t4

To Było już wyjaśnione A o nie tolerancji niekotrych rodzajów Białek też juz pisałem nie każdy jest stworzony niektórzy dostaja dusznosci i puchna po biszkopcie gdzie jest Białko Jajeczne. Więc Reakcje Alergczine - to żaden argument Teraz zajmiemy się następną głupotą, soja stymuluje w taki sposób tarczyce ze może zaburzyć jej działanie, poza [...]

/SFD/Images/2016/8/8/a79451daeafd4e2a858240e5763ade9e.png Trening dziś, fajny jeszcze jest trochę zapasu w sile. Zaraz lece z koleżanką na rower. ;-) /SFD/Images/2016/8/8/f6fc79aaa994457e88da2cc15d1c94f1.png Przed treningiem Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po treningu Kreatyna WPC BCAA /SFD/Images/2016/8/8/8bb5c5fbe89944a786e10aea46645db3.png [...]

/SFD/Images/2016/8/16/fcbd95bd7cd04183ba20453bc0dc7c08.png Dziś trening siłowy, zrobiony przed południem z racji tego, że dziś miałem wolne. Co więcej, może pójdę jeszcze 4-5 razy do pracy i kończę. Muszę powtórzyć sobie trochę chemię przed rozpoczęciem roku, bo klasa maturalna, a chemie wypadałoby na te 90% zdać. Znów upiekłem ciastka kokosowe [...]

Witam! Po przeczytaniu wszelkich możliwych postów na temat odzywiania i zrozumieniu o co wogóle tutaj chodzi postanowiłem ułożyć swoją własną diete na mase. Bardzo pomogły mi w tym posty podwieszone, dziennik posiłków oraz wypowiedzi kolegów za co z góry dziękuje . Coś o sobie 22 lata, 188cm wzrostu, 94kg wagi, staż 2 lata w tym sporo przerw. [...]

no i wlasnie to jest blad .nie powinno sie uzywac t3 syntetyczne jak cytomel, organizm sam przeksztalca t4 jesli ma go w odpowiednich ilosciach w t3,powinno sie przyjmowac tylko i wylacznie t4, praparatow jest kilka pod roznymi nazwami al ejest to to samo, ,ja uzywam EUTHYROX N 50,i jak juz pisalem czuje sie po nim swietnie, tzn pierwsze 3 dni [...]

TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 12.09.2016r tydzień 13 DT – poniedziałek Hej! Ostatni tydzień :) Dziś zaczyna się 4 tydzień fazy treningowej, co u mn ie zawsze oznacza deload. Ciężary down, zakres powtórzeń up. Progresja i tak zachowana w głównych bojach 3 tygodnie temu 80kg robiłam na 10 powtórzeń, to teraz trzeba bylo zrobić na 12 [...]

http://images66.fotosik.pl/855/32eefd7849a458e6.png Dziś wolne, więc rano poszedłem oberwać maliny, później załączyłem sherlocka (serial), poczytałem książkę i pojechałem na trening. W WL jeszcze zapas, ale na następnym treningu zmniejszę ilość powtórzeń, żeby cały czas progresować. Wiosło o dziwo dziś z zapasem. W żołnierskim już ciężko, więc od [...]

[...] może wyjść przyczyna która np spowoduje ze czegoś Ci nie będzie wolno. Kolejna sprawa są pewne preparaty, jak wapń czy żelazo które bardzo znacząco ograniczają wchłanianie t4, więc nie są one zalecane aby brać je w tym samym momencie (z tego co pamiętam to żelazo trzeba brać z minimum 12h odstępem od t4) Kolejna sprawa forma przyjmowania t4, [...]

Sierpień 20, tydź 4. Trening: A1. Wl 5x5 T1: 80/85/90/95/95 T4: 90/90/95/95/95 A2: Sztangielki neutralnie pozioma 4x8 T1: 25/30/30/30 - nie mamy wiekszych na siłowni :/ T4: 25/30/30/30 A3: Rozpiętki pozioma dodatnia 3x15 T1: 16/16/16 T4: 16/16/16 B1. Wyciskanie Francuskie 4x5 T1: 40/40/40 - musiałem robić na bramie ze wzgledu na lekkie [...]

niestety nie udało się wczoraj spotkać przyjaciółką ( jej maleństwo powiedziało nie i już ;-) ) dziś rano zauważyłam że mi ta łydka opuchła - pomierzyłam się rano i jest różnica +1,5 cm... aaaa i przyszła @ - punktualnie i zgodnie z rozkładem jazdy ------------------------------------------- wrzucam zaległości trening: [...]

