SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultimate

  • dieta jest :) ale jakie suple do tego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 miesiace:) bralem juz dwie kreatyny, gainera, hmb revolution ale nie dalo za duzych efektow bo bez diety ;/ prosze o rade:) tylko wolalbym cos z firmy trec , olimp, ewentualnie z ultimate nutrition :) jak narazie myslalem o: KRE-ALKALYN 2500 MC® - olimp L-Glutamine Extreme Caps - trec TAURINE MEGA CAPS® - olimp ps. na suple mam jakies 200 zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-05-25 11:23:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gamburyan vs. Emerson na UFC 87!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Uczestnik piątej serii "The ultimate fighter" Manny Gamburyan(8-2) stanie naprzeciw byłego kolegi z teamu - Roba Emersona(7-6) na gali UFC 87. Obie strony oficjalnie potwierdziły tę walkę, jak donoszą władze UFC, oraz portale MMA. Zapowiada się ciekawy pojedynek.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2008-05-26 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clay Guida vs. Mac Danzig na UFC 87

    Temat
    Scena MMA i K-1

    MMAJunkie potwierdziło ze źródła bliskiego Clayowi Guida że "The Carpenter" zawalczy z wygranym The Ultimate Fighter 6 Mac'iem Danzigiem na gali UFC 87: Seek and Destory. Obydwaj fighterzy wygrali swoje poprzednie pojedynki, Guida pokonał Samiego Schivao na UFN 13 a Danzig Kanadyjczyka Marka Bocka na UFC 83.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2008-05-27 11:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel jest JEDEN MASA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna poekperymentowac co wy byscie dali sobie jaki zestaw maks obecnie jade redukcje tj bsn termonex + clen ze spalaczy glutamina z pvl gl-3 amino bolic z universala zma universal paltinium seria cm3 z treca o białku nie pisze ale tez ultimate nutrition 100% whey co byscie poradzili MASA ps zycie zaczyna sie po 50-tce............ w bicepsie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-05-27 18:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mój cel to masa ,waże 95kg(troche tkanki tłuszczowej) , 180cm , mam już roczny staż , zaczynam znowu po przerwie , cwicze już miesiąc 3 razy w tyg. Prosze o ułożenie dawkowania i pór przyjmowania suplementów które zakupiłem. A więc mam tak : NITROBOLO II 700g , Carbo , BCAA mega caps 1100 , Białko Ultimate , Amino 4500 , witaminy olimp. Z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-05-29 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonzaga zmierzy się na gali UFC 86

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Próbując udowodnić sobie po przegranej z Randy Couture oraz Fabrício Werdum, Gabriel Napão Gonzaga powraca do oktagonu na gali UFC 86, która odbędzie się w Las Vegas 5 licpca. W karcie walk pojawią się również Ricardo "Cachorrão" oraz Gleidson Tibau. March Alvan menadżer teamu Team Link mówi: "Napão podpisał nowy kontrakt na długi okres i jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-06-02 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weteran wagi średniej Rob Kimmons (20-3 MMA, 0-0 UFC) ostatecznie zastąpi kontuzjowanego Alessio Sakara (12-7 MMA, 3-4 UFC) w The Ultimate Fighter 7 Finale. Kimmons spotka się z Rob Yundt (6-1 MMA, 0-1 UFC) na gali, która będzie miała miejsce 21 czerwca w The Palms Las Vegas. mmajunkie.com

