[...] tych supli tak jak napisałem? Sprawdziło by się np. ZMA przed snem? Wiem, że kilka kobiet brało. Aha, jednak dowiedziałem się że ma być bez kofy. Zrezygnował bym z PEA i dał magnez+żeń-szeń+witaminy+magnez+tyrozyna. Było by ok? Myślałem jeszcze nad Kava Kava Extract, ale chyba za duży kot . Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-05-29 14:44:39
[...] kobiet brało. przy brakach cynku i magnezu jak najbardziej. Aha, jednak dowiedziałem się że ma być bez kofy. Zrezygnował bym z PEA i dał magnez+żeń-szeń+witaminy+magnez+tyrozyna. Było by ok? Myślałem jeszcze nad Kava Kava Extract, ale chyba za duży kot slyszalem o tej kavie co nieco ale obecnie nie pamietam konkluzji trzeba pamietac ze pea [...]
KA jak juz chcesz "prawdziwe" to celuj w efx, tylko cena odstrasza, a efekty nie sa zbyt spektakularne w porownaniu do formy podstawowej jaka jest monohydrat. l-tyrozyna jak najbardziej moze byc codziennie. co do stacku kreatynowego zerknij na anabolic dream od IHS-a calkiem niezly miksik. [...]
Gainery zostały stworzone w celu praktycznego ułatwienia diety, w tego typu odżywkach białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały znajdują się w odpowiednich proporcjach. "Więc zapytam jeszcze raz, co ma takiego ta odżywka, że jest lepsza i droższa?" Oto Twoja odpowiedz dla przykladowej odzywki weglowodanowo-biakowej: 100 g [...]
[...] coś z pojedynczych składników, wtedy bedziesz mial pewność co jesz, w jakich proporcjach i ewentualnie bedziesz mogl usunąć pojedynczy składnik, który Ci nie leży np. - coś na pompę - agmatyna, cytrulina, arginina - beta alanina - kreatyna - tyrozyna dobrze by było też dorzucić kofe, ale jak sam mówisz nie czujesz sie po niej za dobrze
oobiscie bym dal 2 on off eca, a miedzy czasie joha, kofa, tyrozyna johe mozna dac na diecie gdzie sa weglowodany jak najbardziej, tylko umiejetnie trzeba je wplesc w ciagu dnia
Szczerze to sam nie wiem jak ma się Rhodiola do antykoncepcji. Stawialbym że nijak. Lepsza od Rhodioli będzie N-Acetyl-L-Tyrozyna. Poczytaj sobie o tym. Ewentualnie ALPHA GPC
Tak jak Clarity Proponowałbym (z tych małego kalibru heheh) z kofeiną i tyrozyną+b6. na upartego można dodać ginko biloba i St.John's wort (ziele świetego Jana) i kava kava "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure."
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie. Tyrozyna to aminokwas poprawiający m.in. skupienie. Poza tym tej tyrozyny jest tam stosunkowo mało a sam spalasz jest naprawdę jednym z najsłabszych (jeżeli mówimy o śmiesznej dawce 1kapsa, wiadomo; damy więcej - coś mocniej poczujemy ) ale generalnie skład nie powala. [...]