ta

Jakiś czas nie biegałem wcale, powodem było lenistwo. Dziś wyszedłem w tą saunę na rozbieganie. Wynik nie najlepszy, bywały lepsze. Po powrocie pozwoliłem sobie na lody z likierem jajecznym ;-) już poza zaplanowanym bilansem. /SFD/Images/2015/8/6/2410cf026a474c22804a18b20f0bcbbd.jpg /SFD/Images/2015/8/6/57c5860d007d4e9a8946e052b07caffd.jpg [...]

Gdybym mial dobre kopyta tez bym zrobil , dodatkowo ta kartka przy fotce robi lekkie problemy bo trzeba ja zabierac ze soba i niekiedy ciezko ustawic , moze pomyslicie o zmianach w tym zakresie ;-)

z Twoich opcji w/g mnie ta najlepsza " Najpierw uderzyć Prop+Tura i przejście na Rapida wraz z Clenem " a zamiast clenu dalbym eca zadziala zdecydowanie szybciej Zmieniony przez - Lasix w dniu 2015-08-10 10:23:52

Mogę przedłużyć cykl i spokojnie zakończyć i jechać na propie nawet kilka tygodni, nie ma problemu. Gdzie wrzucić Hcg? Podoba mi się ta opcja najpierw Prop plus Tura potem Rapid wraz z clenem i zakończenie na samym Propie. Lasix możesz napisać coś więcej o środku jakim jest Rapid RIP, widzę że też go odczuleś.

Harold Poole miał fajna poze prezentująca mieśnie brzucha,wąską talie i miesnie ramion oraz klatę. Nie przypominam sobie by ktoś taka pozę pokazywał na zawodach ....juz od wielu lat... A warto ja włączyć posiadając dobry brzuch waską talie i poteżne ramiona /SFD/Images/2015/8/11/72786b7ff01e431e87a196ea48228ba7.jpg Naprawdę trzeba posiadać te [...]

Robią formę :) Pogadam z kim trzeba i zaraz będa fajne zdjęcia :) Tą pozę pewnie wstawiłem z poprzedniej edycji ale bardzo mnie sie do dziś podoba-podobna zaprezentował Kai w Pradze,ale na stojaco. Jak ktos ma odpowiednie predyspozycje-polecam /SFD/Images/2015/8/11/be5919107ca440c28b6942844799490a.jpg

Dokładnie tak ja tylko dopisze że jak wejdziesz na sermy to nolva kumuluje działania estrogenu, jako antagonista receptora estrogenowego , po prostu ostatnie 7dni pct daj nolve 1/4 tabletki, czyli 5mg, ograniczysz wtedy efekt odbicia estrogenowego po nolvie. Jest jeszcze metoda dania exe /ari po sermach kilka razy ale zostawmy narazie tą [...]

Witam zacne grono forumowiczów};-) Wszystko idzie idzie tylko jakoś dojść nie chce:-D Walczę z tą wagą walczę i spada ale nie mogę przełamać tego dziadoskiego 90kg dziś było 90,3 kg ehhhh Wpadłem w rytm treningowo, żywieniowy i jest całkiem ok tylko niestety to sadło uparte jak diabli ;) Ten tydzień solidnie przepracowany i jestem zadowolony z [...]

[...] mistrzostw Polski w street workoucie, które odbędą się u nas w przyszłą sobotę. Nie wiem czemu? Może dlatego, że mnie troszkę podpompowało po kilku seriach ;-) Fajna zajawka ta cała kalistenika. Może popróbuję 1-2 x w tygodniu poćwiczyć w plenerze. Ładna pogoda, można skorzystać. PLECY, BIC, BRZUCH 1.Podciąganie nachwytem szeroko 10/10/9/7/6 [...]

[...] całkiem fajna a nie ryje głowy jutro wrzucę fotki ale dziś jej nie mam ze sobą a piszę z klubu. Więc trening udany bo dziś dobrze czuć Bareczki o 18.00 Bicepsik i ponownie ta przedtreningóweczką tylko pół porcji do tego zaraz po 50 min Cardio Dziś już klatka zrobiona a jeszcze nogi po południu + 50 min Cardio Motywacja jest bo wczoraj wreszcie [...]

