oj kombinacji moze byc wiele... jest wiele substancji ktorych nie bralem amp moze byc do tego l-karn w dawce minimum 3gr, l-tyrozyna 1-1,5gr, ...sam nie wiem
AAA..Zwierz widze ,ze wyznajesz teorie wiecznych blokoow watrobowych:))) zapewniam Cie ,ze zielona herbata ktoora do tej pory spotykałes ma jedna tylko wspoolna ceche z ta co olimp wypusci-...nazwę...nic pozatym:)))) powiem wiecej łaczac ten suplement z aminokwasem tyrozyną uzyskamy b.dobre efekty w spalaniu tkanki,thats all pozdro wspomniana [...]
Działanie doraźne mają głównie tyrozyna i tauryna, po części ZMA ALC, lecytyna, ZMA--> mają dłuższy czas oddziaływania w organiźmie ZMA działa od razu stosowane przed treningiem - lepiej się trenuje poprawę snu i regeneracji odczujesz już po ok 2-3 dniach Lecytyna na działanie potrzebuje ok 2 tyg żeby się nią wycycić (przynajmniej ja tak [...]
[...] z jak najwyzsza szybkoscia. Naturalnie zestaw alc i lecytyna bedzie najlepszym wyjsciem. Mozna takze wyprobowaczielona herbatke, ktora dziala pobudzajaco, oraz wspomoc to tyrozyna ktora jest ptrekursorem dla neuroprzekaznikow. Nalezy takze dobrze dostosowac diete do duzego wysilku umyslowego.Czyli normalnie jesc dobre produkty i przynajmniej [...]
[...] produkty będące Mono preparatem były smakowe. Oczywiście inna kwestia tutaj na przykład kreatyny, Czy beta alaniny jednak suplementy taki jak tauryna, czy Gaba, a nawet l-tyrozyna jakoś zazwyczaj występują w formie neutralnej nie smakowej. Pytanie więc do ciebie co kupiłeś za produkty jakiej firmie, oraz z jakiego źródła kupowałeś być może po [...]
A może sam sobie zrobić pre workout np kofeina Agmatyna albo coś podobnego i coś na skupienie agmatyna 1g tyrozyna 3g kofeina 300mg i masz bardzo fajny stack:-) jeszcze tylko beta-alaninę bym dorzucił :)
Tylko ze akurat Beta alanina nie ma nic wspólnego z pompa , wiec tutaj będzie zbędna Pod względem pompy zgadza się - nic wspólnego nie ma. Tak samo jak wspomniana tyrozyna i kofeina. Chodziło mi bardziej o dorzucenie BA w celu skompletowania fajnego stacku nie tylko pod kątem pompy ale również wytrzymałości.
jw kofeina, tyrozyna i agma dzialaja JUŻ, czyli od pierwszej porcji, w przypadku beta-alaniny, potrzeba okolo 4 tygodni. niby sa przeslanki, ze dziala doraznie, poprzez wsparcie dla transportu jonow wodoroweglowych, jednak to tylko przeslanki, a dzialanie jest w skali mikro, nie odczuwalne dla nas... chyba, ze taki efekt wywoluje smyranie%)
tyrozyna wykazuje dzialanie synergistyczne z kofeina, stymulujac wydzielanie neuroprzekaznikow, stan polaczenie obu sunstancji nieco poteguje efekt, zazwyczja po odpowiednio dobranej dawce tyro, czujemy wieksza termogeneze, co jest wykorzystywane jako odatek na cyklu redukcyjnym z joha z kolei
[...] omega-3 dysleksję, właśnie problemy z nauką, a nawet pewne rodzaje zaburzeń psychicznych i czasem są bardzo dobre wyniki-nie neguje tego), ale przeciętnemu śmiertelnikowi omega-3 co najwyżej poprawia stan zdrowia-takie moje doświadczenia, w moim przypadku zdecydowanie spektakularniej działa tyrozyna, ALC, lecytyna, guarana i tego typu rzeczy