SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Suplement na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wrzucic jak dieta jest pojedyncza forme, np monohydrat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-19 18:58:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-05-19 18:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz w diecie na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaja;) podbijesz fat i bialko wapdnie to poczatek masy, wiec moglo tak wyjsc, ze szybko zlapales wode, glikogen i tresc jelitowa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2017-09-01 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak Poszerzyć Klatke Piersiową>?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie moge pojac takiego zachowania. koles pewnie specjalnie zaklada posty by ludzi powk***iac, typowy troll tylko nie wie, ze mi zajmuje pol sekundy sprawdzenie ip, sekunde zbanowanie, a 3 sekundy usuniecie jego wszystkich wypocin Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-19 22:30:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-08-19 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa konta ,multikonta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zależy, do wyboru masz: - trening dla początkujących - trening dla zaawansowanych - trening w domu - są działy sponsorowane, jeśli bazujesz na suplach głównie jednego producenta i sumiennie prowadzisz dziennik to możesz otrzymać dodatkowe wsparcie w suplach - dział przygotowanie do zawodów - senior (dla osób powyżej 35 lat, chociaż nie tylko) - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2016-04-24 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka Scitec nutrition - War Machine

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w przydaloby sie wiecej info o Tobie;-) suplement sam w sobie ma opinie OK Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-29 16:22:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-03-29 16:22:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • zamiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/suplementy-t944782.html#post4 jakos nie widze by ktos poradzil ci laczyc razem przed treningiem te suplementy;-) wez jednego, drugiego stosuj jak skonczy sie pierwszy a ja ci nie sluza opcnij w targowisku i bierz cos w tabsac:-)) gakic z muscletecha tez tak tragicznie nie dzialal, ale dawki trzeba bylo zwiekszyc kapsow Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-06-11 16:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NItrobolon czy Kreatyna + hmb ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG a w DT brac po trenigu czy nie potrzebne ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-08-29 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do liczenia kalorii

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, skorzystac mozesz ze wzoru analogowego Mężczyźni 66 + + - Kobiety 655 + + - to jest przelicznik dla BMR, gdzie odpowiendio mnozysz to co wyjdzie przes wspolczynnik aktywnosci, ja korzystam z kalkulatorów które znajdziesz na potreningu.pl https://potreningu.pl/calculators/bmr zazwyczaj mi sie sprawdza bardzo dobrze jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2019-08-29 20:28:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Jaki gainer kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    jumbo zwykly Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-12 20:34:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-10-12 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razem czy osobno ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA + rozklad b/w/t w diecie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-15 15:43:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-08-15 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW pytanie,

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie w smaku nawet ok w smaku okrutny, nawet quake od scivation tak okrutnie kwaśnie i paskudnie nie smakował%-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-01-26 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jechac na createstonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    minimum 4 tygodnie max 8. liczac ze bralbys 2 porcje dziennie to 2 puchy stykna na 30dni okolo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-08 19:55:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-08-08 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie;-) czasami osoby na tluszczowej czuja sie lepiej niz na weglowodanowej, ze wzgledu na odpowiedz hormonalna O jakiej odpowiedzi hormonalnej mowisz , jesli mozna wiedziec :) ? Co sie zmienia ? Sa jakies przeciwskazania do diety tluszczowej ? tzn na kogo moze zle podzialac a na kogo dobrze ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2015-04-10 11:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalne suplementy do PCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    co rozumiesz pod pojeciem legalne? dostepne na allegro i innych szemranych sklepach? czy tylko dostepne w renomowanych sklepach gdzie kontroluja jakosc produktow i ich pochodzenie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-12 16:04:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2015-08-12 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOWODOREK KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie chlorowodorek?;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-09 17:59:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-08-09 17:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej tylko bez takich ;-) a co to w ogole znaczy?? }:-( smiej sie, smiej :->

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-03-15 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek na mase?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/Marian, kielon oliwy moze byc pomocny, lub nie... kwestia co zjadasz jeszcze na co dzien Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-11 09:44:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2016-07-11 09:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy+cm3+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko miales juz jasno wyjasnione, nie kombinuj aminy okolo treningowo z 10g na porcje wrzuc sobie, najlepiej po treningu z kreatyna rano mono po treningu cm3 W DNT wybierz sobie ktora zjesz, 5g aminy tylko w DT

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-07-01 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C4 KD cellucor

    Post
    Odżywki i suplementy

    teoretycznie porcja kofeiny powinna dorownac napalmowi;-) to nie jest skomplikowany stack, wiec znajdziesz szybko cos podobnego. C4 ma nieco mniej kofeiny na porcje, wiec mozliwe, ze trzeba bedzie sypac wiekcej nieco Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-25 14:11:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-07-25 14:10:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Kofeina+aakg+Tauryna+ kretka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy połączenie kofeiny+aakg+Beta alanina i Krety będzie dobre? wszystko zależy od tego, w jakim celu to połączenie ma być stosowane. bo jeżeli chodzi o sam dobór suplementów diety to jest ok. również jezeli chodzi o zastosowanie okolotreningowe, to mozesz zauwazyc ze znaczna czesc roznych przedtreningowek posiada podobne konfigurację składników [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-08-24 12:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)