Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema. Od przyszłego roku zaczynam ostre treningi bokserskie zmierzając ku zawodom. Jak powinienem ułożyć sobie dietę żeby podtrzymać chociaż w mały stopniu dotychczasową masę mięśniową? Wyczytałem w necie przykładową dietę Tysona i jakoś ciężko mi uwierzyć, że w ciągu całego dnia, dawał radę na treningach przy 3 posiłkach w ciągu dnia, biorąc [...]
[...] tułowia 20 skoków 4 serie Dynamiczne wyrzuty rąk i skrzyżowanie ich 30 ruchów 4 serie Dosyć luźno ale wolę iść stopniowo do przodu Nie wiem jak Wy ale ja uwielbiam oglądać treningi Tysona z czasów jego świetności. Człowiek maszyna jak dla mnie i mój ulubiony bokser. Połączenie masywnej, muskularnej budowy (ponad 50cm w szyji, tyle co czołowi [...]
Gdzies w jakims wywiadzie czytałem,ba nawet widziałem treningi Tysona sam osobiscie sei podbno chwalil ze wyciska ok 180-190 kg nie wiecej,chyba jednak 230 to z gory przesadzone.Arni jest daremny,nie rozumie ludzi ktorzy przez lata sie nim podniecali az w koncu wyszla swieta prawda ze Arni ładował w siebie koks,to zaraz wszyscy zaczeli go bronic [...]
[...] Zobaczcie jak pracuje całe ciało: nogi, biodra, itp. Tyson angażuje więcej mięśni,zużywa więcej energii i tlenu. Były już tu na forum treningi Tysona,i ja w nie wierzę, bo do wytrenowania takich cech, na takim poziomie, potrzebny jest morderczy trening. Do takich treningów i poruszania się, potrzebna jest [...]
[...] albo po powrocie podbródkowe. Bokserzy walczący tym stylem; Floyd Patterson Mike Tyson Kevin Rooney Ruslan Chagaev Aleksandr Povetkin Dodam tylko, że najlepiej będzie jak pooglądasz walki i treningi Tysona. Wtedy wszystko będzie jasne. A o zaletach i wadach tego stylu można wywnioskować z anazliz Ceziego w topicu o walce Foreman-Tyson.
[...] Czy dojdzie do niezwykle interesującego starcia legendarnego boksera z zawodnikiem MMA? Lotem błyskawicy przestrzeń medialną przecinają kolejne video materiały pokazujące treningi i obecną formę 53-letniego Mike’a Tysona. Nic więc dziwnego, że zaczęły pojawiać głosy i możliwości stoczenia walki przez boksera, który już dawno zakończył swoją [...]
[...] na aktualności,tylko jest śmiesznie napisane. Przed moim pojawieniem sie na forum byłem teoretykiem boksu oglądającym KO TV Classics i K1.Miałem dwu letni epizod w BOKSIE(treningi),ale ZAWSZE traktowałem sport czysto teoretycznie jeszcze przed pójściem na sekcje robiłęm statystyki i tabelki...Już jakiś czas temu znowu powróciłem na SW i [...]
[...] doświadczeniem można dobre "rzeczy" robić (ściagać głowę itd.).Ruiz radził sobie z Valuevem,bo to zapaśnik były. Nie wiem czy wiecie,ale przed walka Ali również miał treningi zapaśnicze itp. Po prostu trudno po latach wynaleźć te informacje,tak jak za 10 lat trudno będzie wynaleźć informację,ze Haye latał po lotniskach za Władem.A z Rope [...]
[...] odbyć najprawdopodobniej na początku przyszłego roku, ale nie wiadomo kiedy dokładnie. Najwyraźniej Ngannou miał już dość czekania i wziął sprawy w swoje ręce rozpoczynając treningi boksu pod okiem legendy Mike’a Tysona. Oto fragment lekcji, jaką Tyson udzielił Ngannou. https://twitter.com/MikeTyson/status/1192113507807809536 [...]
