tort

[...] obwodów + martwe ciągi SFD/Images/2015/7/23/0da3e17e1ee14cfd82ac637e7a1d2b1d.jpg Od rana trzymana, na grillu miał być tylko kurczak, ale wleciały dwa kotleciory, kapusta, tort a po powrocie kubeł Gelatelli i jakaś przekąska typu ser+szynka zwijane w rulonik. %-) SFD/Images/2015/7/23/c3a77016143b485790c744f619f7e992.jpg Przed treningiem: BCAA [...]

Jak kolega na LC to może ten tort się nada: http://www.sfd.pl/Tort_migda%C5%82owo_kokosowy_z_malinami.-t1065161.html Wszystkiego co najlepsze :-) Formy życia ;-) P.S. Podczytuję Was z partyzanta ;-)

Ha! Skończyłam najgorszą robotę Agentowo, jak pocieszac, to w obie strony: szlag nie trafił diety, tylko masz chwilową przerwę, albo dni ładowań Jak zamilkne na dzień lub dwa, to znaczy że mokra podłoga nie daje mi dostepu do komputera, a nie że zagięłam A tort jaki był?

[...] od domu). No to zaprowadziłem rower do kuzyna i czekałem 1,5h za transportem.. Zjadłem w tym czasie banana i loda, bo już mnie głód zżerał od środka. Później byłem wybierać tort i ciasto na imprezę 18nastkową /-) I jakoś minął ten dzień. Jutro w planach smażing i oczekiwanie za kurierem %-) Od poniedziałku do pracy, więc korzystam póki mogę [...]

od początku redukcji to był jedyny cheat meal :) staram sie tego nie robić ale jak mam urodzny i dostane taki tort to zjem :D:D generalnie trzymam oszustwa na okazje heh

Też robiłam torty w zeszłym tygodniu :-) Ogólnie to nie jest trudne, tylko długo trwa, bo po każdym etapie tort powinien poleżeć trochę w lodówce ;-) ja najbardziej lubię masy na bazie śmietanki i mascarpone.

a co ma w środku ten tort? samo zło :-D

[...] kluski z boczkiem i serem /SFD/2022/7/19/1b693e5784b04c6b86b2e00810e1b901.jpg mascarpone z porzeczką /SFD/2022/7/19/da80de31ebbf48c4bebf8788ae680724.jpg tort i pizza urodzinowe :-) /SFD/2022/7/19/faa4f9ab68af44b48ead57ed6451a985.jpg /SFD/2022/7/19/aec3f244d7b748dfad86a63880b64059.jpg Trening poniedziałek 18.07 - nie pamiętam [...]

To urodzinki udane, jak widać :) Zaplanowaną impreza (nawet nie impreza, tylko po prostu tort z małym poczęstunkiem) dla dziadków na niedzielę plan, a tutaj to po prostu było posiedzenie małe :-)

eveline no nie najadłam się, ziemniaki mi teraz jakoś nie smakują w takiej postaci, węgli nie brakowało bo później jeszcze tort był:-P Wczorajszy trening strasznie pokręcony, tyle ludzi że wszystko pozajmowane, zaczęłam od martwego i uginania, a później dopiero plecy były bo ciężko było się dostać do wyciągu. w martwym dołożone chyba dlatego że [...]

[...] połowy maja jakaś mała redu będzie przedwakacyjna, może brzuch się nieco bardziej odkryje, z nogami może być problem bo z tamtąd ciężko schodzi. Fotki jedzenia ostatniego, tort dzisiejszy, fotki po treningu dzisiejszym:) Plecy nawet nawet:-P /SFD/2017/3/26/6df07d97e5b14bbe986851f9c9ac0ab3.jpg /SFD/2017/3/26/5360355c31db4399917dabebdec4b402.jpg [...]

[...] trzeba zmienić swoje przekonania jak to mówił mój znajomy interesujący się manipulacją %-) Zacząłem o 4 w nocy a skończyłem o 3 %-) w sam raz starczyło wszystkiego. A tort pralinowy to polecam wszystkim, 80zł kosztuje cały, można kupić w cukierni Sowa, kupcie kawałek i zobaczycie że cheat meal nabiera nowego znaczenia %-) Zmieniony przez [...]

[...] sobie sam sałatkę ze składników które mu pasują), około 10 sosów do obiadów, wszystko jest niesamowicie smaczne, jeśli ktoś ma w trakcie pobytu urodziny otrzyma do obiadu tort ze świeczkami + życzenia od obsługi bar z napojami alko i nie-alko obsługa w miarę miła słabe zejście do morza - plaża bezpośrednio przy hotelu, trzeba przejść troszkę [...]

Dzisiejsza miska i przemyślenia: łazi za mną coś śmieciowego. Frytki z Maca, łolaboga jak mi się ich chce. Albo coś słodkiego, ale nie baton czy czekolada - tort bezowy z lodami.... @-| A w misce są kluski śląskie, bo nie wiedziałam co wybrać. Zapomniałam zgarnąć pudełka z obiadem rano ze stołu i byłam zdana na menu w robocie, a dzisiaj dzień [...]

[...] może wkońcu coś zaskoczy. Kalorie też będe zwiększać. Ale jest też kolejny problem bo pod koniec września mam osiemnastke i nnapewno wszycy będą mi kazali jesc placki, tort itd no i nie wiem co wtedy zrobie będa sie na mnie patrzec ale do tego czasu może już będe mogła więcej jeść . Ale to chyba nie jest anoreksja tylko nie mam apetytu i [...]

Dobrze Ci ten tort na rower wpłynął ;-) Zdrówka życzę

[...] rozpoczęcia redukcji, więc będzie ważenie + pomiar obwodów i zobaczymy, jak to w sumie wygląda. Dzisiaj u mnie w domu szykuje się kolejna impreza urodzinowa... Widziałam już tort - jak zwykle WIELKI, prawdziwy czekoladowy, PIĘKNY Ponad to będzie rodzinny obiad, a do jedzenia same pyszności (kaczka nadziewana jabłkami, pieczone ziemniaki itd...) [...]

[...] odwrotne to 30s przerwy między seriami, po prostu masakrator. Przysiady sumo ło matko, a później wspięci Ana palce 7 serii po 20 powtórzeń. Żeby nie było, że za szybko kończe to na dobicie planki ;) Później imprezka urodzinowa, symboliczny kawałek tortu – masa z mascarpone, na całą masę tylko jedna łyżka cukru ;) Później mięsnie i sałatkowo

Zjadłeś cały tort? oj nie, tylko "na zdrowie" córeczki 2 kawałki ;) ale na zdjęciu ładnie się prezentuje ten torcik co ? Nie ma co ukrywać smakowicie wygląda jak zresztą całe Twoje jedzonko :-)

[...] takie tam jak to na początku. Zaraz podaliśmy łososia, potem chyba rosół lub krem z brokuł. Następnie jakieś medaliony cielęce, udziec pieczony w całości. Przed 24 poszedł tort i zaraz oczepiny. Po oczepinach i przerwie na tańce podaliśmy żurek. Potem było bardzo dużo luzu. Ja tylko siedziałem za barem, albo polerowałem sztućce. Zaczęliśmy [...]