SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t4

  • dieta do poprawy dla skalara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godziny 7 -platki owsiane 100g, b12, t7, w62, kcal 366 -oliwa z oliwek 10g, t10, kcal 88 -rodzynki suszone 15g, w10, kcal 42 / świerzy owoc (zamiennie) -200ml mleka b7, t4, w10, kcal 100 -1 jajko gotowane b7, t5, w0, kcal 73 łącznie: b26, t16, w82, kcal 669 ok 2 sniadanie około godziny 10-11 -omega 3 -chleb razowy pełnoziarnisty 100g, b6, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2009-01-02 09:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto też wspomnieć o większej konwersji T3 do T4 wywołanej efedryną (po ok. 4 tygodniach)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12149 Data: 2005-12-21 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie samopoczucie bylo słabe jeszcze z tego co pamietam w tym czasie miałem przygode z dnp także takiego kombo nie polecam. ( z DNP ) osobiscie jak bede wchodził na wycinke to poleci u mnie T3 i T4 femka GH i test tren nie ma mpcniejszego kombo wiec bez diety nawet leci :) tylko bez diety szkoda zdrowia, jak dobrze zepniesz wszystko sam smalec [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2013-04-14 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia/Lipomastia i moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b12/t13/w29/k282 III w szkole Serek Wiejski 200 Orzechy włoskie 20 b25/t19/w13/k325 IV przed treningiem Ryż biały 100 Banan 100 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 b51/t4/w98/k637 V po treningu Twaróg chudy 100 Jabłko 200 b23/t1/w22/k188 VI kolacja Ser twarogowy półtłusty 100 b19/t5/w4/k133 i jeszcze gdzie mam dac chrom , tran , magnez ? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2007-12-27 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Leah dzieki. Zrobie te przeciwciala. Zobacze jak powychodza badania T3 T4 i przeciwciala. Jak wszystko w normie sie bedzie miescic to ten babsztyl mi nie da hormonu. Tak mi sie wlasnie kojarzylo, ze pisalas iz przy tak niskim poziomie TSH dopiero funkcjonujesz. Baba prawie na mnie sie darla, ze szukam dziury w calym. Poczulam sie jak naciagaczka. [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting

    Post
    Doping

    a faktycznie zapomnialem o t4 %-) 50mcg leci narazie i wyniki ft3 i ft4 mam tak w gornej normie i tnie wiec narazie nie bede zwiekszal. Myssle ze nie przekrocze 100 To jest strasznie mala dawka, szczegolnie w porownaniu do tego ile leciaslo poprzednim razem%-) ale naprawde nie widze potrzeby szama mniej wiecej wyglada tak: 1. 6 jajek, 80g ryzu 2. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-10-08 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting

    Post
    Doping

    5x w tygodniu, ale że rozp******iłem rower ostatnio od zapieprzania na clenie będę robić tak jak ostatnio, czyli sztanga + na niej po 5kg krązki i takie tam wymachy,siady,podnoszenia unoszenia tej sztangi, zresztą to mi pasuje bo się sprawdza, a zajmuje 25 minut bo jeszczę brzuszki robię. A że w domu mam siłkę to mogę sobie na taki cyrk pozwolić [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-10-08 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest tak że sam spadek T3(najaktywniejszego z hormonów tarczycy) oznacza zwolnienie metabolizmu, jest jeszcze T4 oraz TSH, który jak pokazują badania zwiększa się, bardzo ładnie to jest ujęte z rocznego badania ludzi na diecie low-carb. Poza tym dalej nie wiem jak spadek T3 ma się do spadków poziomu hormonów płciowych, jak psiałem dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2009-08-19 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze bijesz intra workout, to chyba 2ke, 6ka, traci sens wtedy, z uczucia glodu (wirowania zoladka) - na noc gh, w twoim wieku nie ma sens - daj gh z rana po przebudzeniu, pogoogluj o gh+t4 w zanian t3 - ghrp ladujw ciagu dnia jak ci pasuje, plus potreningu - bij domiesniowo gh pozdro ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-10-07 18:45:53

