no jednak ten mass activator wybiore, 49 zł za 3 kg - kupie sobie 2 torby 6kg zeby było gdzieś na około jeden miesiąc i do tego cm3 i akurat mi starczy 150 zł. doradzicie jak z dawkowaniem?
[...] od tamtej pory uzywam linki do zapinainia kol teraz rower zapiety jest w na tyle bezpiecznym miejscu ze lekarze ze szpitala zostawiaja tam normalnie siwatelka nie odpiete, torby rowerowe itd, ale ja to olewam, wiem ze starczy jeden ***** ktory pijany sie tam zaplacze, potnie opony, rabnie swiatelka, mojego brata rower pod praca tak zdemolowali [...]
[...] śmieszą opinie, które dotyczą ubioru na siłownii i zasad zachowania. Faktem jest, że widok kogoś w klapkach jest komiczny, ale juz dawno przecież nastały czasy japonek, torby na jedno ramię i rybaczków, więc mnie to w ogóle nie dziwi mimo, iż najbardziej naturalnym ubiorem na siłkę jest po prostu strój sportowy. Ja się z nikim nie witam na [...]
To niewiele mi pomaga brah ;) Jak masz dobra propozycje to zapodaj. Weź pod uwage okolicznosci. Czyli wdl. Ciebie jaki posilek przed a jaki po? Ten przed musi być szybko zjadalny, że tak to ujme. Bo jest to moja 4 przerwa, a inni robia gora 3. Tak wiec mój czas na przerwy jest wykorzystany do maksimum ;) Torby ryzu z 200g piersi nie dam rady zjesc [...]
[...] Pozytywne zaskoczenie, zobaczymy jednak jaka będzie cena po zakończeniu promocji. Z mojej strony to chce napisać, że po wypłacie kupuję solidny zapas każdego smaku (po 2 torby :) ta miarka to ile ma? w uns goodnight była miarka bycza i sypało się po dwie, tutaj też podejrzewam, że dwie miary (+za długa rączkę) ps: damn, jeszcze 250g twarogu [...]
[...] POLSKI I MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW! no i zabrałem wszystko tak jak bym miał trenować, ogólnie samych szejkerów to mam 3, a czasem 4, jest co nosić, ledwie mi się mieści do torby sportowej %-) http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/DSC03871.jpg ponieważ zajęcia miałem mieć non stop do 20 to wiedziałem, że po 20 trening na siłowni [...]
[...] - a co myslicie o tym ??bo widze ze ta odzywka jest troche tansza. SFD - 66 porcji dni za 117zł Olimp - 80 porcji za 112zł ps. jak bym kupil 3 torby bialka z olimpu i 5 torb wegli z sfd to wyszlo by mnie to 194 zł + przesylka 15zł = 209zł i bedzie to ok na 2 miesiace . czy to aby nie za duzo ? 200zł na 2 miesiace a [...]
kurva wczoraj zapomnialem gaci na przebranie po treningu, a zaraz po treningu jade na nocke do pracy i musialem uwolnic pytonga8-) Dobra rade wsadzic jakies zapasowe gacie do torby bo dzinsy obcieraja :))
+2,525342kg na miesiąc i 0,39cm w bicepsie ale tylko lewym Tego nikt nie wie. Zbyt wiele czynników się na to składa. Analogiczne pytanie jakie mógłbyś zadać "będę jadł codziennie 2 torby ryżu ile przytyję?" Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-11-30 10:32:17
[...] uprawiam spacer po lesie Staż treningowy (lata) 1 rok Wzrost (cm) 175 Waga (kg) 72 Obwód Bicepsa (cm) 36 Obwód Klatki (cm) duża Obwód Pasa (cm) dupa za mała? Wyciskanie leżąc (kg) 4 torby źmioków Wyciskanie na barki (kg) raz załadowałem z kumplami cały wóz drzewa to sie wyrobiły Przysiad (kg) 100 przysiadów za jednym razem Dieta jest
[...] przed nożem w ekstremalnych warunkach to ciężki temat warty napisania książki. Przed momentem rozmawiałem z kumplem i on stwierdził, iż najlepiej by zrobić sobie tarczą np z torby na ramię, torebki dziewczyny, a następnie skopać delikwenta. W sumie lepiej poświęcić torbę niż rękę czy nawet życie. Ale mój powyższy wywód dotyczy tylko i wyłącznie [...]
12 godzin? Pakuj do pojemnika co chcesz, nic się w tak krótkim czasie nie stanie. Kiedyś zapomniałem wyjąć z torby kurczaka w sosie śmietanowo-grzybowym i wpałaszowałem dopiero na następny dzień. Jak widać mam się dobrze :)
[...] się iść na trening. Pogoda do bani, ciśnienie chyba bardzo niskie, nic mi się nie chciało. Ale gdy przyjechałem na siłownie postanowiłem nie rozczulać się nad sobą, bo niby kto za mnie zrobiłby trening :D. Szybko zatem powrzucałem do torby co potrzeba no i jak już wpadłem do Klubu to załapałem swój zwyczajny rytm. Dziś były barki i brzuch :D
[...] bo to na pompe, białka podwójne porcje walą, klata wielka biceps, a na brzuchu opona. Są ludzie dla których liczy się masa i więcej cm w łapie, a o odżywianiu za bardzo nie mówią, ważne kto większe wiadro z torby w szatni wyciągnie. Ja się staram jeśc trzy posiłki dziennie, dużo nabiału jem sery, jajka mleko no i jakieś warzywa i banan musi być.
[...] po 1 kaps. po posiłku potreningowym - Garlicin - 2 kaps. po posiłku potreningowym - Caffeine 200 plus 2 kaps 30 min przed treningiem Zapomniałem dziś włożyć bidon z bcaa do torby:)) więc kupiłem sobie puszeczke bcaa xtra - dobry smak(lemon) o wiele lepszy od sfd pure bcaa. Do spania wypiję sobie jeszcze połowę bcaa a drugie pół na rano jutro bo [...]