SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

torby

  • dieta na masę dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie mozesz miec ze soba torby w ktora wlozysz pojemnik z jedzeniem? Ja pracowalem na budowach to jadlem nawet na rusztowaniach, dla chcacego nic trudnego :-) Na innych forach mieli racje, sam musisz sie wykazac i ulożyć. Zmieniony przez - snuffer w dniu 2014-02-02 18:55:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-02-02 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZULKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    produkcja torby jest b. droga bo matryca cholernie duzo kosztuje :(( szczegolnie w malych ilosciach ;( "maly" termitek

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2002-06-01 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie musisz mu possac torbe i sie przekonasz skoro ma lekkie uposledzenie i nie widzi ze z jego konta nawijasz to i na ssanie torby sie zgodzi aha a zamiast steryduff powiedz mu zeby na mase olej pil a na rzezbe ocet Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-04-08 18:33:54

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2010-04-08 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore t3 jest org?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jest nadal bez recepty za grosze. Niestety skończyły się czasy, kiedy szedłem do apteki i kupowałem Dekę bez problemu,a uśmiechnięty aptekarz pakował elegancko wszystko do torby, bo zarobił na tym parę Euro. Teraz trzęsą dupami, czasem uda się coś wyrwać z lepszego towaru, ale tak na gębę z marszu trudno, bo duże kary za to. Z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9736 Data: 2012-11-21 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - nietypowy sposob

    Post
    Trening w domu

    [...] rozciągnie przed treningiem siłowym tylko miałem namyśli trening kick boxingu lub Mau-thai a co sprzętu to ja to robię na najprostszym wyciągu bloczkowym połączony pas od torby podróżnej do haczyka i linki rozciągam i nie polecam żadnego szarpania tylko miarowe naciąganie do punktu kulminacyjnego i wtedy przytrzymać 5 sekund i odpuścić powoli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2010-11-23 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja Ci moge doradzic ze swojego przykladu (mialem nadwyrezonego bicepsa od sparingu i tak mnie bolal ze nie bylem w stanie niesc torby z zakupami :)) ) przed treningiem pogadaj z trenerem ze bedziesz w miare "sam" trenowal gdyz masz kontuzje, mam nadzieje ze chociaz troche pomoglem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-01-26 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ THC na rowój mięśni po treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rewelacyjna regeneracja po treningu proponuje taki cykl: - przed treningiem dwie torby w nos - po gieta albo dwa ale nie w lolkach, bo substancje powstajace podczas spalania gumy arabskiej, ktora jest klejem na bibulkach, niszczy bialko - po godzinie 0,5 spirytusu (zeby cie na zejsciu nie telepalo) - na wieczor jeszcze raz 0,5 - rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2009-04-01 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czym sobie pomóc

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba chodzilo mu o 0,5 i 1,0 torby

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2007-04-09 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy masa spadnie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dodaj do tego co jesz teraz 2/3 torby ryżu i staraj się jeść codziennie nabiał, jajka, mięso i będzie dobrze. Dbaj zwłaszcza abyś nie chodził nigdy głodny i jadł dużo węglowodanów. Swoja drogą mi masa raczej nie spadła (może dlatego, że zawsze uprawiałem tysiące sportów) a teraz idzie powoli w górę. MuayFan

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2003-03-29 11:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywianiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są w sprzedaży różne torby i pojemniki termiczne na jedzenie (dział ze sprzętem turystycznym, AGD); względnie można kupić wkłady chłodzące, które mrozi się w zamrażalniku i wykorzystać je jakoś przy pakowaniu jedzenia, żeby dłużej pozostało chłodne i świeże. Trzymanie produktów białkowych, np. mięsa, kilka godzin w cieple, jest zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-06-16 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle, że najlepiej sprawdziły by się gadżety na siłownie, typu koszulki, torby, ręczniki z waszym logo. Korzyść będzie podwójna bo zwycięzca cieszy sie z firmwego stafu i tego że wygrał, a firma ma darmowa reklamę Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2010-09-23 08:30:53

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2010-09-23 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sebciol - aminki masz popijać carbo. nie tak jak anpisałeś - że najpierw aminy, a po jakims czasie carbo. weź sobie jakieś małe pudełeczko i wsypuj tam carbo i po treningu wyjmuj z torby i łatwo i szybko sobie popijaj aminki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2004-08-08 21:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Sevillista a weźmiesz potem odpowiedzialność za to że za 10 lat nie będzie mógł z ziemi podnieść torby z zakupami??? znam już kilku takich co też twierdzili że są niezniszczalni, kręgosłup 16 latka nie jest przystosowany do większych ciężarów... pogadaj choćby z lekarzem sportowym i zobaczymy co Ci odpowie... ekspercie od siedmiu boleści...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-07-02 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia zaoczne i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie jakis szczelny pojemnik ( kiedys mi sie wylalo do torby wiec lepiej wydac wiecej na lepszy pojemnik ) i rob sobie "salatki" z miesa z kurczaka lub tunczyka albo jakiegos innego miesa/ ryby co lubisz z makaronem lub ryzem i warzywami zaj**ista szama i mozna urozmaicac nawet zoltego sera mozna dodac czy cos Jedzenie powinienes urozmaicac, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-09-27 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biore pudeklo na jedzenie wrzucam kostke twarogu zalewam duzym jogurtem naturalnym dodaje tam musli platkow owiasnych slonecznika orzechow no generalnie co tam mam to wszystko miesza na jednolita konsystencje pakuje do torby i takie pudeleczko pelnej tej "papki " zabieram ze soba na uczelnie :) Moze tak zostac czy wypadaloby cos zmienic ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2012-12-14 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaproszenie na VII Zawody Power - PVL sponsorem!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    zawodnicy zerknijcie co na Was czeka: SFD/Images/2015/8/2/d2d60658def3493392dac7d642106737.jpg Torby, koszulki i próbki od firmy PVL Chyba jeszcze w żadnej edycji nie było takiego zestawu nagród! Chyba sam wystartuję ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2014-02-07 13:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strong man w opocznie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mozliwe jedyne co bylo dobre to nagrody statuletki i duze torby sportowe sallera wartoscin prawie 190 zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-06-24 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nigdy w posiłkach nie łączyć węglowodanów o wysokim IG oraz tłuszczy. Do każdego posiłku _powinnam_ dostarczać dużo warzyw ale wiadomo jak jest, ciężko pakować surówkę do torby. zapotrzebowanie policzyłam na 1800kcal, białko 120g, tłuszcze 65g, węglowodany 200g, wg dziennika posiłków zapotrzebowanie na kalorie jest spełnione w 108%, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-10-27 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed nożem w ekstremalnych warunkach to ciężki temat warty napisania książki. Przed momentem rozmawiałem z kumplem i on stwierdził, iż najlepiej by zrobić sobie tarczą np z torby na ramię, torebki dziewczyny, a następnie skopać delikwenta. W sumie lepiej poświęcić torbę niż rękę czy nawet życie. Ale mój powyższy wywód dotyczy tylko i wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2012-01-23 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd do usa po suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    pakuj 2 torby supli, ciuchy sobie poczta wyslij :) w usa maja w dupie co wywozisz, byle bomby ani nozy (mi zabrali) na poklad nie zabierasz , a na lotnisku w polsce raczej Cie nie beda trzepali pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2008-03-19 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)