Zakładam temat bo wszyscy mówią o walce wieczoru a zapominają o reszcie;-P Hamill-Ortiz: Matt spokojnie wypunktował sobie byłego trenera. ortiz nie zrobił mu wogóle krzywdy. Szczególnie w parterze dostał mocno po mordzie. Najbardziej podobał mi się szacunek po walce. Hammer dobrze wypowiedział się o przeciwniku i to u niego lubię. Schaub-Gonzaga: [...]
Wita,przymierzam sie do pisania pracy mgr na wydziale fizjoterapi i temat na który stawiam to własnie aktywnosc kobiet w ciazy - chodzi mi o cos wiecej niz szkoła rodzenia . Była bym ardzo wdzieczna za jakie kolwiek inf. na temat czasopism, polecanych artykółów ciekawostek - autoryzwanych nazwiskiem specjalisty.Jestem zachwycona ze na sfd jest [...]
Wobec nie kończących się dyskusji, postanowiłem założyć ten temat. Wielu z was uważa, że Alistair zasługuje na miano TOP 1 HW na świecie, może i tak jest. Ja uważam ,że nie jest nawet TOP 10 i postaram się to udowodnić. Zacznijmy od paru kwestii. a) Rozmowa dotyczy jego kariery w MMA nie K1. b) Nie rozmawiamy na ten temat co by zrobił "gdyby" [...]
Witam. Piszę tego posta ponieważ chciałbym abyście się wypowiedzieli na temat zaplanowanego na miesiąc listopad cyklu. Mianowicie chcę przybrać trochę na masie oraz sile, lecz masa interesuje mnie tylko na budowaniu mięśnia czystego. Dietę jak najbardziej posiadam. Dodam dietę odrazu w załączniku jako plik exelowski. Kiedyś znalazłem na sfd [...]
Gdzie w Krakowie mozna zapisac sie na "strzelanie", jeśli chce sie szkolic swoje umiejetnosci strzleckie. Jeśli klub, to jaki? Jakie ceny? I wszystko inne na ten temat. Drugi temat to klub taneczny. Nie kurs, tylko szkolenie umiejetnosci - po prostu taniec. Z gory dziekuje za odpowiedz
[...] na RTG, mam zdjęcia niestety bez opisu bo radiolog wróci dopiero w przyszłym tygodniu. Dlatego chciałem w tym czasie dowiedzieć się wszystkiego co może być przydatne na ten temat. Chodzi mi tutaj głównie o czas leczenia wspomaganego przez zabiegi (laser, pole itp), jakie zabiegi były by najkorzystniejsze. Wyczytałem także, że w niektórych [...]
Nie lubie oliwy z olwiek...co można ciekawego zrobic - jakeis danie z oliwa zeby ja zjesc a nie bylo zbaardzo czuc? mozna ja zastapic oliwkami? co powiecie na temat jdzenie slonecznika, rodzynek i roznych bakalii ? dieta na mase oczywiscie temat przewodni tego tematu ;)
Czytałem nieco dyskusji na temat Combat56 na SFD oraz opinie na temat warszawskiego klubu www.combat56.pl. Jednak na jego stronach nie ma informacji o treningach w roku 2010/2011. Strona sprawia wrażenie "porzuconej". Może ktoś orientuje się czy oni planują utworzenie nowych grup treningowych w tym roku? pozdrawiam, JK
jesli chodzi o debiuty to ja tez bede na stówe (na widowni oczywiscie). Wie ktos jakies szczegoly na temat debiutów? a moze zorganizujemy zlot? to nie jest glupi pomysl tylko piszcie kto chce przyjechac i jak bedzie nas duzo to sie cos skreci. pytanie do Spicy tak poza gg to ta ksywka jest zwiazana z charakterem czy wygladem? a na gg to se [...]
