teorie

1. Czy to prawda, że jak jest zakres ruchu do 90 stopni to jest szybszy przyrost masy? Są dwie teorie jedna mówi że biceps jest mięśniem który powinno się trenowac w stałym napięciu czyli od pełnego wyprostu (bez blokowania w łokciach) aż po zgięcie ze sztngą bez żadnego rozluźnienia inna znów że właśnie w dolnej fazie ta chwila rozluźienia daje [...]

[...] rozumowania zmiejszenie ilosci dht moze wplywac niekorzystnie na to zjawisko. Spoko tyle teorii, w praktyce u mnie nigdy provi nie dzialalo w ten sposob, ale tez nie stosowalem inhibitorow 5-alfa reduktazy. Ogolnie bylem ciekawe, teraz w sumie zaczailem mechanizm, najwazniejsze ze masz doswiadczenie praktyczne, to potwierdzilo by ta teorie. Luzk

[...] co do zrobienia kolczyki po raz drugi w tym samym miejscu ja bym nie radzila.. wydaje mi sie ze dziurka moglaby sie powiekszyc... ale nie tylko dlatego. slyszalam taka "teorie" ze jak nie wyjdzie zrobienie dziurki po jednej stronie dwa razy to trzeci raz sie robi po drugiej.Ja zrobilabym po drugiej stronie albo zaczekalabym do [...]

niech każdy robi jak chce ,byle był efekt po chooja się tutaj spinać każdy ma inną teorię i inne zdanie bolununek a Ty to już wazelinkę zostaw

...a ja B i nie narzekam- choc zawsze mogloby byc lepiej jednakże należy pamietać,że przesłanek aby wysnuwać jakieś glębsze i pewniejsze teorie jest chyba za mało. osobiście upatruję- jesli już- pewnych skłonności w ze względu na grupę to raczej nie dlatego, że ona jest taka a nie inna/sama w sobie/ lecz dlatego, że może mówic o pewnej historii i [...]

Bo mają coś takiego jak "Polityke jakości"-to taki dokument który ma każda firma i cos jak nasze ISO. Wszyscy macie jakies teorie spiskowe. A dlaczego mercedes to mercedes i czy go złożą chinczyki czy niemcy to i tak bedzie mercedes? Kur.a po co piszecie mi te posty? Nie interesuje to nie pisać..... A mądrości mi prosze nie pisać bo [...]

[...] temat nie tyczy się mojej osoby. Dlatego też nie widzę sensu spowiadania się. Bo jak "mistrzu" tak wiesz wszystko, to mógłbyś się pochwalić czy ćwiczysz coś czy te teorie są z dupy... Ma też lepszą technikę niż pierwszy lepszy z jego środowiska Która przyszła mu sama intuicyjnie od uderzania w worek... A, że jest gorszy od rówieśnika [...]

Skoro przed 1 ciąża wazylas 63kg bylas szprotka. Ok po ciązy przytylas, bywa, hormony itp. ALe jak sie ma do tego , to ze jestes endo. Tzn przed ciaza bylas ekto, a po jestes endo , bez sensu te teorie . Ja nadal bede utrzymywac ze jestem mezo-endo

obliques napisałem m.in. w snesie ze sie wypowiedziałaś na ten temat :] Helssing zdaje sobie z tego sprawe :] radosuaf i King89 panowie spokojnie ,każdy ma swoją teorie,wiedzie i z niej czerpie oraz się nią dzieli ,więc nerwy tutaj są zbędne . podsumowując tą dyskusje to narazie będe korzystał z planu umieszczonego w pierwszym poście i jak [...]

radosuaf i King89 panowie spokojnie ,każdy ma swoją teorie,wiedzie i z niej czerpie oraz się nią dzieli ,więc nerwy tutaj są zbędne a kto tu się denerwuję? Wyrażamy swoje opinie, a że na kogoś coś działa lepiej niż na innego coś to akurat tak jest. Ty nie widziałeś kłótni

[...] napisać list otwarty do wszystkich żeby nie polecali przez forum jakichkolwiek medykamentów bo z tego są tylko problemy. A swoją drogą to ciekawym zjawiskiem które da się tutaj zaobserwować jest diagnoza przaz internet. Mimo że badania fizykalnego (nawet oglądaniem) brak to z samego wywiadu niektórzy potrafią wysnuć ciekawe teorie. Pozdrawiam

Mądre teorie głoszą, że do zerowego dodaje się 500 kcal. Ja jednak uważam, że należy po prostu obserwować siebie i tyle

Aha. Przyznam się szczerze że nie przekraczałem nigdy na clenie 1 miecha. Stosowałem się do zasad tutaj przyjętych że clen po 1 miesiącu przestaje klepać. Widać twoje doświadczenia obalają tą teorię Chętnie też spróbuję pociągnąć clena dłużej bo bardziej mi leży niż efka (po efce mam zły nastrój). Aha mały off top, jak sądzisz kończę taper moim [...]

[...] posty. czyli twoim zdaniem Mark Rippetoe i inni kłamią celowo wprowadzając nas w błąd. Nie interesuje mnie zdanie sprzed nie wiadomo ilu lat. Z reszta prawie wszystkie teorie ktore powstawaly kiedys sa juz do tej pory obalone. Co do tego ze poziom zaawansowania zalezy od wyniku silowego to brak mi slow juz naprawde, omg... idz spac [...]

,,Nie interesuje mnie zdanie sprzed nie wiadomo ilu lat. Z reszta prawie wszystkie teorie ktore powstawaly kiedys sa juz do tej pory obalone. Co do tego ze poziom zaawansowania zalezy od wyniku silowego to brak mi slow juz naprawde, omg... idz spac najlepiej.'' Dziwne ze trener Mark Rippoteo jest aktualnie najefyktywniejszym trenerem młodzieży. [...]

[...] a przydalby sie pewne informacje od ekspertow w dziedzinie pracy miesniowej na ten weekend, bo mam przeprowadzic trening z mlodszymi. Jakby ktos nie wiedzial on wymyslil teorie Body Building pod prace silowa. No wiec tak mam pare pytan, ktore mnie nurtuja, a nie mam dostepu do odpowiedniej wiedzy, wiec chcialem tutaj sie zapytac moze ktos [...]

Sa rozne teorie na ten temat. Jak sam na sobie nie sprawdzic kiedy masz lepsze efekty to nei bedziesz wiedzial. Bardziej mnie martwi te 400g ryzu dziennie. Zdrowa dieta musi byc urozmaicona.

Searme,niektórzy chyba mają manię wielkości i muszą przed innymi podawać swoje tytuły sensej,shifu,itd. jakby to mówiło o ich umiejętnościach.Wiele tych tytułów jest po prostu wyciągniętych z szafy.Pan powyżej sam na swojej stronce pisze,że ćwiczy głównie teorię z takich,czy innych powodów,więc nie wiem po co robi z siebie specjalistę.Certyfikat [...]

nie, znam wasze teorie o antykatabolicznym dzialaniu clenu, ale jak mowielm to chyba u szczurow bo napewno nie u mnie, clen na pct i caly cykl idzie w ****u

też tak myślałem że coś z żebrem, nawet jest na tej samej wysokości, ale ten guzek pojawia się tylko jak napnę mięsie. ja ma taką teorie że albo mięsień jakoś wypycha żebro do przodu, albo jak napinam wskakuje na nie. trochę nierealne, ale kto wie...