To już zależy od jego BF Po pierwsze - patrz post wyżej- TO ABSOLUTNA PODSTAWA Co do spalacza polecam TSe + jakieś BCAA jeśli boisz się o mięcho + tyrozyna/synefryna, którą"dopalisz" thermo, resztę kasy przeznacz na żaracie i witaminki
Co do łączenia to już zależy od celów, zaawansowania. np z spalaczem jakimś łagodnym opartym na ECGG, ewiodaminą, tyrozyną, NALT, synefryną, PEA,ketony malin, AMP Citrate. No i z clenem, ale to już inny dział
ebay byc moze sie skusze, 120 caps 45zl, porcja 1,5zl + kofeina i tyrozyna (TSE 2 caps) i za 2,2zl porcje mocnego staka sie wydaje Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-11-27 23:45:37
[...] dziala dluuugo). Ogolnie za wczesnie na takie zabawki, chyba ze chodzisz zaspany na trening to mozesz kupic sobie cos takiego jak thermo speed extreme olimpu- to kofeina z tyrozyna glownie. Ogolnie jak koledzy wyzej, izotonik na treningach, witaminki podstawowe, mozna dorzucic ZMA przed snem. Pilnowac posilkow, zwlaszcza przed i po treningu.
[...] aminokwasów, są to następujące aminy: - leucyna - izoleucytyna - walina - glutamina - arginina - tyrozyna Wysoka zawartość tych aminokwasów jest bardzo ważna dla trenujących kulturystykę, ponieważ z nimi możemy osiągnąć największy rozwój anaboliczny zwiększający mięśnie. [...]
[...] treningu, że wrzucam po treningu i za godzinę mogę wsunąć pełny obiad. No i 10 kg węgli wziąłem żeby izotoniki z tego robić (elektrolity+malto+dextr+tauryna+l-karnityne+tyrozyna i jest spoko). Wziąłem też próbki róznych smaków białek bo jak ostatnio kupiłem banana to zaraz zacznę rzygać tym gównem, bezsmakowe było lepsze. Przecież nie mogę [...]
[...] mg MetaboNERGY System: 474 mg Ekstrakt z nasion zielonej kawy 55 mg - w tym kwas chlorogenowy 27,5 mg Kofeina 55 mg Ekstrakt imbiru 100 mg - w tym gingerole 5 mg L-tyrozyna 175 mg Ekstrakt guarany 77 mg - w tym kofeina 38,5 mg Niacyna 12 mg Jak dla mnie wygląda to tak że wcześniej biegałaś dużo, możliwe że dieta był bardzo kulawa a [...]
tu nie chodzi o zwykly trening tylko o zawody !trzeb raz a dorzbe a co powiescie o takich suplach jak speed 8, speedrine 8 , EXPANDER megabola . mam takie połaczenia w głowie speed 8+ life energgy + taurynka , albo oddzilnie kofienia tyrozyna + tauryna . Pomożcie ;P !!
Biorę dawke 3g i powiem wam tak tyrozyna dziala bardzo usypiajaco na mnie nie wiem dlaczego, na stres delitaknie działa że człowiek bardziej jest spokojny , macie cos może na stres ale zeby nie usypialo?