Kofeina+aakg+Tauryna+ kretka

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 21 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2042

Witam
Czy połączenie kofeiny+aakg+Beta alanina i Krety będzie dobre?
Przepraszam za błąd w temacie Miało być beta alanina :)

Zmieniony przez - nitro54321 w dniu 2020-08-23 00:14:46

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

hipopodryl

Ekspert

Szacuny 872 Napisanych postów 806 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22424

Będzie dobre. Osobiście dorzuciłbym jeszcze cytrulinę oraz bcaa i masz super stack przedtreningowy.

...

Deficente

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 201 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6337

Jak najbardziej takie połączenie ma sens i jak kolega wyżej dodanie cytruliny będzie taką wisienką na torcie :) Co do bcaa w zależności na jakim etapie jesteś czy masa czy redukcja , jeżeli redukujesz bcaa jak najbardziej jeżeli masa to nie jest to konieczne ale jak dorzucisz to też będzie dobrze.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Spokojnie możesz łączyć

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

jak najbardziej, aczkolwiek pamiętaj że supolementami o działaniu doraźnym w tym zestawieniu jest tylko kofeina i aakg

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

Czy połączenie kofeiny+aakg+Beta alanina i Krety będzie dobre?

wszystko zależy od tego, w jakim celu to połączenie ma być stosowane.
bo jeżeli chodzi o sam dobór suplementów diety to jest ok.
również jezeli chodzi o zastosowanie okolotreningowe, to mozesz zauwazyc ze znaczna czesc roznych przedtreningowek posiada podobne konfigurację składników aktywnych, wiec jak najbardziej mozna zmontowac przedtreningowke wlasnej roboty z tego co masz

5g aakg
5g kreatyny
300 mg kofeiny
3g BA
10g BCAA

i masz fajny zestaw na porcje

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

nitro54321

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 21 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2042

TomQ-MAG
Czy połączenie kofeiny+aakg+Beta alanina i Krety będzie dobre?

wszystko zależy od tego, w jakim celu to połączenie ma być stosowane.
bo jeżeli chodzi o sam dobór suplementów diety to jest ok.
również jezeli chodzi o zastosowanie okolotreningowe, to mozesz zauwazyc ze znaczna czesc roznych przedtreningowek posiada podobne konfigurację składników aktywnych, wiec jak najbardziej mozna zmontowac przedtreningowke wlasnej roboty z tego co masz

5g aakg
5g kreatyny
300 mg kofeiny
3g BA
10g BCAA

i masz fajny zestaw na porcje

właśnie chce zrobic przedtreningowke z tego :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

no to git

ewentualnie mozna zamiast bcaa wziac
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html
i laczyc w proporcji 2:1 z aakg
sprawdzi sie nieco lepiej jako eement przedtreningowki niz typowe aminokwasy bcaa

a zamiast bcaa wziac eaa
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html
i walnac sobie porcje po treningu z weglowodami i masz fajny kompleksowy dodatek suplementacji okolotreningowej wtedy

ja robie obecnie podobnie, ale eaa laduje na treningu

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat