torby

Widzę, że zestaw do pracy tak samo pancerny jak mój 1/3 torby zajmują mi pojemniki. Do warzyw się przyzwyczaisz jak będziesz je cały czas robić, jeść itp. mi kompletnie na samym początku nie podchodziły, jadłam bo musiałam. Teraz to obowiązek i muszą być zawsze i wszędzie warzywa. Przynajmniej kura jakoś podchodzi Zmieniony przez - 4nn w dniu [...]

No, tak, ale np. ja 3 serii rozpiętek nie zrobię hantlami cięższymi niż 3kg... Torby to do bagażnika ;p

Musiałam wzywać chłopa do sklepu bo nie mogłam unieść siatki i torby po treningu. niby na siłowni ćwiczy, a sama siatek unieść nie może... \-) };-)

Cynamonu to żeś faktycznie nawalił fest :-D serio dużo? XD , dla mnie to tak dość dobra porcja haha , sypie z torby 1kg i zależy ile poleci haha

Najlepsza opcja z takiej torby sypać tylko czasami za dużo się sypnie. Łyżka to taki standart Nigdy nie przesypałem jeszcze także jest ok haha

miczelx - ***ie ci z ryja jak bezdomnemu z torby - geyu ***any jaja to ci stara ssie, a stary ***ie cie w kakao

Najlepsza opcja z wózkiem to jakieś podjazdy- 2ki, dupa i łydki zaliczone na 2tygodnie%-) Ostatnio w Szczawnicy taki duży podjazd mieliśmy, pod Antkiem w gondoli torby, cała wyprawka, mineralki- zestaw z 50kg ważył%-) Jak się zaparłem to i tricepsy czułem- planujemy tak Morskie Oko kiedyś;-D Konrad- mały cut i masz żyletę formę od ręki:-))

[...] aucie się czułem trochę jak https://www.youtube.com/watch?v=KKrfTzXE7vc %-) Dodatkowo idąc na siłkę otworzyła mi się puszka z Anabolem i na siłce musiałem zbierać resztki z torby i wrzucać do puszki...niestety trochę poszło na straty ;/ Jutro już nie będzie takiego parcia, więc powinno wszystko pójść ok :) Trening: Przysiad 40 kg x 5 50 kg x 5 [...]

[...] 250/800/30 LC - 250/400/50 dodam, ze są to zdecydowanie największe ilości jakie kiedykolwiek miałem, a do tego trawi mi się tak jak nigdy przedtem, gdzie zazwyczaj przy ponad 600g ww był już problem ;-) teraz przykładowo potrafię zjeść 2 torby ryżu na posiłek i w zasadzie w ogóle tego nie odczuwam, po godzinie mógłbym zjeść następny posiłek ;-)

Torby spakowane, prawdopodobnie wszystko mam. Gdyby jeszcze ktos chcial dolaczyc do akcji, serdecznie zapraszam. Wystarczy maly gest, znaczenie jest wielkie. Moja ekipa juz jest, jeszcze rozproszona po hotelach, ale wyposazeni sa wszyscy ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e3dc6e7435841d6a447ca29a184e742.jpg

[...] jakieś 4-5 dni bo czuje się coraz gorzej jeśli chodzi o samopoczucie itd, wszystko mnie wk***ia.... Jeszcze dzisiaj na pull..... Nie miałem pasków bo pożyczyłem wczoraj Mojej Oldze, ta ja wyprała "bo śmierdzą".... I nie oddała do torby}:-(. /SFD/2021/10/29/54c53908177c47dd9940853b807f78e9.jpg /SFD/2021/10/29/ec005b3838814dbe932deb47e28a5bc9.jpg

[...] obaj panowie brali udział zwracali szczególną uwagę na to by byli jak najdalej od siebie:). W kolejnych latach różnie już bywało z jego występami. A to strzelił mu pasek od torby w oko (olimpia 92) lub na scenę wkraczały nowe (większe) gwiazdy jak Levrone, Wheeler czy Dillet. Wygrywał jeszcze pomniejsze konkursy gdzie startowali mniej znani [...]

[...] zadnych wegli prostych bananow etc, ale zaswiecila mi sie lampka ze mam lodzika w zamrazalce \-)/SFD/Images/2016/7/4/0fd4f12f835c4b80b870c5d54d8f3fb6.gif to spakowalem do torby, troche sie rozpuscil, ale wymiata, pilem jak szejka xd polecam mam nadzieje ze nie bedzie juz promocji bo znowu sie skusze |-) reszta zarcia musi byc czysto w takim [...]

[...] w grę tylko rano:-( w ogóle nie mogę się przez nowy rok akademicki zorganizować- beznadziejny plan zajęć, beznadziejne godziny pracy... jeszcze dziś wylała mi sie woda do torby, zalałam telefon i mi nie chodzi, po czym zaskoczył mnie deszcz i półgodzinna kolejka w tesco....nie się ten dzień skończy...:)) dobra,tyle tych gorzkich żali,wypisze [...]

Ruda, dzięki wielkie :-) jutro więc pakuję aparat do torby :D Dziś niestety nie zrobiłam treningu Miękkich Nózi :-( cały dzień biegania i załatwiania spraw z uczelnią itd. W sumie można powiedzieć, ze to swego rodzaju trening był, ale bardziej wytrzymałości psychicznej (czyt. rozmowy z paniami sekretarkami ;)) Miska 27.09.2012 Warzywa: [...]

pewnie jakies torby sie robią

Paski zrób sam jak masz maszynę do szycia, czy ktoś znajomy ma. Jak są plecaki, torby czy cokolwiek w tym stylu (niepotrzebne) to masz paski regulujące ja z tego zrobiłem i wszystko jest bdb.

Jeśli dwie torby ryżu nie mieszczą Ci się w bilans to zmień je na ziemniaki, są nie mniej wartościowe, a mają mniej kcal.

Mnie kiedys gosciu powiedzial,ze nie ma sensu cwiczyc z 2kg ciezarkami jesli torby z zakupami nosze ciezsze

[...] , więc mam malutkie wytłumaczenie - jutro powinna być poprawa ;-) http://i.imgur.com/BOY7RWE.jpg Bilans na pewno kilkaset kcal mniej (zapomniałem do posiłku nr 3 wpisać m.in torby ryżu %-) na śniadanie też paru dodatków) , ale nie chciało mi sie wypisywać juz wszystkich dodatków zastosowanych w dzisiejszych posiłkach. Spokojnie 3000kcal pękło [...]