tauryna olimp

ELO! Niech wypowiadają się tu tylko SPECE od Kulturystyki. Zapodaję takie odżywki i mam na uwadze Waszą pomoc i rady czy dobrze je dobrałem oczywiście dieta jest: Białko - Anabolic Protein - HI-TEC. Kreatyna - Crea mass - HI-TEC. Aminokwasy rozgałęzione BCAA - OLIMP. L-glutamina - OLIMP. Carbo - OLIMP. Tauryna - OLIMP. Arginina - OLIMP.

Witam! Mam taki zestawik: -Kreatyna Olimp 150 MEGA CAPS -TCM Olimp 150 MEGA CAPS -Tauryna Olimp 150 MEGA CAPS -HMB Olimp 400 kap -Witaminy MAXIVIT 100szt Mam juz male doświadczenie 3 lat dawkowania odrzywek ale prosze o propozycje stosowania. HMB stosuje juz od dluzszego czasu i sa ladne efekty:).Duzo trenowalem nawet 15 razy w tygodniu(nie na [...]

Witam chcialbym zrobic 40 dniowy cykl na : Mietek ruski :) 200 tabs. (25 mg dziennie) Carbo Olimp 4kg (100g dziennie) Bialko Ostrowia 1,8kg (50g przed snem) Creapure Olimp 300g (10g dziennie) Tauryna OLIMP mega caps 1500 (3 caps dziennie) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 173 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: [...]

Jak jest ładna pogoda to lubię sobie przejechać z 70km (poniżej 50 nie schodzę) w czasie 2,5-4,5h (zależnie od drogi, wiatru itp). Zamierzam też nieługo wybrać się na siłkę. Dawno mnie tam nie było więc to co może jeszcze jest w porfilu to się trochę zdezaktualizowało :( Chodzi mi o coś co da więcej siły na rowerze i zapobiegnie spalaniu mięska, a [...]

Witam , mam pytanie chcem kupic JABŁCZAN KREATYNY TCM OLIMP 300 MEGA CAPS TAURYNA OLIMP MEGA CAPS 150 kaps po dwoch tyg wejsc z BCAA MEGA CAPS OLIMP 150kaps i HMB OLIMP MEGA CAPS 150kaps i zastanawia mine czy moze zamiast tego jalbczanu i turyna lepiej bedzie kupic mi jakiegos xpanda ? albo produkt podobny . Czy to nie bedzie lepsze rozwiazanie [...]

Witam ! Mam 179cm wzrostu i waze 98kg, ta diete stosuje od tygodnia , a moglem sie spytac jak ona wyglada okiem ekspertow a wiec : 1 Posilek - 6:20 Jogurt naturalny lub 250ml mleka z garscia platkow kukurydzianych(kupilem te lepsze Nestle :PP ) lub Otrebami 2 Posilek(w pracy) - 10:00 - sa to 2 kanapki przewaznie z ciemnym pieczywem ( niezawsze [...]

[...] dozucic jakies białko chciałem zakupic białko Olimp Sojovit jak na moją kieszeń by mi odpowiadało, ale czytałem że nie jest za specjalne,mogli byście mi podpowiedziec jakies białko w tym przedziale cenowym Chciałbym zakupic 2000g do 50-60zl. Chce do tego też brac aminokwasy i nie wiem co wybrać czy lepsza bedzie tauryna olimp czy OLIMP BCAA ?

Witam, wszystkich postanowiłem założyć dziennik treningowy. Po co? Bo chce miec wszystko w jednym miejscu, posłuchać waszych rad i cały czas coś urozmaicać. Dlaczego czas dużych przemian? Marzec jest dla mnie miesiącem, w którym wszystko idzie po mojej myśli. Nigdy nie potrafiłem trzymać diety, teraz jakoś to idzie. Tak wiem że to dopiero nie cały [...]

jest opcja.mam zamiar minimum 6kg masy mięśniowej zarzucić na siebie.obecnie moja waga waha się od 85kg do 87kg przy wzroście 183cm wzrostu.moja budowa to tak, że nie żaden schab ani nie patyczak i niska zawartość tłuszczu i niski poziom zatłuszczania- jest tak, że każdy mięsień widać i sporo żył głównie na łapach i na klacie brzuch też z cyklu [...]

Jestem po dwoch cyklach kreatynowych, od jakis 3 miesiecy probowalem cos robic w kierunku 3boju Na poczatku czerwca planuje pojsc takim planem -Animal Pak 44saszetki -Gold omega 3 Olimp 60k -Kreaplex Universal 690g -Duży Storm -Bcaa Olimp 300k -Tauryna Olimp 150k -prawdopodobnie cynk i magnez z B6 Od jakis 4 tygodni trenowalem tym planem [...]

