SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tani

  • Polecamy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwzgledniajacych owe produkty. Temat przyda sie, bo na rynku jest wiele ciekawych produktow, o ktorych istnieniu nie wiemy, a mozemy dowiedziec sie, wlasnie, po przeczytaniu ktoregos z postow, jak ozywic swoj (nieraz zubozaly) jadlospis. Dobra, dosyc gadania... Pierwszy produkt, ktory bardzoo polecam to pasta sezamowa (tzw. tahina) nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2009-04-03 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam szybki przepis na posiłek po treningowy. Jego zaletą jest to, że jest; -pełnowartościowy, -szybki, -smaczny, -tani Potrzebujemy; 500 gr ziemniaków, najlepiej jak największe Puszka tuńczyka z wody Pół małego opakowania jogurtu naturalnego (50g) Przygotowanie Ziemniaki myjemy, dźgamy nożem, zawijamy w folię spożywczą i wkładamy do [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16380 Data: 2009-05-13 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl pytania

    Temat
    Doping

    [...] cykl lecieć 2 tabsy dziennie to wyjdzie 36 mg ed. Z osłonek mam Liver Milk, planuję brać po 1 tabsie do każdego epi, czyli wyjdzie 2 tabsy dziennie, tak jak Epi. Teraz pytanie - chciałbym do tego dokupić Essentiale Forte i brać dodatkowo jeszcze 4 kapsy tego dziennie. Chyba że macie inny dobry środek, tani środek dostępny w aptekach bez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2015-01-11 20:55:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w małym mieście i mam okrojony zakres wyboru np sztuk walki (te, które są, niestety są dla mnie za drogie), na rower już się robi za zimno, pozostaje więc basen (ale też tani nie jest, więc regularnie chodzić nie będę), oraz jedynie robić coś samemu bez sprzętu (np bieganie i trening HILT). Czy to co robie i zamierzam robić(2x siłka + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-10-23 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta, nie bladzi.

    Temat
    Doping

    [...] deki z propem. I mialem znakomite efekty (pare kilo zlapalem i utrzymalem do dzis, co najwarzniejsze-dla mnie), wypatrzylem go pod nazwa "TANI CYKL" autor URIEL. Pytanie moje: Co moge ulepszyc? Autor zapewne kierowal sie, zmniejszeniem kosztow. Wiec moze warto cos zmienic, aby wiecej osiagnac. Np. zwiekszyc dawke mietka do 30mg? Lub, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-04-23 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wreszcie po tak długim czasie znalazłem tani i skuteczny sposób na zapobieganie (a także niwelowanie skutków) rozstępów. Otóż szukam informacji na forum i w internecie od dwóch lat. Byłem u dermatologa, pytałem znajomych lekarzy i kumpli na siłowi - nikt nie potrafił czegoś zaradzić. Jak widać czasami jak człowiek sam sobie nie pomoże to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2004-03-04 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzenia etc. Suplementy testował też mój kolega, on również nic nie poczuł.. Mam obawy że zostałem oszukany. Ktoś zna firmę Foreverstrong.pl? Treść mojego zapytania do firmy: "Witam. Kupiłem u Państaw zestaw suplementów (Target A2+ Stimerex Hardcore). To mój drugi spalacz. Pierwszy to tani suplement za 50pln na bazie pieprzu i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2016-04-21 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - czyli FBW na domatorze, plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] forum: Wiek: 22 lata Waga: 68 kg Wzrost: 178 cm Cel: Masa Rozgrzewka w kolejności: 1. Bieg w miejscu, w trakcie biegu unoszenie ramion w przód i w bok po 15-20 razy. 2. Stanie w rozkroku ramiona w górę, skłony tułowia w przód i w tył z pogłębieniem po 15-20 razy. 3. Stanie w rozkroku ramiona na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-07-03 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ugabuga52/redukcja/zycie informatyka ;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] spalacz Thermo Fat Burner Firmy Nutrition żeby mieć jakoś z górki Nie chce zrzucać całej roboty na suplementy stąd wybrałem świadomie ten raczej średniej klasy i w miarę tani produkt. Jeśli chodzi o dietę to postanowiłem ,że nie będę się przesadnie katował 4 posiłki dziennie podpatrzone z innych tematów wyglądające mniej więcej tak: Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-08-19 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Magnum Elite

