od lutego zaczynam robienie masy i sily, zastanawaim sie nad suplementacja, moze ktos obeznany cos doradzi??? Po pierwsze KREATYNA to podstawa. Po drugie ODZYWKA BIALKOWA ale w diecie mam sporo bialka wiec szkoda kasy na bialko, ewentualnie odzyweczka bialkowa w przypadku pobudki w nocy. Po trzecie BETA-ALANINA nigdy jej niebralem ale [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko:200/250g -węglowodany:200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy testosteron enan solo. 8. TRENING:4/5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok - enan solo, 9 miesięcy przerwy i [...]
[...] itp. Czyli w skrócie co podać żeby przy trenowaniu na siłowni i SW nie nabawić się kontuzji. Interesuje mnie najmniejsza możliwa dawka która pomoże. Czy pomoże jakiś testosteron czy lepiej deka i ile wcześniej zacząć brać przed winem. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 82-85 Wzrost: 186 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód [...]
[...] 6 lat 6. DIETA: -kcal: 3900 kcal -białko: 210g -węglowodany: 550g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x enan solo 15 tyg. bez problemów, po odbloku testosteron 4,62 (norma 1,42 - 9,23), 1x enen solo 24 tyg. po odbloku badania jak w książce 8. TRENING: 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: 2,0 Ilość spożywanych węglowodanów: 4,0 Ilość spożywanych tłuszczów: 2,0 Opis przebytych cykli sterydowych: 20 szotów testosteron prolongatum jelfa, 200 tabs. metanabolu razak 10mg Trening: 3 dniowy , typowy na mase . jezeli ktos inny proponuje to chetnie zapoznam sie z pomyslem Cel [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. W 2013 (wrzesień) skończyłem ostatni cykl , który trwał 1,5 roku oparty głownie o testosteron (prop, mix, enan,cypio) przeplatany metą, winem i turą. Dawki testa do 1,5g. tyg. orale 40-50mg. dziennie.Pod koniec cyklu taperowałem dawki samym propem. [...]
[...] dni wolnego od dzisiaj zacząłem brać thermo stim'a mam go na 10 dni, następnie planuję zjeść pozostałem 6 tabletek hyperlean'a i zacząć meltdawn'a. Moje pytanie jaki boster testosteronu mogę dorzucić do tego aby na maksa wyciągnąć wodę z siebie. Z tego co czytałem to booster z Vitex'em i z wit. B6, zaznaczam że nie zależy mi na tym aby jakoś [...]
Perfect BODY - NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ ! Już od listopada dostępny nowy numer magazynu Perfect BODY znajdziesz w salonach prasowych: Kolporter, Empik i Ruch, punktach Perfect Body Center oraz najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami, prestiżowych klubach fitness. Piszą dla Was największe [...]
Witam jest lekki problem. już streszczam OCB w kwietniu skończyłem cykl rad + sv, potem odblok i było wszystko cacy (badań nie robiłem- teraz żałuje, a więc dajcie sobie spokój z hejtowaniem, bo nie po to zakładam temat by prawić mi morały) Cały cykl na masie, na czas od bloku powoli zacząłem ucinać kcal ale suma sumarów i tak odblok kończyłem na [...]
[...] 5 mg może przez pół roku. Cel to rozruszać oś, doprowadzić to do jakiejś równowagi. To co z grubsza mam to PSSD, nikt tego nie leczy, nikt się na tym nie zna. Nie brałem testosteronu, więc podejrzewam, że klasyczne dawki na odblok są dla mnie za wysokie. Teraz pytanie jak brać Tamoxifen. Czy tak jak rozpisałem? Czy może w kilku krótszych [...]
[...] sucho jedynie jakieś witaminki i pierdołki na stawy. A teraz pytanko co do cyklu na Testosteronie połączonym z Deca. Otóż mam 20 strzałów testa (250 takie brązowe ampułki testosteron enanthate na pudełku po angielsku i chyba po irańsku czy coś takie robaczki) do tego 2 fiolki deki po 10 szotów w jednym pojemniczku jeszcze jej nie mam więc nie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Deprogen_ARS_i28974_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom naturalnego testosteronu - Zmniejsza retencje wody - Wspomaga metabolizm estrogenów Betacourt Nutrition Deprogen ARS jest przeznaczony dla sportowców / kulturystów na najwyższym poziomie konkurencji, która musi utrzymać zdrowy poziom hormonów, gdyż [...]
[...] siłowni: 6 Ilość spożywanego białka: 3,5g/kg wagi ciała Ilość spożywanych węglowodanów: mało Ilość spożywanych tłuszczów: właściwa Opis przebytych cykli sterydowych: testosteron propionat - 8 tygodni, 2008 rok. Trening: 3 razy/ tydz. sporty walki 3 razy/ tydz. siłownia Cel cyklu: zachowanie masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji [...]
witam koksy otoz moj problem jest nastepujacy : po 7 miesiacach cyklu (testosterony,winstrol,meta,deca) zrobilem badania, wysyfilo mnie strasznie , jakies wrzody tak jakby (aktualnie mam strupy juz bo podjadam izotek 60mg ed) Byly to moje pierwsze takie badania. Badania : 1 . PRL 457,9 zakres 98-456 2. testosteron 10,87 zakres 9,90 [...]
[...] często wpadam w jakieś stany agonii, brakuje mi motywacji a nawet ćwicząc czuje jak ręce mi sie trzęsą i nie czuje pompy (tak jakbym pompował wode a nie mięśnie) badania: testosteron 4950 (300-700) estradiol 69 (17-30) prolaktyna max 13,30 u mnie (13,33) - przez telefon nie znam minimalnych wartości bo nie powiedziała baba progesteron (jedynie [...]
[...] węglowodanów: przestalem to liczyc narazie jedzenie Ilość spożywanych tłuszczów: posiłki i narazie wystarczy Opis przebytych cykli sterydowych: brałem omnadren testosteron prolo metanabol do wszystkiego zawsze jakies 200tab dwu miesieczne cykle jakos tak nie pamietam dawno to bylo Trening: 4/5razy w tygodniu dwie godziny [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 115 Wzrost : 186 Obwód klatki : 115 Obwód talii : 111 Obwód uda : xx Obwód łydki : xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : Brak*********y sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg siłownia FBW , 2-3 w tyg Cardio na rowerze ok, 13km Odżywianie : Staram się zdrowo odżywiać jednak mam [...]
[...] poszedł tribulus z HiTeca 2 tabsy oraz na noc 300 mg B6 i 50 mg cynku. zrobiłem badania: estriadol: 16pg/ml norma < 20-56 prolaktyna: 11,0 ng/ml norma 4,04 - 15,2 no i testosteron 7,82 nmol/l przy 7,57 - 31,40 jestem ewidentnie zablokowany pod ręka mam jeszcze 30 tabsów Tomoxa, 5000 ui HCG, DAA, Tribulusa oraz witaminy... można się [...]
[...] tylko jeden parametr podwyzszony. Wskazuje on niby na anemie, ale hemoglobine i erytrocyty mam idealnie w widelkach. Nawet krzepliwosc krwi idealna. Jedynie co to wiadomo, testosteron ponad norme, no bo tak ma byc. Ale te jazdy z sercem to juz byly na granicy zawalu co uwazam za dziwne bo to nie jest jakis hardcorowy cykl. Nie mialem pojecia ze [...]