Witam. Waga: 90 Wzrost: 181 Otóż próbuje od ok. miesiąca zrzucić "parę kg" gdyż pod koniec roku mam chrzest a chce wyglądać jak człowiek a nie jak świnia :/ Próbowałem diety 1000kcal i diety Ewy Borowskiej z zalecenia dietetyczki lecz nie jestem w stanie wytrzymać na tej diecie. Jestem zbyt osłabiony by wgl. myśleć o ćwiczeniach. Obecnie [...]
[...] speed extreme -thermo slim -adipex- -Therm Line 2 -Tight Xtreme To jest część tych nad którymi zastanawiam sie nad zakupem.Najbardziej przekonuje mnie ten ostatni. Dodatkowa informacja: Nie choruję na żadną z chorób typu:tarczyca, astma, nadciśnienie,cukrzyca. Czekam na wasze opinie oraz może polecicie mi inne spalacze. Zależy mi na czasie:]
[...] się skoro organizm i tak naturalnie tego testosteronu zapewniał jak na lekarstwo. Od zawsze miałem za niski, nie jest to uwarunkowane jakimis stanami chorobowymi (tarczyca, jajka, przysadka wszystko ok) i szczerze nie wiem co zrobić, to moj pierwszy cykl, całkiem długi był i zacząłem się zastanawiać. Chciałbym ten raz zejść, zobaczyć [...]
Moja mama jest po wypadku, nie ma jednej nogi. ma 40 lat i ma problemy z tarczycą, waży 110 KG przy 153 cm wzrostu. dietę przycinaliśmy stopniowo od 1200 kcal, co tyg po 50 w dół. mama ma bardzo i spadliśmy do bardzo małej ilości kalorii (500 dziennie) lekarz mówi, że źle nie jest (praktycznie same mięso, co 2 tyg ma dzień gdzie je ile chce.) nie [...]
czym może być spowodowane podwyższone tetno??? może z niedoboru magnezu lub stresu? nie cały rok temu miałam badania na tarczyce i wyniki były ok. cukier,żelazo tez... na pól roku tetno uspokoiło sie lecz teraz znowu powróciło. Czy po nie całym roku czasu mogła sie rozwinąc tarczyca czy tez nie?
[...] go ssie caly czas,na treningach wogule sie nie moze zmeczyca cwiczy juz chyba po pare godzin dziennie,jest caly czas niespokojny i spocony,odrazu mowie ze badania ma w normie ,tarczyca tez,a nie chce brac lekow uspokajajacych bo mowi ze nie chce byc uzalezniony od tabletek, jak pan sadzi co moze mu dolegac i jakie naturalne suple by pan polecal?
[...] rzecz jasna) badania mam zrobic. I o to wlasnie zapytam: Jakie dokladnie badania zrobic? Powtorze badanie prolaktyny - pewene. Zrobie tez wolny testosteron i co do tego? Cos z tarczyca? Jakies jeszcze hormony? Jakie mozliwe badania robic przy podwyzszonej prolaktynie, aby juz endokrynolog mial to co chcial? Za sensowne nawet wskazowki sogi.
[...] zawody bikini fitness na lipiec i stwierdziliśmy, że coś w tym roku redukcja jej bardzo opornie idzie ( w tamtym roku zredukowana była do kraty) i pomyśleliśmy, że może tarczyca zj**ana skoro tak, do tego taki wygląd w sumie lekko "spuchniety"(bierze jeszcze tab antykoncepyjne, w tamtym roku brala te same ), i ogólnie wg mnie ma za wolna [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: x-x teść 1-20tren e 12-20? t3 po trenie (od 21 tyg) planuje wejść na vlcd tylko nie wiem czy dobrze zrobie odstawiając tydzień wcześniej t3?z tego co dobrze kojarzę tarczyca wraca do normy po około 2 tyg.I tu moje pytanie , jak zakończyć t3 by było ok?dodam ze jeste w uk wiec nici z badań.
[...] jm co 5 dni i 50 provi dziennie 5 tydzień i aktualne wyniki w zeszłym roku leciało 11 miesięcy t3 w dawkach 50-100 mcg jak widać kolejny rok po odstawieniu po kilku tyg tarczyca sama rusza bez problemowo 11 miesięcy na saa testo/bold/deka/treny/mastery/npp wyniki ok , cykl dzisiaj odpalony na ten rok :-) [...]
jakis znawca zrobi mi dobrą rozpiskę? nie za długą zeby nei mieć problemów z tarczycą , ale na tyle długą zeby spalić ładnie tłuczczyk. Jakieś złote rady do tego? wiem ze dobrze brac to z sokiem. Plus wysokobiałkowa dieta? oraz clenbuterol Tylko jest jeszcze takie 1 małe ale mialem problemy na tle nerwowym z zawrotami głowy i obecnie biore [...]
