dam rade bo z woja wruciłem i teraz dam rade ćwiczyć bez przerwy. a ja tylko jedno małe pytanie zadałem czy opłaca sie kupić metanabol i testosteron i to zażywać i czy ktoś mógłby mi cykl na to rozpisac i podac ile mniej wiecej taki cykl bedzie kosztował to trudno lepiej jakims pajacom głópoty pisac
W sumie nie wiem po co robisz rozpiętki 14kami. Mnie wystarczają 12ki. To nie ćwiczenie siłowe, ale do rzeczy. Bez zobaczenia o co chodzi trudno będzie coś poradzić. Nie do końca rozumiem co wykręciło, a jakim momencie i w jaki sposób. Co zrobiłeś, że "wykręciło" ? błąd techniczny czy co ?
[...] ogórek kiszony, 4 plasterki szynki z indyka - makrela, ogórek kiszony, fasola czerwona - indyk + pomidor - twaróg Kupiłam sobie cyce kurze, dla urozmaicenia diety, już trudno W przyszłym tygodniu dostane BSN Lean Dessert Chodzę mega obżarta!!! Może kupię sobie wagę kuchenną i będę ważyła wszystkie produkty, żeby wiedzieć potem 'na oko' [...]
Body wcale nie jest taka słaba,wielu chcialoby miec taką właśnie ale rozumiem że Twoja poprzeczka wisi troche wyżej Po Twojej rozpisce treningu trudno mi coś doradzić ale na pewno powinieneś traktować dół klatki jako priorytet,na jakiś czas moim zdaniem powinieneś darować sobie płaską ławeczke.Na każdym treningu spróbuj robić jedno wyciskanie [...]
[...] lecz poleciłbym ci raczej ester/mięsnie jednak są jakby bardziej 'zwarte"/, mono jednak w pewnych rejonach ciała/szczegolnie na brzuchu/ może gromadzic troszku wody- a trudno to odróznic czy to tłuszcz czy jednak nie... do tego dobrze jest zapodac taki podstawowy zestawik jak omega3. lecytyna, zma. więcej nie wymieniam już bo zdaje sie [...]
czyli nie wiesz czy Ci brakuje bialka czy nie. szkoda, trudno bowiem powiedziec czy jest Ci potrzebna odżywka bialkowa. nadmiar białka tez nie jest korzystny.
[...] Świderski (12) oraz Krzysztof Ignaczak (libero) oraz Michał Bąkiewicz (1), Grzegorz Szymański, Łukasz Żygadło. Czechy: Martin Lebl (10), Marek Nowotny (12), Jiri Novak (9), David Konecny (7), Jaroslav Skach (0), Jiri Kral (10) oraz Martin Krystof (libero) Dziwne to troche, a zarazem przerażające przegrać z Czechami, trudno coś powiedzieć...
Dobra już trudno jakoś przejdzie. A jak jest z kolejnymi cyklami? Dalej pompować CP czy przejść na coś innego? Rozumiem że do mono nie mam co wracać, bo już przyrosty byłyby bardzo cieniutkie?
No to fajnie tylko że tych odpowiedzi nieprzekopiowałem tylko sam znalazłem. A edytowałem po to żeby wrzucić inną fotke bo tamta była za duża. Ale jeśli niemoge brać udziału w konkursie trudno.
wielkie dzieki ;D przeczytam napewno liczylem na gotawa odpowiedz no ale trudno bez wysilku nie ma efektu ;] jak bede mial abonament to dam soga czyli niedlugo :)
[...] wyciskanie z 35 do 70... to chyba nienajgorzej, nie? pozniej mialem problemy z cisnieniem, pozniej kontuzja ramienia, matura, brak chetnej drugiej osoby, a samemu bylo mi jakos tak trudno sie zmobilizowac i jakos tak sie moja przygoda zakonczyla z silownia... aha no i wtedy to od razu bralem kreatyne Treca, ktora dokladnie to juz nie pamietam...
[...] tez kiedys myslalem,ze wszystko,co krecilo sie wokol Weidera jest swiete. jakze bylem zdziwiony,ze jest zupelnie na odwrot.... pozdrawiam. jak z twoim angielskim? jesli czytasz ze zrozumieniem,to moge podeslac pare linkow. jesli nie,to trudno. jeszcze nie spotkalem czegos ciekawego w naszym jezyku... i jak tak dalej bedzie-pewnie dlugo,dlugo nic.
[...] a tak - nie umyłam ów 'owocu' nosz dopiero po fakcie przypomniało mi sie... i oczywiście MUSIAŁO sie wysypać a tyle zeżartych w dzieciństwie owoców z ziemi no i teraz (trudno mi to opisać), gł. na czubku języka mam gęsto wysiane, małe syfy, NIE są płaskie - wyglądają jak małe czerwone kropki otoczone dookoła czymś cienkim białym i w ogóle [...]
orginalnie jest ROZPUSZCZONY ale trudno powiedziec w czym bo substancja nie miesza sie ani z olejem ani z woda o to mi chodzi zreszta hgh i igf bija w miesien tez ku scislosci Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-11-28 00:25:02
Wiesz, żmija jest zwierzęciem hmmm... z założenia "parterowym"() i trochę trudno ją kopnąć Natomiast rypnąć kijem już łatwiej Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-11-28 12:45:30 Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-11-28 12:45:45