[...] wzaisc drugi raz kreatynke i to co posiadam: -creatin (phytochem)180 kaps -->1 kaps. -900 mg monohydratu + troche dextrozy) - L-glutaimna (trec) 300g (jak niewięcej) - tauryna (olimp) 100 tabl - whey protein concentrate (trec) 1,5 kg - no eszcze top mass 1kg olimpa ale to biore jak nie mam czasu na posilek ( ew. po treningu) chcialbys [...]

[...] drążku 6. ROZCIĄGANIE + Cel - zrzucenie tłuszczu. Mam 173cm, waga : 83kg, cel: 73kg do czerwca oprócz tego dieta i HMB Mti Bio-tech, thermo speed extreme, białko Inkospor whey protein, inkospor cla, tauryna olimp, inkospor power burner. Jestem po kilkumiesięcznej przerwie w ćwiczeniach, ale ogólnie mam kontakt ze sportem. Czy taki plan może być?

Witam mam staż około roku i pomyślałem ze czas na jakieś suplementy pomóżcie mi do tego ułożyć plan ćwiczeń i jak brać odrzywki a więć kupiłem : - CREATINE 1250 MEGA CAPS 300 OLIMP - TAURYNA OLIMP TAURINE 300kaps/1500mg - BCAA XPLODE 500G OLIMP - DEXTROZA PLUS 1230g VITALMAX pozdrawiam Zmieniony przez - impulsxd w dniu 2011-01-21 21:52:35 [...]

[...] bulgarian tribulus (ultimate) 90kaps. ZMA (olimp) 120kaps Chrom (olimp) 60kaps B12 (naturell) 100tabl Bcaa (trec) 240kaps aminokwasy peptamin (multipoower) 220tabl bialku (uniliwer) 500tabl tauryna (olimp)100kaps vitaral (Jelfa) 60kaps Hmb (trec) 220kaps Night Protein (trec) 1500g whey gainer (nutrend) 3000g bialko (ultimate ) 2500g

Witam, ćwiczę nieco ponad rok cel treningu masa, dotychczas stosowałem typowy split lecz teraz postanowiłem spróbować FBW z racji tego, że od jakiegoś czasu brak efektów. Posiadam na stanie takie oto suplementy: Kreatyna Olimp 300kaps Tauryna Olimp 300kaps WPC Ostrowia 1800gr Gainer 1 Vitalmax 4500gr Glutamina Trec 300kaps Carbo Olimp ZMA apteczne [...]

czesc po polrocznej przerwie wracam do treningow mam troche odzywek je jak wiadomo bede bral wg brakow w diecie, mam tez troche supli i chce je jakos sensownie brac: AAKG mega hardcore Trec 240kaps Tauryna Olimp 100kaps TT Activita 60kaps CP 665g Mono Olimp 200MCVextrago PVL BCAA Olimp 300MC witaminy special two now foods 100tab moja propozycja [...]

[...] wiekszego "kopa' na treningu bo przez ta jesienna pogode jestem jakis ospaly i nic mi sie nie chce(problemy z mobilizacja do treningu) zastanawiam sie wiec czy mix guarana+tauryna+........moze cos jeszcze np.tyrozyna+??? obudzi mnie i da wiecej energii??czy guarane+tyrozyne popijac carbo czy lepiej woda??w jakich porach to brac i w jakich [...]

Witam, chce troche zredukować wage, diete i trening. Głównie chodzi mi o ocene przez was tego zestawu. Białko; Olimp x5 protein Spalacz; Olimp Thermo speed extrem Tauryna; Olimp - Taurine Mega Caps NitroBolon II powder Amino; ActivLab BCAA Xtra Chela MZB Sport Formula HMB; ? jest potrzebne ? Kratyna;Trec Creatine micronized 200 mesh Może być ?

[...] mam kilka supli i czy mozecie mi napisac jak je wziac ? co mam: monohydrat creatin vitalmax 500g zma olimp 120 tab tribulus 750 rxgold 240 tab amino 2000 rx gold 325 tab tauryna olimp mega caps 1500 150 tab prolongatum multi protein matrix biogenix max gainer 3000 rxgold 5kg top mass olimp 1300 g a dla naprawde chetnych i uczynnych prosilbym [...]

[...] itp. Powiem tak, szukalem, znalazlem ale jest duzo niejasności i mam w związku z tym kilka pytań. Zaczynam cykl kreatynowy (od pon. ) dziś doszly suple: Mono krety Olimpu. tauryna Olimp. i Gainer 737 ( -.- Wiem, wiem ale jak sie nie ma kaski to co zrobić :) ) Czy ktoś mogł by mi podać najlepszy sposób dawkowania tych supli? Co do kretki do [...]