[...] żadnej diety (tryb życia nie pozwala - praca i szkoła) ale wiem co jeść czego nie itp. Robiłem badania na tarczycę i teststeron - testosteron wyszedł mi dosyć niski, a tarczyca przy dolnej granicy. Czy może mieć to wpływ na odchudzanie? Idę do endokrynologa za niedługo i czy przebadać się na jakieś jeszcze hormony? Mam 168cm wzrostu. Od [...]
[...] jakaś porażka:( dodam,że wcześniej jadłam bardzo dużo słodyczy,na noc się najadałam,a teraz nie jem słodyczy,nie jem na noc,jem małe porcje co 3 godzinki,nie piję gazowanych napoi,tylko wodę niegazowaną. ważę 85 kilo przy wzroście 173cm,ważyłam 89 kilo ale te 4 kilo schudłam. co mogę robić źle?tarczyca zdrowa. proszę o rady dziękuję z góry
Witam, Mam od jakiegoś czasu problem ze zgubieniem zbędnych kg, ale przede wszystkim ze spaleniem tłuszczyku. Chciałam jednak zaznaczyć, że trenuje od ponad roku siatkówkę, a ostatnio zaczęłam także treningi aerobowe. Bardzo proszę o pomoc we wprowadzeniu prawidłowego planu odżywiania. W tematyce tej jestem świeżakiem dlatego tym bardziej jest to [...]
[...] nie potrafi mi tego wyjasnic ,dlaczego mimo ze mam poziom hormonow tarczycy np ft4 15pmol/l ,norma od 12 do 22,wszystkie inne badania,przeciwciala , usg tarczycy(tylko mala tarczyca jest)jak i inne badania krwi sa w normie , tylko testosteron mam ponizej normy, ,a wiec mam caly czas stan pogoraczkowy codziennie ok 37,5 i jak i obrzeki, uczucia [...]
mam "mały" problem i pytanko w związku z tym.Otóż no jakby to powiedzieć, zeby za dużo nie powiedzieć heh.No od jakiegoś czasu zdarza mi się mieć problem z moją potencją...Mam 27 lat no i czasem zdarza mi się "zawieść" a właściwie to mnie zawodzi mój mały przyjaciel.No i pytanie: do jakiego speca w pierwszej kolejności?Omijam Służbe [...]
[...] nie potrafi mi tego wyjasnic ,dlaczego mimo ze mam poziom hormonow tarczycy np ft4 15pmol/l ,norma od 12 do 22,wszystkie inne badania,przeciwciala , usg tarczycy(tylko mala tarczyca jest)jak i inne badania krwi sa w normie , tylko testosteron mam ponizej normy, ,a wiec mam caly czas stan pogoraczkowy codziennie ok 37,5 i jak i obrzeki, uczucia [...]
[...] letni paru kg jak najlepszej jakosci masy zmienie propa na cypio i podbije dawke, odstawie clen pyt 1. czy zostawic t3 w dawce 50mcg (tiromel)? mniej nie ma sensu bo tyle tarczyca zrobi;), do tego momentu bede na t3 6 tygodni, max 100 mcg w szczycie pyt 2. jakie srodki dorzucic? tren bedzie robil swoje, nie wiem czy ma sens ladowanie [...]
Witam , mam problem jestem na cyklu od 4 tygodni (prop 80mg e2d (apteka) , winstrol 30mg ed , clenbuterol 2tyg 2tyg off).Zrobiłem dziś badania hormonalne , wątroba ok , tarczyca takze ok , prolaktyna ok , progesteron ok , lecz estradiol mam wyj**any w kosmos...200 mam a norma chyba 50 jest. Brałem 1/4 tab anastrozolu (Anastrover vermodje) i ch**a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Od zawsze moim kompleksem była moja sylwetka. Wiadomo w szkole na WF mało pewności siebie, na basen też z przyjaciółmi trochę głupio iść. Zawsze mówiłem sobie że muszę coś z tym zrobić, ale nigdy nie wziąłem tego na poważnie. Dodatkowym problemem są moje problemy z tarczycą które poniekąd utrudniają mi z tym walkę. Teraz gdy mam trochę [...]