chce Ci się tak dzielić ten ryż co do diety tuńczyka wywal po treningu daj mięso i ziemniaki komponuj posiłki bialkowo tłuszczowe a przed i po tren z ww w większej ilości o 10 zrób jakąś paste jajeczną lub rybną i bedzie ok
Ja bym zostawil tren jeszcze, to dopiero trzeci cykl bedzie a jeszcze nie probowales nandrolonu, wrzuc npp propa, wino i bedzie szlo ladnie czysto o ile bedzie micha dobra. Jak masz HCG to profilaktycznie mozesz dodac odrobine w ostatnich dwoch tygodniach cyklu robiac taper propa, lub po propie a przed clomem bo HCG tez blokuje. Wrzucanie clena do [...]
dobrze jest też bazę jakąś włączyć deka itp. Deka + tren ?? Brawo Mówicie że cykl z dupy... no nic, gdzieś za mieszka się tym zajme, założę temat i coś razem wspólnie skręcimy na 10-12 tygodni tak żeby upchać tren i mdrol
Madhu oczywiscie ze jest sens!! co wiecej powiem ze wrecz poprawi to wyniki w zdobywaniu masy!! wazne zebys bezposrednio po treningu silowym uzupelnil weglowodany (carbo) + BCAA, zrob trening aerobowy i znow uzupelnil weglowodany!! jak niestety wiele osob uwaza tren ing aerobowy nie musi byc na spalanie tk.tluszczowej a rowniez na zdobywanie masy [...]
dzieki wielkie mam jeszcze jedno pytanie czytalem wiele diet zanim ulozylem sowja i zawsze radzicie ze po tren sie nie je warzyw, ja np robie sobie taki sos z miesem i ryzem i warzywami na 2 porcje to co jem wczensiej przed tren i to co jem no gdzies 1h po tren bardzo zle powinienem jesc jeszcze pozniej to?
myslalem ogolnie ze cienki bedzie ten tren fenia, ale zmieniam zdanie , ogolnie czuje jak mnie wszystko rwie jak by sie naciagalo, ogolnie lece dawki 100 2ed, razem z cypem 600week
[...] dlatego tak wyglada a nie inaczej, dlatego wlasnie tez mysle nad gainerem 30%b ktorym byl wlasnie wtedy uzupelnial raz braki w bialku i ww za ten chleb i szynke, a 2 po tren np. uwazasz ze to dobry pomysl? ostatni posilek wywalam chleb ale powiedz mi bo np z czyms ta rybe trzeba zjesc czy twarog skoro to ostatni posilek to przeciez nie [...]
[...] soki to byl dobey nawet b.d.b. ugl wtedy i bardzo znany i to co mowisz jedrek te gumki i ich przecieranie ma sie nijak bo towar we flakonach ods ugl jest wogole nie sterylny,tren chyba tylko potem ladowal w piekarniku ale tylko to dla klarownosci,osobiscie dostawalem pare razy soki w sloiczkach zwyklych wbilem ich sporo i nigdy guza ani zakazenie [...]
wez masteron albo tren bo to bardzo podobne srodki, mowia ze masteron t olagodniejsza wersja trenu 1-14 boldek 600mg/c7d 1-9 enan 250 mg/c3d 9-15 vinko 50mg/c2d 10-16 masteron/tren 50mg/e2d (jesli real towar to nieźle poczujesz moc) 10-18 prop 150mg/c2d- w 17 tyg taper do 100mg e2d, w 18 tyg taper do 50mg e2d w 17-18tyg mozesz dac hcg, 2000iu [...]
A czy czujesz że na treningu nie masz siły?? , jeżeli tak ponieważ masz szybka przemianę materii to możesz do tej flaszki 1,5l wody dodać około 50-80g glukozy lub carbo jeżeli masz pieniądze, i będziesz na bierząco dostarczał węglowodanów w czasie tren.
imo bez sensu polaczenie ze wzgledu na to ze mdrol = masteron, a tren z masteronem imo bez sensu, chyba ze pro jestes moje zdanie 30mg daje rade, od ponidziałku 40 poleci
musze przyznać że przy 4 kapsach ed wyrywało mnie curva z butow wam chyba za reklame zapłacili Czy ph może być aż tak zayebiste ?? czuje że poleci: 1-4 mdrol 20mg 1-7 tren 75mg e2d 1-9 prop 150mg e2d i powinno mnie rozerwać na strzępy przed wakacjami nie ??