Biedronka 24-26 marca -banany 3,79zł/kg -makrela wędzona 1,28zł/100g -szynka wieprzowa 10,48zł/kg Tesco 20-26 marca -filet z kurczaka 13,99zł/kg -szynka wieprzowa bez kości 10,99zł/kg -jajka M 7,49zł/20 sztuk -oliwa extra virgin 8,99zl/500ml -przyprawy prymat 0,99zł/20g, rozne rodzaje -żurawina 7,49zł/200g -orzechy nerkowca 29,99zl/500g Real [...]
1. Potreningowy z wczoraj: grilowana szynka wieprzowa, kluski śląskie, ogórki konserwowe i surówka z marchwi, + dopełnienie kolacji tj. budyń z wiórkami kokosowymi, żelki, wafelek i gruszka :-)) 2. Potreningowy z dzisiaj: pieczone ziemniaczki, mielone z marchwią nadziewane serem + rzodkiewka i pomidorki, 3. Kolacyjny omlet z płatkami owsianymi i [...]
Jajecznica. Pierś z indyka owijana boczkiem. Szynka wieprzowa ze szpinakiem. Krem brokułowy z indykiem, parmezanem i masłem orzechowym. Omlet jaglany z jogurtem kokosowym i truskawkami. https://i.imgur.com/klZHhRY.jpg https://i.imgur.com/PW6xc9o.jpg https://i.imgur.com/XNV2HxS.jpg https://i.imgur.com/qzed2Qr.jpg https://i.imgur.com/EyjN2ln.jpg
Stejk /SFD/2020/5/7/cbbd0189010345ed94213a08fcf66bf1.jpg Narobiłaś ochoty na szparagi z sosem holenderskim a w zasadzie to niderlandskim %-) Dzisiejszy obiadek Gryczana, kiszona, szynka wieprzowa /SFD/2020/5/7/6b04576566e1438c9f176c026bea27fb.jpg