trener

Z tych dwóch spalaczy, które podałem, który byście wybrali? Dziękuje za rady, info itp. zależy mi na odp. Jak z tych dwóch to który byście wybrali? Venom nowy lub xenadrine? na mmo.pl xena stoi nisko na trener.pl bardzo wysoko. skąd taka rozbieżność?

[...] twaróg półtłusty, jabłko B= 154 T=84 W=86 Kcal=1700 x2 tran, herbata zielona, mnich, kozieradka Dziś odczułam lekki spadek siły. Wykrakałam sobie z rana, był dziś nowy trener, lezie do mnie i ciężarki z rąk mi zabiera „niech Pani sobie weźmie mniejsze” będę gryźć następnym razem Zmieniony przez - Fala23 w dniu [...]

podajcie jakies cwiczenia które mmoglbym, sam robic na to zeby usztywnic stopę, bo trener mi dzisiaj powiedział ze przy strzale mam noge jak galaretke;/ p.s mialem juz 2 razy skrecona kostke w tej nodze i to tez w duzym stopniu wpływa na to ze mam nieusztywniona stope. moze ktos zna cw na rozciągniecie tego stawu

[...] czemu straciłem ileś tam tygodni treningu. Teraz po paru latach ćwiczeń wiem, że doświadczenie i staż jest czymś czego nie wyjaśni nam żaden profesjonalista czy arcydobry trener. Dlatego początkowo miałem napisać w dziale treningu dla początkujących. Po pewnym czasie stwierdziłem jednak, że to bezsensu, bo oni i tak nie zrozumieją o co tak w [...]

zapraszamy nie ma sprawy ,my sami jezdzimy niekiedy do Stargardu goscinnie na treningi do Tomka Stasiaka i wczesniej Marcin (nasz trener)jezdzil do Top Team Szczecin na treningi MMA. Na filmiku to ten w czerwonym kasku na samym poczatku.pozdro

A że trener opowiada że jest to jego najszybciej uczący sie zawodnik to normalne. Tak samo jest też w innych sportach jeżeli trener może coś dzięki takiemu gadaniu zyskac. Chocby piłka nożna i Mourinho gdy został treerem interu powiedział że Ibrahimowc jest najlepszym zawodnikiem na swiecie mimo że tak nie było, jak go sprzedali to zmienił zdanie [...]

Dobrze Pani Trener przygotowała Roelly'ego :D w przyszłości ma szanse na naprawdę dobre rezultaty chyba, że sprawi niespodziankę już na AC i wskoczy w TOP 6 ;) JoJ, Roberta, Tereka, Shelestova, Hide, Melwina jak i Rockela moim zdaniem może wyprzedzić aczkolwiek scena wszystko zweryfikuje :P Chciałbym by na AC zwyciężył Phil bądź Dex, ale jestem [...]

[...] Od dziecka trenowałem piłke ręczną, która jak się okazało pozniej niezle mnie pokaleczyła, ale o tym pozniej. Pierwsze zetknięcie się z siłownią - klasa 2 gimnazjum, trener robi konkurs wyciskania (ówczesne gabaryty -182cm i .... 55kilo chyba xD) co tu dużo gadać dumnie wycisnąłem 30 kilo, 35 mnie zabiło ;/. Załamany nerwowo i podnoszony [...]

[...] raczej specjalanie lubianym czlowiekiem, przynajmniej w srodowisku strongman tak bylo. Na treningach skupia sie na tym co robi a nie na ludziach, taki ma charakter. Jego trener napisal, ze nigdy nie mial tak dobrego i szybko uczacego sie zawodnika. Ciekawe czy jakbys pochwalil jakiegos swojego ucznia w ten sposob, to reszta bylaby z takiej [...]

[...] że inni nie odpuszczają, to i Ty jedziesz ostro, choćbyś miał wrócić do domu na czworakach. Po kilku tygodniach już spokojnie można trenować takim trybem, jaki narzuca trener. Poziom ćwiczących jest różny, ale bądźmy szczerzy- ćwiczysz dla siebie, a nie, żeby robić wrażenie na innych. Wpadnij na trening, bo marnujesz czas w domu :) Ja [...]