Latający cyrk Mike'a Tysona Były mistrz świata ma poważne problemy finansowe i dlatego wymyślił "Mike Tyson's World Tour" - cykl walk sparingowych na całym świecie. - Mój trening w Las Vegas obserwowało 2 tys. ludzi. Nie wiem, dlaczego to robią. Skoro jednak chcą mnie oglądać, to zorganizuję im walki - mówi Tyson po zakończeniu [...]
[...] tu jakąś Bestię? Jest tylko młody chłopak... Być może przeceniam Mike'a, ale podejrzewam, że zanim zamącił mózg alkoholem i dragami, zanim przestał kochać te nadludzkie treningi, kalkulował style i strategie podobnie jak Cezi, np. Oczywiście, po tych wszystkich dyskusjach, nie uważam juz Mike'a za wszechmocne w boksie monstrum Ale - [...]
[...] armatę lub sztuczkę kuglarską odwracającą uwagę. A zaręczam ci,że JAB,to nie walenie lewą w worek i nie takie koślawe coś jak w MMA.Jab wymyśla się i ewoluuję on latami-inne treningi(siłka itd.odciągają Was od tego).Trzeba do niego oddzielny trening techniczny,siłowy itd.Dostosować do siebie. PS.Dzięki za filmiki obiecuję ci ,ze złoże filmik ze [...]
[...] spotykaną. Cóż tak się wtedy walczyło. Gdzie tam jakieś chodzenie na nogach, gdzie balans ciała i uniki rotacyjne, czy super ciosy z pełnym skrętem. Takie jednak czasy i treningi dzisiejszych bokserów w porównaniu z początkiem lat 20 – tych ubiegłego wieku wyglądają jak nie z tego świata. Może się mylę – nie wiem [...]
hetmanXF to nie tyson podawal swoje treningi tylko osoby z jego sali w wywiadach a sam tyson w wywiadzie przez walka z bruno mowil ze nie uzywa ciezarow tylko cwiczenia z wlasnym cialem a ktos z jego sali powiedzial "Jesli chcesz byc szybki jak muhhamad ali nie mozesz cwiczyc ze sztanga" Treningi najlepszych da sie znalesc w internecie [...]
Mistrz świata strongmanów Mariusz Pudzianowski zmierzy się w ringu z bokserem Marcinem Najmanem. Pojedynek według zasad MMA (mieszane sztuki walki) odbędzie się 11 grudnia w Warszawie podczas "Konfrontacji Sztuk Walki". Obaj zawodnicy nie darzą się sympatią, dlatego podczas wtorkowej konferencji prasowej nie zabrakło uszczypliwości i [...]
[...] Dodajmy do tego wyjątkowej ceny talent genetyczny (Bruce miał wrodzony refleks, zawziętość i zdolność przyswajania technik, a koordynację mięśniowo-nerwową zapewniły treningi Tai-Chi, kiedy był chłopcem). Tyson zresztą także jest utalentowany genetycznie. Cóż, trening forsowny, fanatyczny, uskutecznia wielu, ale wrodzonymi warunkami [...]
[...] jak Joshua, Whyte'a )...Co ciekawe trenerem McCalla był...Emanuel Steward...Potem odszedł (m. in do Lewisa) ,bo Stewarda nie interesowała praca z bokserem, który opuszcza treningi (McCall) Jeśli Joshua nie postawi na jab to skończy jak Lewis z Mccallem, bo Lewis się od następnych walk "uczy"...Nie wchodź na ciosy,a używaj jabu i zasięgu!!!! [...]
[...] kolejnej walki, nie walczysz - nie zarabiasz. W dupie Cię mają i radź sobie sam. Niby Twoja praca, ale nie masz z nich pieniędzy...jesteś w ciemnej dupie bo jak przerwiesz treningi i nagle zdarzy się złoty strzał na tą walkę i przegrasz to jesteś jeszcze bardziej do tyłu, a umowy z takimi promotorami to nie taka prosta sprawa.... on z Ciebie [...]