tyka

hyhy racja, Tyka! A jak rabnie dziewuszka rano na czczo therme, a nastepnym "posilkiem" bedzie kawa to proces owrzodzenia przebiegnie w trybie przyspieszonym *** koffee rulezzzz ***

W sprawie termogeników nikt rozsądny Ci nie doradzi dopóki nie wypełnisz profilu lub nie napiszesz więcej o sobie. To zabawa dla dorosłych i zdrowych. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Tyka, Może za jakiś czas wrócę do tematu ECA, póki co przeczytaj http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=4&topic_id=87660 Osobiście uważam, że jeśli ktoś poci się jak dzika w trakcie treningu na masę, to wcale nie znaczy, że spala tłuszcz temperatura ciała rośnie mu oczywiście podwójnie, ale spala glukozę, bo o metaboliźmie spoczynkowym trudno [...]

Jogger! Moja kawa i tak była " cieniutka " - 1 łyżeczka rozpuszczalnej na duży kubek ! Ostatnio zwiększyłam " wsad " , bo godzinę po wypiciu już czułam głód , ale to nic nie pomogło . I jeszcze coś : było mi zimno , więc od 2 dni przyjmuję zalecany przez Ciebie zestaw - KELP+MIŁORZĄB+E . Jak ( i czy ) te leki wpłyną na moją [...]

Wiem Tyka, głupio zrobiłam,że w ogóle ją zaczęłam...:/ Od razy po 7. dniu rzuciłam się na jedzenie i wpadłam w psychoczny dołek (skąd ja to znam...:() Teraz przeglądam forum i zastanawiam się co dalej.... Pozdrawiam!!

jedyne co mogę odpowiedzieć to że owszem, można się dziwić dam Ci prosty przykład i zmykam pierwsze zdanie z tego postu brzmi (by Jogger) : "Zawsze uważałem tę dietę za dobrą dla osób ze sporawą nadwagą, dzięki której można w ciagu 2tyg doprowadzić się do jakiego-takiego wyglądu, a potem albo z powrotem utyć, albo trwale zmienić nawyki [...]

Tyka! SOG!!!!!

Tyka, jeśli skasowales moje posty, to badź konsekwentny i skasuj wszystkie inne, w których jest naruszenie regulaminu (czyt. wstawianie obrazków). Czuję się dotknięta tym, ze zrobiłes to akurat tylko u mnie! Chłopie, wstałeś lewą nogą??? Kilka postów wcześniej, ktoś Ci nadepnął na odcisk, a Ty wyżyłes sie akurat na mnie

Uooou, Tyka sie wkurzyl moo-moo, wiesz co.. dalabym Ci soga za odwage i za poprawienie mi humoru, ale nie dam. jowita25 - zdecydowanie za malo kalorii. Przy wzroscie 170 i wadze 57 kg praktycznie nie masz sie z czego odchudzac, nalezy tylko uregulowac godziny i sposob jedzenia , natomiast utrzymac kcal na poziomie IMO minimum 1500-1700 i [...]

hyhy tylko błagam fanclubu nie zakładaj ad.1 ten akurat pisałem dziś pomiędzy pierwszym a drugim posiłkiem potreningowym i tak byłem tak zmęczony że nic innego nie chciało mi się robić niz siedzieć przy kompie, a jak już siedzieć to i skrobnąć mozna parę słów ... ad. 2 dla czystej egoistycznej przyjemności (ciągoty grafomańskie) oraz dla [...]

spoko Tyka, miło,że humory dopisują:))) Nic do mnie nie przemawiają te twoje terzczyce,leptyny,czy jakoś tam itp. Zamiast tego powiedz dlaczego jojo mam jak w banku i może daj jakąS rade żeby go nie było lub powiedz co robie źle!!!!!!!

w mojej opinii - wszystko ! ale każdy jest panem swego losu i stosuje takie diety jakie chce co do radzenia, cały ten dział jest pełny moich rad (gorszych lub lepszych), w tym poście ich nie udzielam, sorry Vlad, please ..... szkoda mi bardzo ale z obowiązku muszę to wyciąć albo i nie - jadzia choć nie ma pojecia o odżywianiu jak widać ma dobre [...]

[...] wieloletnie badania oparte o odpowiednio skonstruowany schemat i wystarczającą liczebność próby Są diety których skuteczność potwierdziły nie badania, ale wyłącznie praktyka Są też i takie o których wiadomo iż chociaż paru osobom pomogły to dla większości nie są wskazane Są i takie które ktoś wymyślił dla żartu, sławy lub pieniędzy [...]

Z tą laską to oczywiście żart, ale fajnie,że wart twojej uwagi Tyka. Vlad dzięki, przekażę, jak wróci do domu o 22.00,jak nie będe spała. Co do własnych wymiarów nie mam zarzutów(161cm i 51kg po diecie-przed 54).Tak więc chyba nie jest jeszcze źle, dla mojego męża i tak zawsze będe malutka, bo on ma 194cm i 120kg. Dlatego napisałam, że jestem dla [...]

Tyka ja od dzis jestem na kopenhaskiej a z nij cyba nie ma co obcinac...Poza tym ja nie uprawiam wlasciwie sportu poza tym ze prawie codziennie chodze szybkim krokiem ok 5km (nie jestem listonoszem, haha, ale uwielbiam spacerowac nad brzegiem rzeki) A uparlam sie na to odchudzanie i bieganie bo primo: rzucilam palenie i przytylam(a w grudniu [...]

...dziekuje za odpowiedzi....tobie Tyka szcegolnie za wypowiedz w tonie glupiemu nic nie pomoze Vlad...mozesz podac linka omawiajacego ta diete?

No Tyka ty to kawaly potrafisz opowiadac, az mnie zatkalo, az z tym ze wilk nie moze, to juz wogole, znaczy sie ze jak wstaniesz i nie zjesz sniadania, to ci juz nie pyknie?

zasypiam na siedzaco Polecam coś z mocniejszych wspomagaczy ... skuteczne i zdrowe (Tyka nie bij )

Tyka...ale wytlumacz mi jedno....czy od tej calej wiedzy i lat cwiczen rozrosly sie tym Paniom szczeki i zminil glos na meski? Ja naprwde nie mam zamiaru obrazac kulturystek, ale nie rozumiem nazywania sportem czegos co jest w polowie chemia? (nawet jezeli ta druga polowa to litry potu zostawionych na silowni) I jeszcze raz powtarzam nie chce [...]

Tyka do uslyszenia, milego treningu