słodziki

mi creatine xplode nie podeszło, brzuch mnie bolał od tego, może to przez słodziki, nie wiem

Dzięki za odpowiedź. A teraz z innej beczki. Dlaczego ludzie często wybierają słodziki na dietach (w tym ketogenicznej)? Zobaczyłem skład swojego słodzika, to się trochę przeraziłem. To ma właściwie tyle ww(kcal), co cukier. To jaki jest cel, sens?

słodziki z reguły maja to do siebie ze sa zero, nie wiem jaki sprawdzałes

Zamiast odzywki zawsze możesz dać ser twarogowy do tego słodziki kakao cynamon płatki owisane/jaglane/orkiszowe/ryżowe w zalezności czy chcesz więcej błonnika czy mniej jako tłuszcz to olej lniany lub z oliwek albo zeby bylo smaczniej to orzechy ;) to tak na szybko z głowy a na necie albo u nas na sfd w dziale kuchnia pewnie znajdziesz wiele [...]

tak , z tym że wtrące się, mówisz o konserwantach, a wszystkie słodziki to sam syf, to samo cole 0 słodzone innymi do końca nie zbadanymi substancjami. twaróg 0 % to też przetworzona rzecz, sam dorian yates się wypowiadał że dla niego zawsze najważniejsze było białko i żeby kalorie się zgadzały

Nie wliczasz. stosujesz w małych dawkach i przy tym zostań lub kup lepsze słodziki

Mięsień nie używany zanika. A w coli i tego typu napojach jest głównie cukier/słodziki i woda, więc białka/tłuszczu praktycznie jest 0. Utrzymać masę tłuszczową można jedząc co bądź byle dużo kalorii. Utrzymać mięśnie, to trzeba im dostarczać bodźców (treningu) i budulca m.in. do regeneracji.

czyli bez obaw ale z umiarem wszelkiego rodzaju slodycze (czy to slodziki czy ww :D)

Witam! Dlaczego nie słodziki? Przyzwyczaisz się do tego smaku. Na temat aspartamu krąży ciągła dyskusja, ale wydaje mi się, że na wyrzut insulinowy i kaloryczność aspartam ma przewagę nad cukrem.

Wiesz chodzi mi o to czy slodziki i inne po ewentualnie tej czy dluzszej obrobce nie staja sie toxic co jest b. mozliwe

Odstaw na jakis czas ganiera i zobazc czy bedzie problem sie ciagle utzrymywal..I pozneij znowu zazcnij go pic i zobacz czy problem ponownie wystapi.Jezeli nie to spokojnie mzoesz pic dalej a to co sie zdarzalo to moglo byc chwilowe.Jezlei problem bedzie si epowwtarzal czynnikow mzoe byc wiele(slodziki,laktoza)Pamietaj ze odzywki to tylko [...]

A ja słyszałem od biologiczki i od chemiczki ze slodziki za bardzo bardzo nie zdrowe powodoja nowotwory itp bardzo mnie przed nimi ostzegali.

Hmmm a moze w miare bezpiecznym a slodkim bylyby bezy przyrzadzone j/w tylko ze ze slodzikiem?? Sam robilem ... Coprawda prawdziwym bezom do piet nie dorastaja ale od biedy na tluczowej mozna zjesc majac chcice na slodkie Aha do pieczenia to musi byc jakis "pieczeniowy mix slodzikowy" ewentualnie ascesulfam potasu bo zwykle slodziki [...]

slodziki na bazie sacharozy? toz to cukier bialy krysztal! ja sie na tym nie znam, ale wydaje mi sie to bez sensu - slodzik z zalozenia nie ma (ew. prawie) kalorii. jak sie myle to niech mnie ktos poprawi fruktoza to tez czysty cukier...

Ma slodziki.Organizm zostaje oszukany i z poczatku traktuje to jak cukier (tzn przygotowuje sie na strawienie wytwarzajac insuline)

weź se waniliowy, będzie Ci smakowało... Szczególnie jak nie lubisz takich cukierkowych smaków to Mass Gain będzie Ci odpowiadał. Mi takie słodziki nie wchodzą a Mass Gaina już trochę wsunąłem.

Jak pilem ostrowie np.truskawkowa to dodawalem tylko 2 slodziki i bylo jak z maca,bo jałowa jest!

Slodziki to jest to czego potrzebujesz. Slodko i duzo zdrowiej niz zwykly cukier polemizowalbym, zwlaszcza jesli mowimy o tych opartych na aspartamie sam uzywam ale nie mowie ze to zdrowo

[...] 'professional' to tylko dodatek do nazwy, owszem różni się od zwyklej linii (niebieskiej), kolorem puszki ;) (czerwona) oraz m.in składem ale w niewielkim stopniu , chodzi o słodziki , poniżej masz te różnice LINIA CZERWONA - skład surowcowy (ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego, zawierający frakcje białek: laktoglobulinę, laktoeferynę, [...]

polecam słodziki, są owszem kontrowersyjne ale w rozsądnych ilościach nie szkodą, w porównaniu do cukru