SAINT19
Jak w temacie jak sie dowiedziec czy lepiej reaguje na weglowodany czy tluszcze ? Chodzi mi o energie do treningu czy np z tluszczy mozna miec lepsza wytrzymalosc ?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
79
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
668
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
najlepiej zrob makrocykl treningowy na diecie wysokoweglowodanowej, a drugi na wysokotluszczowej i bedziesz mial porownanie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
79
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
668
Ok tylko pierwsze tygodnie na tluszczowej moge zle znosic chyba (adaptacja) ? I co jesli trenuje pilke nożną gdzie wysilek jest inny niz na silowni ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
niekoniecznie
czasami osoby na tluszczowej czuja sie lepiej niz na weglowodanowej, ze wzgledu na odpowiedz hormonalna
czasami osoby na tluszczowej czuja sie lepiej niz na weglowodanowej, ze wzgledu na odpowiedz hormonalna
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
79
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
668
TomQ-MAGniekoniecznie
czasami osoby na tluszczowej czuja sie lepiej niz na weglowodanowej, ze wzgledu na odpowiedz hormonalna
O jakiej odpowiedzi hormonalnej mowisz , jesli mozna wiedziec :) ? Co sie zmienia ?
Sa jakies przeciwskazania do diety tluszczowej ? tzn na kogo moze zle podzialac a na kogo dobrze ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
0
Też jestem ciekaw o co Ci chodzi z hormonami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
