziny dziecka, imieniny, święta, spotkanie po latach czy też dla zrelaksowania się po ciężkim tygodniu pracy. Spis treści: 1. Wpływ alkoholu na organizm 2. [...]
[...] pkt Tydzień 5: 3 pkt Tydzień 6: 1,5 pkt Tydzień 7: 2,5 pkt Tydzień 8: 1,5 pkt Tydzień 9: 2 pkt Całe wyzwanie - 19,5 pkt Na wadze -3,5 kg, pewnie byłoby więcej gdyby nie te urodziny w ostatnim tygodniu. Pomiarów na razie niestety nie zrobiłam, postaram się nadrobić na dniach. Niestety, posypałam się w poniedziałek, jak brałam hantlę do gobleta [...]
[...] jest to, ze nie dlugo swieta a nie chcialbym operacji prosto przed swietami..ale jeszcze gorsze bedzie jezeli zabieg przeniosa na styczen od 16 zaczynaja sie ferie, 18 urodziny znajomych itp. i skoro wystaje mi to z ciala...chory kraj..co o tym sadzicie, moge udac sie do spzitala poza miejscem zamieszkania? Malo o tym wiem, a moji rodzice [...]
[...] schematu. W kwestii aktywności dodatkowej to całkiem spoko, spacerowałam tylko 3 razy, ale raczej długo. Przyszły tydzień zapowiada się jeszcze gorzej, bo partner obchodzi urodziny i od miesiąca co będziemy jeść z tej okazji ;p A ja do tego klepię nadgodziny. PODSUMOWANIE TYGODNIA Waga: 94,5 -> 93,1 kg -> 92,7 kg -> 92,6 -> 92,1 kg -> 91,6 kg [...]
[...] zechcą mnie wstawić jako zastępstwo." Podczas gdy Dominick Reyes jest zainteresowany walką z Janem Błachowiczem na UFC 232, przypomniał także, że w grudniu wypadają jego urodziny i chciałby się nimi cieszyć, a tort urodzinowy i obóz treningowy nie łączą się. W związku z tym, Reyes stwierdził, że nie miałby nic przeciwko, gdyby musiał poczekać [...]
Temat z Heidi jest już na naszym forum od siedmiu lat. Proponuje szybką akcję na dziś-Heidi ma dziś urodziny -składamy życzenia na jej profilu na fb ,można też wspomnieć o SFD i jej temacie tutaj-na pewno znów zajrzy :) /SFD/2017/3/29/c6fbef918935468d9d2bbbc6ad63dc7b.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-29 09:56:41
haha )) ja kiedys złamałam kciuka ( moje 18-te urodziny, spadlam z pufy z wysokosci chyba 40 cm ) , reka w gipsie, ktory mnie niemilosiernie wkurzal..kumpela mi go na lekcjach zdjela, po szkole koncert a gips musialam zachowac zeby dla picu zakladac...trzepanie na bramce, ochroniarz kazal mi pokazac co mam w torebce...stwierdzil, ze juz rozne [...]
Patik tylko dalej nie wiemy czyje to marzenia bo główna zainteresowana nic jeszcze nie napisała tutaj ;) Ja po porodzie powiedziałam staremu że na 35 urodziny zrobię se prezent i wystartuje w wellnes . Popatrzył się jak na idotke bo wie że z wielu rzeczy nie będę w stanie zrezygnować żeby się przygotować :p i w sumie tak myślę genetyki nie mam [...]
No i wraca córka marnotrawna po weekendzie ;) W piatek mialam urodziny, że sernik mi opadł musiałam zakupic Tiramisu w Piekarni. Zjadłam kawałek, po pracy narzeczony zabrał mnie na lody ( był zły, że nie chciałam tam iść ) wiec poszlam żeby nie robić mu przykrości. wiem wiem , źle W sobote robilismy poznanie naszych rodzin . narobiłam sie jak [...]
[...] i warzywami bo za miesem w zupie nie przepadam ) a przez to zawaha sie caly moj jadlospis; slodyczy nie jem w tyg. coraz lepiej mi to wychodzi bo jak ktos w robocie ma urodziny to potrafie przejsc obok sernika czy orzechowca bez ślinotoku i miliona mysli. dzisiaj zjadłam batonika proteinowego ale wlicze go w rozklad. @ przyszla a co za [...]
Cześć chłopaki, mam małe pytanko. Chcę sprawić mojemu ma urodziny rękawice. Czy rękawice Masters ET boxing będą dobrym wyborem jeśli ich głównym przeznaczeniem będzie trening bokserski, od czasu do czasu lekki sparing? Budżet tak do 200 złotych. Przeleciałam cały wątek i niewiele wypowiedzi tyczyło się ww rękawic. Wiem, że napewno Mastersy, jednak [...]
[...] część może być nudna i nieco naukowa ale postaram się w miarę ściśle przedstawić problemy i ograniczenia z jakimi musiałem i częściowo nadal muszę się zmagać. Rok 2009 - 26 urodziny - prezent ? 10 dniowy pobyt na oddziale neurologii, uszkodzenie włókien nerwu kulszowego i strzałkowego lewej strony (nogi) w rezultacie trudności z chodzeniem. [...]
Oh ja też kiedyś chciałam startować %-) A potem doszłam do wniosku, że formę mam dla siebie ;-) Na 35 urodziny to planuje mieć kratę :-D czyli mam jakieś 8 miesięcy }:-(
[...] juz standardowy trening na siłce. Karnet mam tylko do środy , gdzie w środę ide do lekarza, a w czwartek i piatek zrobie krotki trening w domu i bieganie ( w pt. mam urodziny a w sobote parapetowke wiec roboty full ) / Sprawdze dziś jak sie maja ciezary sztang na siłce i potem uzupelnie trening ;) [...]
Cześć wszystkim. Kurde, proszę się nie gniewać na mnie ale niestety nie dam rady was odwiedzić i przywitać się, gdyż mamy w rodzinie urodziny i no muszę być. Wiecie jak to jest. Sprawy rodzinne.
Oh ja też kiedyś chciałam startować %-) A potem doszłam do wniosku, że formę mam dla siebie ;-) Na 35 urodziny to planuje mieć kratę :-D czyli mam jakieś 8 miesięcy }:-( Ja 2lata i 3miesiace żeby zrobić formę życia :p
23.04.2021 r. zakwasy.. jak nigdy. Dalej po treningu sprzed 3 dni.. Wczoraj 22.04.2021 r. przyjąłem szczepionkę 5 G :) Póki co jest ok! Dziś urodziny, jutro urodziny, także jeśli nie będzie treningu, to znaczy że zbieram energię na kolejny :P