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-06-03 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lyoto Machda - troche słów :)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema, jestem nowy na forum. Tak przeglądałem ten dział, i widze że nie ma biografi Lyoto Machidy. Ten koleś jest super :) dlatego postanowiłem napisać o nim kilka słów ( raczej wrzucić bo nie mojego autorstwa) Koleś walczy super, ostatnio pokonał moim zdaniem sprawiedliwą decyzją sędziów Toto Ortiza, człowieka uznawanego za największego abijakę w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-06-03 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Były mistrz wagi lekkiej Ultimate Fighting Championship Jens Pulver przegrał pięciorundową, ciężką walkę z mistrzem World Extreme Cagefighting wagi featherweight Urijah Faber. "Byłem twardy. Walka była bardzo ciężka. Pamiętam jak spojrzałem i powiedziałem Jezu to dopiero trzecia walka. Czułem się jak by była siódma." "Czułem, że był taki moment [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-06-04 14:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow - boostery testosteronu - mix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was. jako,ze bardzo lubie tribulusy i inne teg otypu wynalazki kiedys stosowalem testostro grow 2hp z ultimate - w mojej ocenie rewelacyjny srodek. teraz planuje do zastosowac ponownie - zawsze dokladam do "cyklu "z kreatyna. i teraz tez tak bedzie. biore tak jak zaleca producent - 3x 1tabletka przez 3 tyg potem 2 tyg off i potem znowu 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-06-06 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena - zestaw supli na cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym poddać ocenie moje zestawienie supli na nabliższy cykl i z góry dziękuję za wszelkie rady oraz poprawki Suple: 1) Carbo Biogenix 2) Dymatize Elite Whey Protein Isolate 3) Ultimate Nutrition Horse Power 4) BCAA Mega Caps 1100 5) Shaker Jak planuję brać: Dni NT: - 2 * 30g białka -> rano popołudniu 2 * 3caps BCAA -> rano [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-06-06 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie odżywki białkowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy mogę przygotować sobie koktail z wody i białeczka (np. isopreme ULTIMATE) na długo przed treningiem i wypić zaraz po. Bo ktos mi kiedyś powiedział, że taki koktail powinno sie spożyć najdłużej 45 min po przygotowaniu. Na siłke chodze po pracy a nie bardzo mam jak miksować w biurze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-06-06 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białeczko teraz polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem Isopreme Ultimate 3,2 kg i zastanawiam się co teraz wypróbować. Chodzi mi o coś fajnego co próbowaliście i się nie zawiedliście. Nie musi być tanie, ale przynajmniej żeby było warte swej ceny. No i przydałoby się jakby, ktoś mi polecił sklep w wawie, gdzie mogę to nie za drogo kupić lub pewnego sprzedawcę na allegro. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-06-08 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diaz vs. Neer we wrześniu!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Zwycięzca 5 edycji "The Ultimate Fighter" Nate Diaz (9-2 MMA, 4-0 UFC) spotka się z weteranem MMA Joshem Nerrem (24-6-1 MMA, 3-3 UFC) podczas gali UFC Fight Night 14 we wrześniu. Wiadomo także, że wrześniowa impreza odbędzie się w Omaha Civic Auditorium. Chodzą także plotki, że main eventem tej gali będzie ustawiona na galę UFC 87 walka Claya [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-06-11 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca i aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za tydzień wyjeżdżam za granice do pracy i nie będę miał czasu mieszać odzywek. Tak myślałem czy nie zakupić sobie jakichś aminokwasów. Posiłki będę jadł o jednej porze to zachowam jako taka dietę jednak na pewno nie będą to pełnowartościowe posiłki i w tym celu prawdopodobnie zakupię jakieś witaminy i aminokwasy. Te z olimpa i treca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-06-13 15:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADRENALINE MMA - Polak w rozpisce!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jason Guida (23-17) vs. Mike Russow (9-1) Daiju Takase (7-11) vs. Terry Martin (16-4) Forrest Petz (11-5) vs. Brian Gassaway (25-17-1) Marcus Levesseur (12-1) vs. Mark Miller (9-3) Jeff Cox (9-6) vs. Bart Palaszewski (28-11) Jay Ellis (11-15) vs. Rory Markham (14-4) Jameel Massouh (15-3) vs. Clay French (14-2) Herc Hayes (7-5) vs. Kerry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-06-13 21:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zwycięstwie nad Marcus Davis, Mike Swick (12-2 MMA, 7-1 UFC) zdecydował walczyć w wadze półśredniej (170 pounds). Pojedynek z Marcusem był jego drugą walką w kategorii do 77 kg od kiedy przeszedł z wagi średniej. Swick zaprezentował się jako całkiem inny zawodnik. "To było świetne" Swick powiedział o zwycięstwie "To była twarda walka z twardym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-06-14 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym prosić o pomoc. Aktualnie jestem w trakcie spalania tłuszczyku. Wpadło mi trochę kaski, poczytałem co nieco i chcę sobie kupić WPC (Trec Ultimate Protein). Mój dzień wygląda tak: - jak pogoda pozwoli to rano o 7 na rowerze 40min do pracy. I teraz jeżeli pogoda nie pozwoli jechać na rowerze to chce sobie walnąć porcję WPC zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-06-15 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER ultimate 1kg zapakowany folia i wszystko gra data ważności do 2010 roku smak watermelon cena: 100zł + koszty wysyłki priorytetem 10zł próbki gratis, clout, ester stack i jakies białko . cena ostateczna. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-06-16 12:04:45

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-06-16 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: I POSILEK 08:00 Przeliczenie KCAL BIALKO Tluszcz Weglowodany Platki Owsiane 1 390,0 11,9 7,2 83,6 Jajka - W ilości bialek 4 60,7 14,3 0,0 1,1 Mleko 400 ml 0 0,0 0,0 0,0 0,0 II POSILEK 11:00 Ryż Brązowy 1 353,0 7,1 1,9 76,8 Serek Wiejski 2 194,0 22,0 10,0 4,0 Tuńczyk 1,2 116,4 27,6 0,6 0,0 III [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-06-17 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)