/SFD/Images/2016/10/8/9651a2e530de4b4598a80c07dfba4218.png Wczorajsza wypiska, trening udany, siła dość mocno idzie w górę ;-) Początkowo w siadach miałem problem z 80kg, ale dziś 100kg bez problemu. Faktem jest, że kiedyś siadałem 130kg x5, pewnie dlatego ta sila idzie tak szybko. /SFD/Images/2016/10/8/f2b94c90c9374a1dadd561a157e5e038.png Przed [...]

Wstawiam tutaj swoją diete, ponieważ nik nie chce zaglądnąć do mojego postu Masowanko do oceny! Witam! Po przeczytaniu wszelkich możliwych postów na temat odzywiania i zrozumieniu o co wogóle tutaj chodzi postanowiłem ułożyć swoją własną diete na mase. Bardzo pomogły mi w tym posty podwieszone, dziennik posiłków oraz wypowiedzi kolegów za co z [...]

[...] w odwrotne T3 (rT3), która jest typowym mechanizmem oszczędzania energii w stresowych chwilach. To tak jakby nasz organizm wchodził w stan hibernacji." najprosciej mowiac, t4 to forma nieaktywna w organizmie, z ktorej to powstaje t3 aktywne w organizmie, podanie "gotowca" z zewnatrz powoduje ze normalnie podbijasz poziom t3 w organizmie, a w co [...]

Jezus powiedział "SZUKAJCIE A ZNAJDZIECIE", ja też to mówie Bracia Gruczoły dokrewne są to narządy gruczołowe, które nie mają przewodów wyprowadzających i oddają swą wydzielinę bezpośrednio do krwi. Substancje wydzielane przez te gruczoły nazywamy hormonami. Charakteryzują się one tym, że działają w obszarach odległych od miejsca swego [...]

markimarki,marqs mam pytanko lecę narazię na samym t4 50dziennie w 2 dawkach i stwierdzam ze jednak silny to specyfik . troche zaszybko n a50 wjechałem i czuć było tarczyce i serducho..bolało mam mały problem zabużenia krążenia,tak więc rozkminiam żeby dorzucić sally jako wazolizydator,musze powiedzieć ze to T4 na początek całkiem całkiem [...]

[...] Build HD 5g Blox 5g PF3 3,7g Leucine 2g GlutaAlkaline 2,5g Po treningu (~45min później): Białko 60g I Posiłek potreningowy: https://lh3.googleusercontent.com/-qN3Nh3P8kt4/U353_0zFCVI/AAAAAAAAFIA/lFuDzEMcNFA/s640/20140520_154037.jpg https://lh6.googleusercontent.com/-nbm34QYFhR0/U354BUpyE6I/AAAAAAAAFIQ/j9I8kNU5An8/s576/20140520_154045.jpg [...]

Ja robie teraz taki maly re-comp po kontuzji, ujemny bilans, leci t3+t4 jak zejde z bf nisko to bede odpalal finke i poleci w tle tez insa (gh rowniez). Lecial ktos kombo tren+slin? Test jako baza wiadomo.

Ja lece kombo t3+t4, teoretycznie 25mcg t3 jest rowne 100mcg t4, czyli t4 jest jakby 4x slabsze.T4 sie rozni od T3 , nie dziala ,natychmiastowo, ze tak powiem, tylko zanim sie rozkula to troche minie, takze branie T4 np 4-6 tyg nie ma wiekszego sensu. Poczekaj na Przegibona, ona posiada dobra wiedze na temat srodka T4. Zmieniony przez - mm1986 w [...]

[...] clen podobno bardzo grzeje..a dawki jednego w mg i drugi w mcg.. więc siłą napewno biję Sally.. Wracając do tematu .. pół kilo bala bala w pół roku i 30minus.. z t4 ..bałem się t3 Ale fakt coś z tą konwersjia t4 na efce jest lepiej samo t4 efekt placebo samo t4 nierobilo nic , z efką leciało szybko szybko..podręcznikowo, konwersja [...]

Na T4 trzeba brac kilka poprawek; wkręca sie dopiero po paru tygodniach do miesiaca tak więc wszystkie zmiany w dawkowaniu tez sa odczuwalne z lekkim opoznieniem. Kolejna sprawa; T4 nie działa na dietach niskoweglowodanowych. Poprostu pewna ilosc wegli jest potrzebna aby konwersja T4 do T3 przebiegała prawidłowo. Podczas tego typu diet nalezy uzyc [...]