Uriel chodz mi o rganulat on to ma z wioski tym karmią świnie,itp nie śmiejcie sie z moich kolegów bo to tylko znajomi ja pasz nie wp*****lam 1 na co stawiam to odrzywianie 2 trening 3 ewentualnie suple 4 sterydy he jak bym chciał być kulturystą to pewnie tak narazie styka mi to co zdobyłem bez nich Ok prosze dalej krytykować piszcie co chciecie [...]
nieno zaczynałem z 31cm w bicu teraz mam 36 (mialem z 38) uriel ładne rozstępy mieć musiałeś w czym widzicie problem z tymi 9kg ?? faktycznie mój poziom jest w miare amatorski a to dlatego ze ogólnie jestem (i zawsze będe) szczupły !! plan treningowy ?? hmm normalny !! dieta też normalna (no znaczy normalna jak na cykl) tak poprostu !!
ludzie czy juz nastały takie czasy że nie jestem w stanie sprawdzić czy kupuje dobrą dece dopuki nie wwale w siebie 10 ampułek bez testosteronu i nie złapie deca dicka. pomóżcie mi, wiem że są tu niezli znawcy tacy jak tomaszek, uriel, lifter, pacman i jeszcze paru...
Uriel na 4tym to bym jeszcze zostal na tesciach + co kto lubi np jakis nandrolon czy oral. Prolo, cypio, oma/susta, dawkowac mozna roznie etc. Efekty dlugo na nich sa i dobre. No i nie wiem czy "watpliwa jakosc / tani srodek dla bydla" zachecaja Robi ktos jeszcze fine poza fina kitami? etc? moze LL zacznie w koncu
witam uriel,powiem szczerze ze nigdy niestosowalem ckd,raczej standard tj,na mase jakies 7 gram wegla 3 gramy bialka i 1 gram tluszczy a na rzezbe jechalem nisko weglowodanowa ok.3 gramy i jakies 4-5 gram bialka,i to powiem szczerze mnie kur..wa wykancza,a w tym roku zamierzam wystartowac na debiutach i sie zastanawialem nad ta dieta ale znajomy [...]
fajnie,fajnie ,ale uriel z tym jo-jo i stluszczeniem organow tos przegiol ,wieci co jest potrzebne aby budowac miesnie????? 3 rzeczy: bialko, NNKT(nienasycone kwasy tluszczowe omega-3-6-9) oraz dodatni bilans kalorii,zadne tam ww nie sa potrzebne,a jak ktos pisze ze kretka bez ww nie dziala to mi blaby w zebach wyskakuja
Rozumiem, że Uriel nie tyle nie popiera CKD, co jego pannie ketony między zęby włażą i marudzi?.... Ech....w życiu trzeba spróbować wszystkiego. Oprócz chłopców. Amen
no wlasnie uriel ,jak to jest z tym ckd,bo sie zastanawiam czy tego sprobowac na masie a jestem na porzadnym jazzie i niechcialbym tego zaprzepascic,wiec sam juz niewiem czy jechac dalej na standardowej?probowales kiedy tej ckd?jakie efekty,no i czemu tak malo zawodnikow ja stosuje skoro niby taka dobra na mase?
tak uriel poleca przykladowo: Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 2-11 100mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 12-21 50mg Clomidu + 20mg Nolvadexu ale na moje oko po takim cyklu az tak mocno trzepac nie trzeba, starcza mniejsze dawki clomidu, niech ktos kto to walil sie wypowie.
Sie ma Uriel.Wlasnie mam wszystko na uwadze i mylą mnie podpowiedzi doswadczonych BB.W moim niemieckim klubie wlasciciel będący zawodowym BB powiedzial ze Nka.20 i.u. rano i 20 po poludniu.Z koleii rozmawialem w Polsce z panem X tez kulturystą i powiedzial ze raczej Rka.No i mam problem.Wiem tez ze mozna je polaczyc ale dla mnie to jeszcze czarna [...]
KS.IFBB? Jaka zmiana mety na prolo? prolo jest caly cykl... Witaj w klubie leszczy Chyba ze mowisz o jakims innym cyklu - oba sa Urielka hyh Uriel no ten smok jest si ale sa zacniejsze na swiecie jak cos mi wpadnie w oko to wkleje przy okazji ;) Jakies inne opcje z tego setu jakie mozna skrecic?
Btw sog wszedl KF a ty Uriel juz dostales wiec nie da rady hyh. BTW w pupie mam juz 400mg prolo - 200mg e5d i 20mg metki dziennie. na 8dniu cylku jestem. Wiec zastanawiam sie czy schodzic na 15mg mety z 20 ma sens? oslonki etc all laduje, sylimarol, omega3, b-complex, cynk itp + suple oczywista sprawa. Juz sie goobie co lykam codziennie tyle tego. [...]
Ten Sean byl cholernie niski - ca~160-165cm. Jak miał 19 lat w momencie startu to wydaje mi się, że musiał zacząć w wieku 14 lat. No bo jakby nie patrzeć jakość miał. Sean z kolei również 19 lat - trener fitness w cudzysłowiu ale powiem szczerze, że przypiął w pewnym ujęciu tak jak do kapturów - to cała łapa - tric w żyłach - ściachany [...]