    Temat
    Inne dyscypliny

    Wita,.Chce kupic jakis tani rowerek max do 1000zl.Rowerem zamierzam dojezdzac 8km do pracy i jazda rekreacyjna po lesie.Co sadzicie o ty rowerze?? MAGNUM ELITE Rama: alu 7005 18", 20", 22" Koła: Quando/Weinmann ZAC2000 Widelec: Suntour XCR LO 100mm, blokada skoku Opony: Duro 26x2.1" Osprzęt: Shimano [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14261 Data: 2009-02-16 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwie - święta sylwester. Mam zakupionych trochę supli 1. Gainer - Hi Tec Whey Mass Builder - mam skłonność do totalnego nie zalewania się tłuszczem dlatego stosuję dość tani gainer ale po pierwszej paczce byłem zadowolony z rezultatów zostało mi go jeszcze z 11 kg 2. Kreatyna tutaj chcę połączyć Jabłczan i Mono - Jabłczan przed mono po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-12-26 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwoju fizycznego ,rozwoju mięsniowego a jednocześnie zwiększająć przy tym dynamikę i wytrzymałość mięsniową . Jeżeli chodzi o finanse to wynajem sali z ringiem nie jest tani w godzinach kiedy jest to wygodne dla wszystkich . Luksus jest naturalnie wskazany przy salonach odnowy biologicznej ,itp. ale nie na sali bokserskiej tu sa ciężkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2007-01-13 17:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z otłuszczaniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musze jej pisać bo jest całkiem ok 2g białka 1,2g fatu 5,9g wegli(no moze wegli za dużo) Doda aeroby ktorych nigdy nie robił, w ilości 1-2 razy na tydzień. Ew wrzuci jakiś tani spalacz na masie. no i zacznie robić brzuch ktorego nie robił dawno(wiadomo, że nie spali tym ale moze miesnie sie uwidocznia) no i zrobi mocne na jakas mocniejsza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-04-07 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g GRATIS! (ACTIVITA) 56,4zł - Dekstroza 500 g (ACTIVITA) 14,1zł - HMB 180 g (SCITEC NUTRITION) 37zł - Witamina B-12 (NATURELL) 17,86zł - Gainer, jeśli możecie polećcie mi taniego, aby wystarczył mi na cykl. - Tauryna 100 kap./500 mg (VITALMAX) 15,2zł - Do tego glukoza Wszystkie odżywki musza wystarczyć na jeden pełen cykl, a więc: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2005-05-03 01:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym sie podzielic swoimi obserwacjami na temat metaxu. Po pierwsze metax to metax i jak dla mnie nie ma znaczenia czy polski czy ruski ważne żeby był pewien i tani, jak wiadomo rusek najtańszy i zawsze działa więc wybór pada na niego. Po drugie jeśli rusek to sprawa jego toksycznośći moim zdaniem to też jeden***** bo ewentualne zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2005-09-20 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i tworzenie planu na teraz i potem.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (banan i masło orzechowe, dżemy) no i do tego kanapki + gainer. Jeszcze pracuje nad kolejnością i ilością ale jest to przykład produktów które mam zamiar jeść. Otóż moje pytania: 1. Lepiej podczas tej diety na mase omijać ćwiczenia? Wiem że na mase to się nie robi cardio itd bo to sie mija z celem ale pytanie też czy można ćwiczyć ( drążek , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2016-10-15 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niekorzystnej dla biegacza długodystansowego masy) i z normalnego żarcia mam 2-3 gramy, z czego nie wszystko się wchłonie, część pójdzie na normalny metabolizm etc. Stąd pytanie, czy jest jakiś suplement, który zawiera histydynę w DUŻYCH ilościach, jest tani (np można kupić na listki) i nie zawiera zbyt wiele niepotrzebnych dodatków? Jedyny [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2011-04-06 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba ze to jakies subiektywne odczucie?) Niemniej przeglądałem ceny jabłczanu, i wydaje mi się, że jednak nie są one tego warte. Skoro mogę kupić mono z Vitalmaxa o połowę taniej? I tak myślę nad tym zeby codziennie brać 5-6 gram mono + coś po/przed treningiem, tj. jakis stack. Skłaniałbym się ku czemuś przedtreningowemu, coby odczuć troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-02-09 01:02:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • low carb na mase - bo w tłuszczu siła %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być ? 2) dodac kalorii 3) jest jakis tanszy dobry olej lniany niz ten z oleofarmu ? ( 11 zł za 250 ml ) 4) czy mozna używac takich tłuszczy jak olej z pestek winogron ? tani, ekonomiczny ... 6) nie przepadam za tłustymi rybami i bekonami boczkami etc 7) czy cos z tego jadłospisu mozna zastąpić , innymi ekonomicznymi produktami ( np o. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2007-01-14 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrostu , 63 kg wagi. Jestem dosc szczupły.A że chciałbym zaczać troche przybrac na wadze zakupilem metanabol. Na wstepie odrazu mowie zeby nie krytykowac tego ze kupilem tanie scierwo. Wziolem pod wzgled to ze mała ilosc Metanabolu chyba mi nic nie zrobi ? prawda ? Wiec sytuacja wyglada nastepujaco. Posiadam : - 40 tabletek Methandienone ( [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9167 Data: 2010-12-30 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)