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2014-10-07 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie do ogarnięcia, spróbuj a po pierwszym razie od razu poczujesz ze działa głodu na treningu jako takiego nie czuje na noc gh nie bede bił na razie gh z rana dam i mix t3&t4 ale to dopiero za jakieś pare tygodni w tle leci nie dużo saa bo tylko 700 nandro + 800 test i później meta jeszcze, na razie takie dawki starczą bo coś tam rosnę.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2014-10-07 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) głodu na treningu jako takiego nie czuje to dobrze ja po ghrp6 mialem mega wirowanie w zaladku, cos jak po melce na noc gh nie bede bił na razie gh z rana dam i mix t3&t4 ale to dopiero za jakieś pare tygodni w tle leci nie dużo saa bo tylko 700 nandro + 800 test i później meta jeszcze, na razie takie dawki starczą bo coś tam rosnę. i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2014-10-08 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski puls a metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz jogger, ja tam nie chcialem proponowac tej kawy... ale skoro ty to polecasz nie ma to jak naturalne środki na podniesienie ciśnienia... choc mysle ze w tym wypadku bardziej chodzi Ci o wplyw kawy na wydzielanie T3/T4 (kopenhaska?) ? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja będę skakał z radości jak dostane T4 i będę sie leczył cały rok :-))%-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-04-26 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj clamann Ja też bez tarczycy jestem. Najpierw jako młoda dziewczyna miałam wycięty kawałek płata tarczycy a potem po urodzeniu córci dostałam jod radioaktywny "zbyt dużą dawkę" jak to piętnie ujął pan doktor i rozpierniczyło mi tarczyce kompletnie. Teraz tylko hormony za nią pracują. Mam tak samo jak ty czasami 150 mg T4 a czasami trzeba [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2013-04-04 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17-keosterydy 17oh progesteron Androstendion Cholesterol Dhea Estradiol Estroil wolny Hormon wzrostu Insulina Kortyzol (rano,po południu, dobowy) Kreatynina Lhl Ldl Lipidogram Magnez Potas Progesteron Prolaktyna T3 całkowicie lub nocne T4 Testosteron Testosteron wolny Wapń Witamina b12 i szereg innych..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2017-12-07 09:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wymęczona dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: Sniadanie ok 11.30 Płatki owsiane - 80g (b9 ww50 t2,5) Otręby pszenne stabilizowane - 40g (b7/ww5g/t2) Zarodki pszenne stabilizowane - 40g (b10/ww20/t4) Oliwa z Oliwek - 10g (b0/ww0/t10) Rodzynki suszone - 20g (b0,5/ww15/t0) Mleko 0,5% - 300g (b10/ww16/t1.5) jajka daj mniej tych otrąb i zarodków błonnik w całej dieciema być w granicach 40g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-08-12 05:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wątrobę i cholesterol? 2. Jak stosować teraz HCG? 3. Jak przejść na mostek 8tyg? Zejść z dawkami po każdym strzale cypio 125mg e3d ->e4d ->e5d. Cały czas wbijąć HCG 500ui e2d? 4. Jak poprawić zerowe libido? 5. Czym zbijać estradiol i jak dawkować? 6. Zwiększyć dawkę t3 i dołożyć trochę t4? Zmieniony przez - Mariiusz w dniu 2013-06-18 18:29:01

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2013-06-18 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój najmocniejszy był redukcyjny z 300 mcg t4 + 180 clen, mostek na 10X tussi ed i potem t3 100 mcg + 180 clen + 40 winko

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybciej novo bo t4 jest bardzo przydatne przy hgh również i nie w takiej ilości :-) Aktualnie leci test enan 250 e2d Clen 160 ed Tiromel 75 ed I hgh 5iu ed Jesli nie w takiej ilości to w jakiej? chlopie coś ty oszalał? 75 tiromelu dziennie:)). 100 novothyralu ci spokojnie wystarczy. Ale generalnie to zbadaj panel tarczycowy i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po głodówkach 1000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo należy wykonać podstawowe badania aby zobaczyć w jakim stanie jest kondycja zdrowotna Twojego organizmu, m.in: tsh, t3, t4 , glukoza, lipidogram, mocz, morfologia, próby wątrobowe. Katujesz się psychicznie - zbyt duże parcie na odchudzanie kładziesz, w dodatku panicznie się sugerujesz wagą co jest dużym błędem, gdyż masa ciała nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2018-04-20 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)