[...] tak nigdy nie pomyślałem żeby coś specjalnego ;-). Trening czwartek 24.04.2019 , Lekka rozgrzewka i rozciąganie a następnie ćwiczenie do testu niestety mimo zmiany ustawień telefon wyłączył się podczas nagrywania po 10 minutach i 19 sekundach. Szósta ostatnia seria się nie nagrała. Po ostygnięciu nagrałem jeszcze jedną serię z ciężarem 45kg. W [...]
[...] 2 dni przed https://www.youtube.com/watch?v=fYXruorKE18&list=UUzTkh3u1yYe-hSHee3rChZA&index=3 Kilka póz po treningu, telefon krzywo leżał tel i raz nogi są raz ich nie ma i najszerszy przodem pod kątem takim że nic nie widać :-P [...]
[...] ok, ale jesli chodzi o cele sportowe to wiadomo że zmienia się to w zależności od metabolizmu, okresu w jakim jesteśmy itd. W zasadzie na Twoje pytanie Cookie odp brzmi - > telefon to wróżbity Macieja. To czy mniej tłuszczu a więcej ww lub odwrotnie bedzie miało sens zależy od Twojego organizmu, reakcji na dany makroskładnik, wrażliwości na [...]
[...] muzyki, to mi zaczelo co poniedzialek przygotowywac liste propozycji w podobnych co sluchane klimatach, dzieki czemu odkrylam kilka nowych ciekawych zespolow. Jest do tego program na kompa i apka na telefon; jak sie ma znajomych sluchajacych interesujacej nas muzyki, to mozna cos od nich zgapic... Ogolnie na plus i polecam wyprobowac.
z tym nie mam problemu, w tym roku po raz pierwszy od czasów szkoły nie wstałam na czas jak mi się rozładował telefon w nocy i jakoś dobrze mi sie spało. Zwykle wstaję przed budzikiem.
Haha nie przez telefon a na kompie. Niby takie proste... Jak o tym czytałam to połowy rzeczy nie rozumiałam. Trochę mi kolega pomógł. A potem kroczek po kroczku po omacku z jakimiś tutorialami, ebookami itd coś zrobiłam. A ile się naklęłam na tym... A to dla przyjemności mialo byc :P
Ja bym z chęcią skorzystała z jakiś uwag. Dzisiaj próbowałam wiosło nagrać. Próbowałam ustawić telefon przy sąsiedniej ławeczce, ale koleś który na niej ćwiczył popatrzył na mnie jak na wariatkę :P A dzisiaj dostałam poradę, żeby się nie rozciągać między seriami. (ostatnio mi się zdarzało). To pierwsza porada od kilku miesiecy :D
To zazdroszczę głowy. Też analizuję sobie przed treningiem co będę robić ale i tak później nie pamiętam dokładnie. Może dlatego, że przyzwyczaiłam się że mam telefon z notatkami treningowymi :)
Ha a ja własnie kolesia przez telefon zbiłam z tropu. Po raz kolejny mu się przypominałam, że ma mi złozyć ofertę (na maile nie odpisywał). Jak mnie poprosił o przypomnienie w poniedziałek rano to mu powiedziałam, że nie jestem jego sekretarką :P Taki Zonk :P
Ja przerwy liczylam swego czasu telefonem. Jest do tego duzo aplikacji nawet. :-D Dobry zegarek sportowy fajna rzecz, ale na sama silke to wg mnie przerost formy nad trescia i nie warto. Do regularnego biegania, na rower czy basen, jak triatlonisci z dzialu 35+, to ma sens. Albo do zaspokojenia milosci do gadzetow. A pomiar pulsu z nadgarstka to [...]