tematy

Koki1 zajrzyj do działu http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html przeczytaj tematy podwieszone , jest tam również sporo o suplementacji w tym wieku i nie tylko W wolnej chwili również lektura działu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html i info podstawowych informacjach żywieniowych [...]

popek po hoj odswiezasz tematy to bylo 2 miechy temu :) dobrze wiesz co i jak teraz :P widze ze ci sie nudzi :P

Nudzi mi się. I z tym nudów chciałem porównać tematy dotyczące pudziana z adamkiem.

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

przeczytaj tematy podwieszone i poszukaj w wyszukiwarce

oczywiście sam bede korzystał z tych ściąg i jestem pewien że jakiś temat trafie bo jak wiadomo co roku sie powtarzają tematy Dla "starych" maturzystów polecam

To co w obowiazkowych zdajesz (sa 3 obowiazkowe - polski, jezyk i przedmiot) oraz max 3 dodatkowe(tylko rozszerzone) :p wiec dawaj ten obowiazkowy :P fajny temat zrobilem ;p ide sie dalej uczyc, chociaz juz mi niedobrze od tego polskiego... jakie macie tematy? ja mam "co o bohatrze literackim mowi jego jezyk"...

Ostatnio nasiliły sie tematy z clenem w PCT. Szczerze mówiąc zawsze uważałem go za dobry dodatek do cuttów. Jade 1-6 prop(hubei) 100mg+npp(UC) 100mg eod (właściwie to dłuzej bo był falstart z srodkami z bd - pewnie zam prop z 3 tyg) i chciałem po tym zrobić odblok z tamo (30tabsów) z mała ilościa cloma (10-15tab) ale przegladając ostatnio forum [...]

kolejne TO SAMO pytanie, byly tematy o "skutecznosci i opiniach" Bolda z alchemii bierz poki klepie Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-09-15 11:54:32

po co odgrzebywac stare tematy? ja trenuje shaolin i tai chi bron:miecz,kij,wlocznia,szabla tai chi, wachlarz ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

ohoho 3 tematy żeś założył, zaraz ci usuną %-), a po co ci takie głupoty wiedzieć, ćwicz i nie zawracaj głowy

Trochę mało na jakiekolwiek ćwiczenie. Poczytaj podwieszone tematy. Dipsy, unoszenia nóg, podciąganie, przysiady w tym wieku starczą, powoli zacznij kompletować lepszy sprzęt. :P

Przejrzyj tematy. Na pewno coś będzie. http://www.sfd.pl/Ksi%C4%85%C5%BCki_o_dietetyce__co_polecacie-t977097.html http://www.sfd.pl/Ksi%C4%85%C5%BCki_na_temat_Diety_i_zdrowego_d%C5%BCywiania-t252516-s1.html http://www.sfd.pl/Jaka_ksi%C4%85%C5%BCka_-t247439.html http://www.sfd.pl/Najlepsza_Ksi%C4%85%C5%BCka_o_od%C5%BCywianiu-t863061.html [...]

byly takie tematy

nie nie ćwicze fbw. ja robie swój plan. i rośnie jak trzeba i skoro masz jeszcze troche czasy, to czytaj tematy podwieszone, zrozumiesz o co w tym chodzi, i na przyszłość sam będziesz potrafił ułożyć sobie plan treningowy. pozdro Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-02-21 23:10:56

[...] na forum jesli chesz wbijac mase to z tego co tu wyczytałem to bardzo wiele zalezy od diety .Nie podam Ci linków bo jeszcze słabo poruszam sie po forum ale szukaj .Sa tu tematy które Ci pomogą .Przy odrobinie chęci znajdziesz wystarczajaco duzo wiadomosci .Moja rada najpierw poczytaj, potem pytaj zebys wiedział o co pytac . Zmieniony przez - [...]

1. Odpowiednia zbilansowana dieta - to głównie będzie twój klucz do sukcesu NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

temat przeniesiony do działu doping, zwracaj uwagę gdzie zakładasz tematy.

Witam... Dyskusja jest coś koło tematy który mnie interesuje...ale nie jestem pewnien Niedlugo robie rzeźbe...dokladnie od stycznie...co zrobić aby nie stracić mięśni, a zgubić tluszcz, czy: Powinienem odstawić gainera hehe ...no chyba odciąć węglowodany i dodać za nie białko? Czy mogę zrobić "palenie" bez treningu na silowni? Znaczy się [...]

poczytaj tematy zaznaczone na czerwono