tematy

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Tematy podwieszone. Odstaw zamiar kupienia kreatyny. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-11-27 20:31:09

[...] mi dokładnie o schudnięcie tylko o to, aby tłuszczu było mniej, mięśni więcej a waga nie rosła ani malała. Wydaje mi się, że to nie jest ani redukcja ani masa. Czytałem te tematy o dietach dla początkujących, o jaśkach, o liczeniu bmi itp ale mam teraz taki mętlik w głowie, że nic nie potrafię wymyślić. Nie mam zielonego pojęcia o dietetyce, [...]

Oj dwa te same tematy http://www.sfd.pl/Oce%C5%84cie_to_i_nanie%C5%9Bcie_poprawki-t453080.html odpowiedź co do rozpiski masz na ostatniej stronie.

[...] ściągam sobie dyskografię, szczególnie o Dance of Death mi chodzi edit: o kurna Dzisiaj nie śpię - ja znalazłem polskie wydanie komiksu w pdf mangi Berserk A ****, najwyżej będę robił tematy na forum "jak utrzymać miecz wielkości człowieka w jednej ręce" Idę czytać, pozdro Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-28 22:15:13

nie chodzi mi o tematy tylko o podejscie do nowych forumowiczow. czasami po prostu z fajnego tematu robi sie lipa. i nie jeden pewnie to zauwazyl. co drugi temat robi sie niepotzrebny spam. o nawet teraz

No o burdelu i viagrze,bvabskie tematy to raczej nie są

michal.z pomin tematy, w ktorych sie nie znasz deka jest super na stawy, a jeszcze lepsze daje efekty w polaczeniu z dodatkowym kolagenem w diecie. deki jak psow w polsce, do wyboru do koloru. a wracajac do tematu, rozciaganie przed treningiem to pomylka, nie wiem czy osoby, ktore polecaja tutaj takie zabiegi w ogole trenuja cokolwiek. miesien po [...]

Podwieszone tematy...

[...] podstawy jest za mało. skołuj karnet na silke, albo chociaz troche obciązenia, nie wiem cokolwiek, w ostatecznosci z cegłówek mozesz je zrobić. potem przeczytaj takie tematy jak: PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ: na samej górze w dziale dla początkujących są. szukaj słów [...]

Grubmen tematy pomyliłeś chyba To nie jest sezon Realu... Coś trzeba zmienić, tylko co... Tak dalej nie może być, bo rywale nie śpią

co osoba to inaczej reaguje..ja mówię o ostatniej serii albo 2 ostatnich...kiedyś myślałem że jak przeczytałem 2 gazet to jestem AS i mam wiedzę na wszystkie tematy..minęło 10 lat i dochodzę do wniosku ze uczę się całe życie

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 16 Poczytaj troche, wszystko jest na forum Jeśli chodzi o dietę to do działu odżywianie i tematy podwieszone. Co do treningu to bez sprzętu także można coś zdziałać. Na brzuch możesz robić ABS 2 (znajdziesz ten trening jak wpiszesz w wyszukiwarce) albo ułożyć jakiś własny trening. Zajrzyj także tu: [...]

Grubmen tematy pomyliłeś chyba dlaczego temat pomylilem ??

Koniec tematu, moze gdzies opisze na posta w koncu zamiast dyskutowac na tematy tabu Vooda swiete slowa Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-12-02 19:58:01

[...] nie ma Ja nie trzymając wcale żadnej diety jadam 2x więcej od ciebie... DObra, zeby to byla konstruktywna krytyka to cos ci doradze. Zajrzyj do dzialu odzywianie i poczytaj tematy podwieszone i diety jakie dają do oceny forumowicze to po 1# Sniadanie: Tu mysle ze nie bedzie problemu: Jajka Platki owsiane rodzynki (mozesz zrobic sobie omlet) W [...]

[...] na siłowni -Instruktor siłowni dzisiaj -Ciekawostka na śniadanie -Zdjęcia z dokładnymi opisami ćwiczeń To jedynie główne "Rozdziały", jeśli mogę to tak nazwać, każdy rozdział ma wiele podrozdziałów, poruszających wszystkie najistotniejsze tematy w kulturystyce Szczerze polecam wszystkim tę książkę, super kompedium wiedzy pozdrawiam

[...] jednym z tych zapalencow co usłyszeli ze kolega cwiczy to i ja musze. Niemajac pojecia o niczym. Ja wiem to napewno dopuki tylko bende mogl to bende cwiczyl. Wracajac do tematy kreatyne bralem monohydrat vitalmaxa i nic mi nie dala> ja bardziej myslalem o odrzywce bialkowej, poniewaz wiem ze w tym co ja jem niema wystarczajacej ilosci [...]

Tu nikt za Ciebie niczego nie zrobi. Masz dział odżywianie i podwieszone tematy. Poczytaj sobie. Sam spróbuj ułożyć. Najwyżej później ktoś Ci ją poprawi. Zmieniony przez - .Kulfon. w dniu 2008-12-04 18:45:27

[...] ta Twoja cała wiedza na temat tego "sportu", którą tak się tutaj przed wszystkimi szczycisz? Kłania się tutaj rodzaj "małolatów" zakładających na forum tematy typu: 14,15 lat meta, deka? Po co to komuś w tym wieku? Masz młody organizm, który potrafi wykrzesać z Ciebie bardzo dużo. Wszyscy Ci tu radzą i ja tez Ci radzę bierz [...]

[...] masz. Zmieniony przez - massey1 w dniu 2008-12-05 13:40:37 Na forum jest sporo tematów o oldlewaniu. Daj jakieś sensowne najciekawsze linki z poradami.Pewnie wiesz które to tematy.Jesteś dłużej na forum niż ja (ja od dzisiaj) Zmieniony przez - massey1 w dniu 2008-12-05 13:42:52 Dawajta zdjęcia Zmieniony przez - massey1 w dniu 2008-12-05 13:45:53