[...] oraz 200 tab metki z balkana 10mg. do tego mam odblok 3 listki clomidu oraz hcg 5000 Jesli chodzi o diete mam juz rozpisana od jednego z uzytkownikow tego forum oraz plan treningowy na mase. Prosze was o rozpiskę tych saa Pozdrawiam i dziękuje wrzucam ankiete po totalnych spadkach. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Z DIETA ROK WCZESNIEJ W KRATKE 6. DIETA: -białko: 3g na kilogram masy -węglowodany: 4g-5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 5 -6 cykli omka,prolo,meta,deca,enan 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]
mam 40 ml bolda 40 test mix 250 i 30 propa deso generics 200 wina i 200 mety eurochem niekoniecznie wszystko musi byc zuzyte bo trohe tego jest potrebuje porady jak najlepiejzeby byly najlepsze efekty cel dobrej jakosci miesien +sila pozniej wycinka suplementacja jest bcaa kreatyna animal flex hi tec proteina wit mineraly omega 3 po 2 [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:68 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety, 45 m-drolu, 60 m-drolu, 10 strzałow enana z metą. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolka meta deka 8. TRENING: boks wytrzymalosc i sila 9. CEL CYKLU: wytrzymalosc i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata ostatni rok intensywny+ 2 lata bieganie rekreacyjne 6. DIETA: dopięta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 6 x tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 192cm 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: 120cm -udo: 64cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kila lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno było kilka a ostatnie dwa to meta + prop i d-zine + eq-plex + p-mag 8. TRENING: 4 razy - split [...]
Planuje wejść na coś takiego 1-24 test zacznę od 500 1-5 meta 5-10 slin i tak w kółko i mam pare pytań jak lecieć ze slinem i oralem, lecieć na zmianę co 4/5 tyg zamieniać slin na metę i tak ciągnąć parę naście tygodni, czy może lecieć mete ile sie da i w nią wplatać inse co 4 tyg ?? 1. WIEK:24 2. WAGA:82 3. WZROST:184 4. WYMIARY: [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 111 -udo: nie wiem -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 z przerwami 6. DIETA: dopieta na ost guzii 3800kcal -białko: 250 -węglowodany: 440 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś ph i meta za malolata 100tabs 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 6tyg w zeszłym roku 8. TRENING: 3x siłowy +2 mata 9. CEL CYKLU: masa w miarę dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
witam. jaki odblok proponowalibyście po następującym cyklu? Prop 1-7 100mg c2d Enan 7-14 300mg c7d Wino oral 10-15 30mg codzień Do dyspozycji max 10 000J HCG a min 5000J, i co jeszcze do tego aby się ładnie odblokować? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka było 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: na bombie 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]
Witam jestem na końcówce cyklu enan 300 mg tygodniowo już jakiś 13 tydzień , chciałbym pociągnąć dłużej jeszcze z 4 tygodnie , w tamtym tygodniu zrobiłem badania , proszę o pomoc , jak dobrze zbić estro i co z prolaktyna , posiadam niestety tylko letrozole i nwm jak to rozrobić , z góry dzięki za pomoc , pozdrawiam WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42,8 -klatka: 117 -udo: 59 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g-3 g -węglowodany: 6g-8g -tłuszcz: 1g-1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta solo 2 enan solo 3 Prop 8. TRENING: 4-5 x tydzien 9. CEL CYKLU: MAsa Sila 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok z dietą wcześniej pół roku bez diety 6. DIETA: -białko: 140g bialka -węglowodany: 450g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekkie zapoznanie się z SAA, test na [...]