[...] to przez nasze słabości, a nie przez niewiadomo jakie treningi czy reżim. W życiu nie czerpałam tyle przyjemności z treningu. Wspaniała rzecz, ale przede wszystkim wspaniały trener. Profesjonalne podejście, pomoc we wszystkim, wsparcie... nawet nie czułam, że jestem prowadzona on-line. Nie mam pojęcia co się działo czy dzieje, ale niech te osoby [...]

Słaby, najpierw idzie oliva, a potem zajadasz twarogiem - najprostsza kombinacja Słaby, Avic, coraz bardziej mi się podoba judo, a wczoraj na treningu przy randori trener mi powiedział, że jestem luźny(w pozytywnym tego słowa znaczeniu... chyba). Pitt - Pittowi się podobają e-pitt-ety ...był odnośnie zoom'a w kamerze Lady, wiem tyle, że wyjeżdżamy [...]

Niewiem czy to dobry sposob, ale widzialem kiedys na filmiku jak stał zawodnik a na przeciwko niego trener. Trener rzucał w niego piłeczkami (glownie w glowe, lecz nie tylko), a on robil uniki. Myśle, ze w wyrobieniu reflexu napewno choc troche pomoze. To najprawdopodobniej był filmik z udziałem Andersona Silvy. On tak trenuje i był o tym [...]

[...] wfie, strasznie dekoncentruje patrzenie na nich. Jeden koleś przy przysiadzie z cięzarem 40kg myslalem, ze sobie kolana połami, jedno mu chodzilo do wewnatrz, drugie na zewnatrz - az przykro bylo patrzec. Dobrze, ze trener zwrocil mu uwage Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-03-02 15:42:38 Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-03-02 15:42:54

Trener Rejkowski odszedł z Budowlanych koło 2002 roku jezeli dobrze pamiętam i trenowal jeszcze parę lat na Włókniarzu Łódź dopóki całkiem mu nie odbiło....

[...] 2x120 1x120 przysiad tylni 3x60 3x80 3x100 2x110 2x120 2x130 2x140 podciąganie wąsko 5x 5x10 5x20 3x8x30kg komentarz Dzisiaj taki niby średnio lekki miał być trening bo w piątek ma być sprawdzian. Ale głód ciężarów jest duży i wszystko jak szmata. W ciągu chciałem iść więcej ale trener nie pozwalal ;/ Rwanie technicznie w szczytowej formie.

Nie wiem jak argumentowac, nie znam zaawansowanych pojec i teorii. Ale z tego co ja widze to najlepszy, posiadajacy najwieksza wiedze i najbardziej doswiadczony, obok Wodyna, trener Puma666, zawsze poleca split, naet gdzies czytalem ze nigdy nie poleca fbw. Jest moda na fbw, duzo ludzi go propaguje, ale jeszcze wieksza grupa pozostaje z duzymi [...]

przerwa wynika z przeprowadzki na rok do ciotki z przyczyn rodzinnych ;/ ;/ najbliższy klub jest za daleko jak dla mnie żeby dojeżdżać , ale technicznie do moich ciosów trener nic nie miał wyprowadzam je prawidłowo i chciałbym robić sobie takie treningi w domu uderzać w powietrze i dalej szkolić technikę żeby szybciej i precyzyjnie zadawać ciosy [...]

[...] ciosy... prawy lewy prosty... potem dodatkowo sierpy i haki... na końcu kopniecia... co do gardy jak ktoś ma nisko to przeważnie bazuje na grapplingu.. trzymaj tak jak ci trener mowi bo to garda do uderzanych sw... jedyna jej wada ze jak chcesz zatakować nogi musisz ja najpier obnizc co jest znakiem ze to bedziesz chciał robic :) i daj soga bo [...]

Witam panowie chodzę już na boks pod roku i mam takie pytanko umie już wyprowadzać ciosy,kroki i ogólnie chyba wszystko trener nie miał zastrzeżeń czy warto kontynuować trening w domu bo w klubie na razie nie będę mógł czy trening w domu da mi coś jeszcze ? czy mam sobie to odpuścić ? (mam zamiar w domu trenować kroki,technika,walka z cieniem)