Dzień 92 - 21.06.2010 - PONIEDZIAŁEK 1. (07:00) 100g kuraka + 40g oliwy + pomidor Postanowiłem pójść spać na 1-2h, ale że źle budzik nastawiłem i w dodatku byłem sam w domu, pogoda chooyowa, to obudziłem się po 12 2. (13:00) 6 jajek + 25g WPC (szejk taki sobie wypiłem) + 25g oliwy 3. (16:00) 100g ryżu brązowego + 150g kuraka TRENING 4. [...]
Creatine Micronized with Taurine 400g VIP + 500g Dexstrose 65,00zł Cell Pump 450g 69,00zł Super Omega-3 60 kaps/1000mg 15,00zł nic innego nie przychodzi mi do glowy nie 30 dni ale tez mysle ciekawie
DT: TCM - 3 kapsy przed i po OK Taurine 1 kaps przed i 1 po Guranax 1 kaps przed ( w ciagu dnia 1-2 ) przed treningiem OK, w ciągu dnia raczej zbędne (chyba, że potrzebujesz pobudzenia) EAA w trakcie treningu 5 g popijam dałbym z białkiem i TCM po treningu Białko bezpośrednio po treningu OK DNT TCM 3 kapsy w ciagu dnia OK Taurine 1 -2 kapsy w [...]
Posted by BigAndy69 on elite; Disclaimer T3 is not a drug that should be taken lightly. It's a very potent thyroid hormone. Messing with your natural hormone levels is very dangerous and unpredictable. The potential for complications is very high, and abuse can lead to thyroid disease and low thyroid output not only immediately upon [...]