temat

właśnie wciskam w siebię na siłę wieroczny twaróg i czytam ten temat .. .. i bardzo niedobrze mi się robi #-p pij wyłącznie z wodą

[...] Niechce w jakis sposób nie pasować do tego forum ale gości co maja potężna mase i tylko na niej im zaley uważam za niezbyt mądrych tymbardziej jeśli koleś jest zalany wie o tym ale on ma być większy i juz ... no comment. Można ważyć i 120 kg ale żeby to jakos wyglądało ----> to taka moja wypowiedz ćwiczącego na temat niktórych ćwiczących

takich pytań było już chyba setki "nie mogę iśc na treningi bo (...) co mma zrobić, żeby (...)" propnuje kliknąć w 'search' i znajdziesz mase postów na ten temat, a w większośći ujrzysz: "bez trenera i odpowiednich treningów dużo się nie nauczysz" i tyle Pzdr

Beuehhe tu starszy brat Mlody ma wlasnie zadane info o dopingu ale oczywiscie nie DOPING jest temat tylko "skutki uboczne" Trzeba od dziecka przeciez mowic ze caly doping to zlo itp itd bo jakzeby inaczej

13 latek kto mu taki temat zadal do zrealizowania???

[...] a resztę Nogueira. Takie to trudne do pojęcia było? Jest oczywiste, że nie możemy mieć pewności odnośnie wyniku tego starcia, ale jest równie oczywiste, że możemy na ten temat dyskutować i twierdzić, że ten a ten jest na takiej a takiej podstawie faworytem. Możemy sobie wyliczać jak to "na papierze" wygląda i właśnie to [...]

[...] czasem coraz rzadziej takie dnie stosuj. Niektorym sie lepiej udaje "ucinac" uzaleznienia (papierosy nawet), ale jak po tygodniu wciaz masz cisnienie na batonika/cokolwiek to lepiej go zjedz bo to cisnienie psychiczne raczej zdrowe nie jest. Ot tak moje 3 grosze tylko (: Pamietam ze byl kiedys temat o tym ale teraz niestety nie znajde.

trzeba miec refleks złóżcie ankiety - podwieszony temat w tym dziale, i bedzie brani pod uwagę priorytetowo podczas tego typu akcji Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-06 09:55:44

COŚ ODE MNIE NA TEN SAM TEMAT PARĘ FILMÓW Z TRENINGU CROCOPA http://www.sfd.pl/temat246524/ TRENING Renato "Babalu" Sobrala 8 MINUT + http://video.google.com/videoplay?docid=-5586136964299839622 TRENING KAZUSHIEGO SAKURABY 1 MIN. http://video.google.com/videoplay?docid=-63553064118703485 MAURICIO SHOGUN RUA I WANDERLEI SILVA 5+ MINUT [...]

[...] bialko w siebie wladowalem , platkow talerz caly mialem widze teraz apel drogi-pisze z sensem wiec moj drogi zero przeklenstw,zero slangu-jestem lepszy od wu tangu temat wczoraj zapodalem-biblie w rym ten wbudowalem czekam wiec kolego drogi czy twoj talent na te progi wejde tutaj znowu pod wieczor i zobaczem czys cos przeczul rymy wtedy [...]

[...] jakieś braki w treningu, ja jem tylko 1800kcal i tylko około 190g węglowodanów (ważę 74-75kg), a pompę mam zawsze po treningu, trochę na klatce nie czuję- ale moja klata to temat rzeka (ale ja jej jeszcze pokażę), ogólnie robi się obrzmiała- ale jakoś nie czuję jej napięcia, jak kiedyś za czasów mojej świetności - ale to wina że ogólnie jej [...]

[...] dotyczyłoby tylko jednej, danej, walki. Kilbian: nie możemy mieć pewności odnośnie wyniku tego starcia Tu się zgadzamy. Kilbian: ale jest równie oczywiste, że możemy na ten temat dyskutować i twierdzić, że ten a ten jest na takiej a takiej podstawie faworytem. Oczywiście, że tak. Niemniej nasza dyskusja nie będzie miała przełożenia na wynik [...]

wlasnie poszukalem troche na guglach na temat tej choroby, takie "zwykle" skrzywienie to nie jest ...

czesc sluchaj ten moj rok cwiczen wygladal bardzo chaotycznie i bez zadnego konkretnego planu wlasnie teraz zaczolem myseec bardziej powaznie na temat cwiczen i staram sie ustalic co by bylo dla mnie najlepsze wiec jezeli ozesz pomoc to bede bardzo szczesliwy bardzo chce cwiczyc ale nie wiem dokladnie jak sie mam do tego zabrac

Witam. Musze napisać referat na temat Budowa wewnętrzna mięśnia, mechanizm skurczu mięśnia, jak coś macie to podrzyćcie. zdr

[...] tędy droga, drogi panie i tak niestety pozostanie zajmij się lepiej, mój kolego budowaniem z klocków lego artystom zaś prawdziwym, rzucających rymem urokliwym, pozostaw ten temat, głęboki jak rzeka, bo nic dobrego Cię tu nie czeka... Pak Man podobnie, jak z konopii Filip wyskoczył w najbardziej nieoczekiwanej chwili co gorsza - nie swoje słowa w [...]

hehehe masakra tylko w dalszym ciągu nie są to "krótkie wierszyki i na temat " ! :D

Zacznij może od dobrej diety na masę :) Tutaj masz bardzo dobrze opracowany temat do ulozenia diety : http://www.sfd.pl/temat173140/ A po dalszą czesc porad proponuje udać sie do wyszukiwarki - tam napewno znajdziesz odpowiedz na nurtujące Cię pytania : http://www.sfd.pl/search.asp I najlepszy atlas ćwiczeń : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]

[...] fajna atmosfera i sprzet choc nie nowy to zadowalajacy.co do przypalu,to chodzi o rozejscie sie 2 wspolwlascicieli,odbilo sie to szerokim echem wsrod ludzi zainteresowanych i zdania na ten temat sa podzielone.jednak wieksza czesc stalych bywalcow zmienila jednak miejsce cwiczen na nowa silownie u Zygi.jednak jak mowie,w relaksie fajnie jest.pzdr

[...] i waze 82kg cwiczylem przez rok sluchaj ten moj rok cwiczen wygladal bardzo chaotycznie i bez zadnego konkretnego planu wlasnie teraz zaczolem myseec bardziej powaznie na temat cwiczen i staram sie ustalic co by bylo dla mnie najlepsze wiec jezeli mozesz pomoc to bede bardzo szczesliwy bardzo chce cwiczyc ale nie wiem dokladnie jak sie mam do [...]