twoja

wal znów mono po co tak szybko cp? odczekaj 2-3 miechy gainer czy białko?..kup to co lepiej uzupełni twoja diete na mase gainer

Może najpierw wcześniejsze pytania za dużo tego bo moim zdaniem troche za dużo pakujesz kasy w pierwszy cykl suplementami - ja jestem zdania że suplementy trzeba dodawać powoli zaczynając od 1-2 aby w pełni poczuć i wykorzystać ich działanie a potem dokładać kolejne ale jeśli koniecznie chcesz, masz na to kase to biesz wszystko co sobie [...]

p9c9 prawa strona twoja a lewa Guntera :-%

Alpaq- twoja różnica we wzroście(1 cm) mogła wynikać z różnych por mierzenia się- jeśli się mierzysz rano to zawsze jesteś wyższy niż jakbyś sięmierzył wieczorem po całym dniu. A w ogóle łączyłeś wtedy z czymś tą propę?

no jednak muszę tu delikatnie sprostować twoją odpowiedź , ilość seri ma jednak znaczenie , niekoniecznie mowa tu o konkretnej liczbie ale chodzi tu o fakt że większa niż zwykle liczba seri w ćwiczeniu z taką liczbą powtórzeń buduje wytrzymałość siłową , dlatego nie zmniejszałbym ilości seri ponieważ uważam że te 10 jest tu liczbą optymalną i [...]

a moze chlopak ma slaba odpornosc nie wiem nie kloce sie to jama ustna twoja dzialka

Ćwiczysz razem z Robin-Hoodem. Jeśli seryjnie jes to Twoja siłownia, a nie taki bajer do zdjęcia to musisz mieć nieźle przestrzelony czajnik.

No twoja choroba jest juz dosc zaawansowana więc nie polecam treningu. Natomiast jak ja czuje ze mnie bierze choroba (powiedzmy stan podgorączkowy, przeziębienie)zawsze idę poćwiczyć i mi przechodzi (robię tak od dwóch lat). Nie polecam jednak tej metody, zwłaszcza jeśli zawładnął Twoim organizmem jakiś wirus

sorry, nie bardzo się oientuję na czym polega twoja wada, i myślałem że po prostu nie możesz zbytnio przeciążać kregosłupa. wiesz, tu za wiele niewiadomch,idź jednak do tego lekarza...

kobeand1 -> przeczytaj moje 2 posty te nad Twoja wypowiedzia, masz krotkie streszczenie tych 83 stron :) zwlaszcza jesli chodzi o te wszystkie powtarzajace sie co chwile pytania Kurde miesnie mnie dzis bola nie wiem czy przezyje poranne szostki kto mnie podtrzyma na duchu? kheheh

moim zdaniem jesli twoja pierwsza dawka deki była (jak przypuszczam ) 200mg na tydzień, to teraz możesz zwiększyć do 300-400 i tez będzie dobrze boldek będzie dla ciebie czymś nowym i tez powinnno byc dobrze, a przypuszcam, że nawet lepiej niz z deką. Ale koniecznie musisz przedłużyć prolo aby dygnąć bolda np 1-10 bold 1-11 enan - wtedy będzie to [...]

Sluchaj wytlumacze ci ,jak tylko zwiekszysz spozycie zwiekszy sie twoja waga(glikogen+woda) ,tak ze to bedzie normalne ,a nie mozesz spozywac 800kcal bo to zagraza twojemu zdrowiu i zyciu ,z tego co pamietam to ci mowilem abys zaczela od 1200kcal i zwiekszala po 200-300kcal na tydzien bez zadnych cwiczen i tego sie czymaj ,w diecie musisz miec [...]

Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2296.3 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 3514.8 kcal/doba. - od ktorej wartosci odjac te 500kcl bo cos nie kumam :P

lekarzowi powiedz tak: ty w dupę ***any konowale jestem paker i pisz mi tu śmieszne kwity na omkę, bo jak nie to ci wy***ię w ryj i twoją starą wtydymam. Ja tak zawsze robię i działa.

soooooooo seeeeeexi lap soga jak wejdzie na zawsze twoja eprom pozdr

hej noobs to slaba Twoja wiara skoro mylisz ze poczatkujacy nie zrobi tego za 1 razem. Da sie poprostu treba miec motywacje i cel dla jakiego sie poswiecasz i wylewasz tyle potu.

[...] 5% ze aby twoj organizm normalnie funkcjionowal potrzeba ci 1170kcal ,do tego chodz bys nic nie robila siedzila,lezala caly dzien i spala po 12h to zuzywasz dodatkowo 600kcal co daj 1770 kcal ,aby zyc ani nie tyc ani nie chudnac poprostu uczymywac twoja wage(40kg) to teraz powiedz mi bo moze jestem nie do uczony jak sie ma 600 do 17770

oferty od konkurencyjnych stacji naplywaja nieustannie i jezeli nasz sopr wywolany przez twoja nienawisc wynikajaca z niskiej samooceny spowodowanej przez fakt, ze wystepujesz programach przeznaczonych dla prostych ludzi doprowadzi do mojego odejscia ze stacji to najwieksza szkode poniesie na tym polsat. przyznaj ze zżera cie zazdrosc gdy widzisz [...]

To ze jest w nim 2x wiecej gugli dziala tylko na twoja korzysc a odpowiedz na twoje pytanie jest pozytywna czyli tak

Na moje oko to twoja dieta nie zawiera 3700 kcal :-/. Pozdro