Marcin jak Ty super jesz! Niedługo mnie dogonisz z tą waga, muszę brać dupę w troki widzę :p

[...] niż 30mg metki oral przez 4-5 tygodni, biorę pod uwagę , jeszcze że mogłem mieć zaniżoną metkę iniekcyjną tylko na winko oral vs depot reaguje podobnie lepiej niż , na wersję iniekcyjną na papierze wygląda na portalach że toksyczość ta sam nie ma tylko pierwszego przejścia u mnie jednak odczucia subiektywne i badania pokazują co innego.

[...] umiem;p smaki jak dla mnie na 100% trafione!! juz wiem ze nie zamienie ich na inne! /SFD/Images/2015/8/30/87b92f9f48d3428ab1cb7406b9b79995.jpg Do tego dorzucamy omega3 i zestaw witamin od iron horse i nic więcej do sszczęscia nie potrzeba ;) Nie wiem jak wiekszość z was ale ja polubiłam ta zabawe ze smakołykami;) Polubiłam to kombinowanie by [...]

polece tak jak lodzianin pisze ew zostane rpzy 40 mg.... rozdziele to na porcje 4 porcje po 10 mg moga byc??? a tą lecytyne jak brać w jakich dawkach?

czyli mam rozumiec że oslonek nie kupowac tylko ta lecytyne brac do kazdej tab metki tak? Jakiej firmy polecacie lecytyne? bo znalazlem z olimpa i 1 tab ma 1200 mg... Czemu kiepsko sie wychodzi? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2015-09-04 08:45:05

[...] brzuszek;)w końcu moglam sie skupić i wykonac serię po serii, kazde cwiczenie ze spokojem, zrobic moj ulubiony trening na 100%! Kazdy z nas ma słabe punkty, ja sądze iz nad ta częścią ciała musze jeszcze popracować więc robię ją dwa razy w moim tygodniu treningowym i staram się by trening był wykonany na najwyższych obrotach;) by moje noogi i [...]

Trening zrobiony... Powiem tak. HOT BLOOD 3.0 - ogromne zaskoczenie. Postawiło mnie na nogi w niecałe pół godziny. Wziąłem zalecaną dawkę 5 kapsułek, czyli 3g kreatyny i chyba coś około 300mg kofeiny. Jestem bardzo odporny na wszelkie środki pobudzające, ale o dziwo dawka ta zadziałała na mnie przy na prawdę paskudnym dniu. Mocno zastanowię się [...]

A najlepsza porada dla Ciebie to taka żebyś poszukał specjalisty który powie Ci to jest grane i jak z tym walczyć bo doktor Google i doktor SFD to moim zdaniem zły wybór. Zainwestuj trochę hajsu szukaj dobrego specjalisty a na pewno Ci pomoże. Mamy dużo dobrych wykształconych lekarzy idź i daj im się wykazać tą wiedzą i na pewno pomoże Ci to [...]

[...] "zabrać cukierka" więcej luzu i spokoju - ja rozumiem, że to na początek wydaje się nie do ogarnięcia, ale powoli i spokojnie można wszystko opanować tylko trzeba jednak czytać troszkę, przeglądać tematy w dziale itd. jeśli dostaniesz gotowca bez wysiłku własnego - to na 90% jestem przekonany że wszystko zakończy się jak zwykle. ale jak [...]

[...] że zadziała), żeby chociaż na jakiś czas odczuć poprawę, bo zwariuję. Rozumiem, że nie każdy musi być maszyną do rvchania, ale jeżeli naga superseksowna laska na mnie nie działa po kilku dniach bez seksu, to chyba znak, że nie jest dobrze. Nie mogę zrozumieć, co takiego się stało. Jeszcze dwa lata temu byłem twardy na samą myśl o takiej sytuacji.