[...] po zastosowaniu 2-3 pudelek. Dziala jak kompleks prohormonow. Nie jest to steryd. O prohormonach mozesz poczytac w archiwum. Jak to kupic. Spod lady w sklepach z odzywkami :) Mozna zamowic przez net. Ceny ksztaltuja sie w okolicach 180-200 PLN. Opinie na temat skutecznosci podzielone, ale moim zdaniem warto sprobowac. ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ
Skoro czytasz ten temat to znaczy, że chciałbyś dowiedzieć się czegoś o sztukach walki i skutecznej samoobronie. W końcu zapewne masz wielu znajomych, którzy czują się bardziej pewnie niż inni w sytuacjach zagrożenia. Warto tutaj zastanowić się, co wpływa na to, że nikt nie postrzega ich, jako potencjalnych „słabeuszy". Czy jest to kwestia ich [...]
Generalnie, ja i technologowie olimpa mamy, na ten temat, takie zdanie, jak Darek. Istnieją jednak sytuacje, w których skojarzenie, np. kreatyny z białkiem jest uzasadnione. Jak wspomniałem, kreatyna w obecności białka wchłania się wolniej, ale w zasadzie całkowicie. Jest ona cennym energetykiem, bo nie tuczącym, w odżywkach [...]
[...] dziwie ze nie utrzymales masy ani sily po cyklu bo co to za wyczyn zrobic sile 40kg (z70kg ) zeby potem spadlo o 20kg Ja tyle na kreatynie robilem chlopie. Nie wiem czemu trujecie sie koksami nie majac na ich temat zadnej wiedzy. Mogles sie zastanowic nad suplementacja podczas cyklu to moze by ci tak nie zjechalo mocno.. LOL LOL - Laugh Out Loud
[...] jak byl mlody, jeszcze nie cwiczyl? I tam do jednego goscia, to ze ktos jest skinem nie znaczy ze jest faszysta, nazista, rasista czy jakims innym. Jak ktos sie chce na jakis temat wypowiadac to sie najpierw z tym tematem musi zapoznac. A nie ******lic takie glupoty. Pozdrawiam Oi! Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
Fire moze by skrocic troche temat tego posta i tego o nie podawaniu maili?? bo na stronie glownej sie cale nie mieszczą np zamiast !!!<-----Drugi mod w dziale----->!!! zrobic !!<--Drugi mod w dziale-->!! i bedzie git ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Mam w domu taką książeczke w której znalazłem kila słów na temat właściwego przygotowania zielonej herbaty, m.in. : - Używaj do zaparzania zawsze świeżej wody, najlepiej źródlanej. - Doprowadź wodę tylko do tzw. białego wrzenia (do momentu, gdy ukażą się pęcherzyki powietrza), po czym odstaw na około 5 minut. - Zalej listki wodą o temperaturze [...]
witam, mam pytanie na temat "efektu sauny" na siłowni i podczas uprawiania areobów, a dokładniej to kupiłem ostatnio dres który daje taki efekt. jestem z niego bardzo zadowolony. a co Wy o nim sądzicie... może ktoś tez stosuje i ma jakieś inne uwagi na ten temat. proszę o poważne odpowiedzi a nie nabijanie się itp. zależało by mi też żeby [...]
Prosze o pomoc w ulozeniu cwiczen. Wyszukiwalem na sfd 'sztanga', przegladalem atlas cwiczen, ten temat http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html , od jakiegos czasu tu troche czytam, to moj pierwszy moj post a zarazem temat. Mama nadzieje ze nikogo nie zdenerwuje tematem, a byc moze ktos mi pomoze Jestem amatorem, cwicze [...]
[...] herbatki(chyba te zielone) też pomagają? nie odwadniają one organizmu? bardziej polecane sa te czerwone np Pu-erh, czy skutkuja , hmmm nie wiem nie widzielem badan na ten temat, ale tez raczej nie zaszkodza, jesli bedziesz je pil zamiast np Coca Coli to na pewno bedzie to z korzyscia dla twojego zdrowia jak i chudniecia - czy w moim wieku [...]
[...] po kolei: - potrzebuję planu dla Anety (mojej dziewczyny), - Smoczka znam (i jest faktycznie przesympatyczna, ale nie ma to nic do rzeczy) z GG i nie rozmawiałem z Nią na temat treningu, zresztą jak pisze wymyśliła to teraz. - nie będę cytował korespondencji którą prowadzę z Amazone prosząc o ten plan od miesiąca opisująć kontuzje mojej [...]
Alistair Oveerem gorąca dyskusja ..
