szybkie

[...] wszystkie możliwe granice własnej genetyki i trenować na najwyższym poziomie intensywności. TURBO-charge-INJECTION Maksymalne doładowanie mięśni energią poprzez super-szybkie polimery glukozy, ALA, inozytol i glukuronolakton. Każdy łyk preparatu dostarcza potężną dawkę energetyzujących substancji, które umożliwiają przeprowadzenie bardzo [...]

[...] Lecz zastanawiam się czy nie zakupić sobie Metanabolu/mety czy jak to tak się nazywa. Lub jakiś innych środków dopingujących. Ponoć można kupić mete w aptece oczywiście na receptę. Kumpel powiedział mi że kupował za jakieś 5.50 zł 20tabletek. Ale czy to jest to samo? Liczę na szybkie odpowiedzi ;] i z góry dzięki. Sog'i polecą!! Pozdrawiam.

Ps. To nie o mnie Mój kumpel ma pewnien problem od zawsze miał problem z masą ( wyproznianie ok 3 razy dziennie , mega szybkie trawienie , co chwile głodny itp ) Ładna masywna klatka , wszysko ok poza łapami. Staż ok 3 lata. W Bicu ok 36 i nic nie idzie ( Probowal rozne cwicznia roznymi cięzarami lecz bez przyrostow ...) Dziwi mnie jego siła [...]

[...] wszystkie możliwe granice własnej genetyki i trenować na najwyższym poziomie intensywności. TURBO-charge-INJECTION Maksymalne doładowanie mięśni energią poprzez super-szybkie polimery glukozy, ALA, inozytol i glukuronolakton. Każdy łyk preparatu dostarcza potężną dawkę energetyzujących substancji, które umożliwiają przeprowadzenie bardzo [...]

Panowie szybkie pytanie do was : Jaka ilość aerobów w tygodniu na poprawienie kondycji i spowodowanie że nie będę zbierał tkanki tłuszczowej ( dieta na masę ) , 2 x 25 minut na tydzien będzie ok , chodzi o podkręcenie metabolizmu , zalezy mi tez na tym żeby waga i siła nie spadały , obecny cykl : winko + prop + tren

Witam:) Szybkie pytanie i liczę na sensowną odp:) Winko oral 2mg kiedy najlepiej brać, po/przed posiłkami, jeden raz dziennie czy rozbić na więcej? Proszę o szybką odp. pozdrawiam

15lat staz 6miesiecy z przerwami wracam teraz na silke/Chcialem zapytac czego unikac przy braniu kre-alkalyn a co stosowac slyszalem ze witamine C aha i czy moge do tego dorzucic gain bolca? i czy dawkowanie 4tabsy w DT i 2 w DNT jest dobre?jesli to ma znaczenie to 188cm 64kg prosze o szybkie odp bo chce zaczac brac od jutra.

Chłopaki szybkie pytanie. Jestem po cyklu deka prop W piatek przybiłem hcg 2500 i jaja wrocily do normalnej wielkosci - bic dalej hcg czy zaczynac clom ?

[...] dnia podciaganie nachwytem 3 x max i podciąganie sztangielki w opadzie, Czy moze tak zostac? I jak moge cwiczyc prostowniki grzbietu nie robiac MC (mam lawke rzymska). Czy na biceps dobry jest modlitewnik w fbw czy lepsze uginanie ramian z hantlami z suspinacja siedzac? I chyba tyle na razie;) Prosze o szybkie odpowiedzi bo zaraz lece na silke ;)

[...] Zimą chodziłam na siłownię od 1,5 do 2,5 godz 5 razy w tygodniu. Orbiterek 40 min, bieżnia 60 min, rowerek 20 min, i inne urządzenia, dodatkowo chodziłam z psem na długie szybkie spacery. Aktualnie 2 razy dziennie chodzę na spacer szybkim marszem 1h rano i 1h około godziny 18, dodatkowo jeżdżę rowerem około 40 min czasem dłużnej. Chodzi mi o [...]

[...] pytanie czy na sniadanie z mlekiem takie cos mogloby być podczas redukcji. Nie jestem grubasem, wiec nie chce zrzucac polowy siebie, jedynie wyrzezbic się i szukam czegos na szybkie sniadanie, mam na to ...3-5 min, wiecej czasu nie mam zamiaru przeznaczac, wiec gotowanie czegos, przyrzadzanie nie wchodzi w gre, do tej pory jadlem serek [...]

[...] i oregano. na patelnie wrzucamy łyżke masła i tuńczyka (oczywiście bez wody)podsmażamy i czekamy aż z tuńczyka odparuje reszta wody i sie troche podsmaży, następnie dodajemy ryż z jajkami i przyprawami i wszystko mieszmy aż jajka sie zetną. Nie licząc czasu gotowania ryżu to danie naprawde szybkie. Dla mnie za***i*te B 75g T 40 W 40 Kcal 820

[...] i z czym Wy to łączycie (np. kasza gryczana z sosem i kawałkami piersi z kurczaka) pomożecie mi ogólnie też z przepisami hehe. Ogólnie chciałbym żeby przepisy były szybkie o ile się tylko da oczywiście, coś bym brał jeszcze do szkoły coś szybko do zjedzenia ale nie wiem co. Ok bo widzę że się rozpisałem mam nadzieję że ktoś mi pomoże i [...]

siema mam szybkie i krótkie pytanie czy zażywam te suple w porządku: dni treningowe: 30min przed treningiem 5g mono, bezpośrednio przed treningiem 10g bcaa, bezpośrednio po treningu 4 tabsy cm3 (1250mg) dni nietreningowe(w te dni jeżdżę na rowerze 1godz.): 30min przed jazdą na rowerze 5g mono, bezpośrednio przed 10g bcaa, bezpośrednio po 4 tabsy [...]

Jak każdy wie, ektomorficy są z reguły nadpobudliwi przez szybkie spalanie kalorii.Ale skoro oni szybciej spalają to co zjedzą to powinni mieć chyba lepszą eksplozywność. Przecież to aż samo się nasuwa, przeciez kalorie przekształcają się w ATP, większa produkcja atp = maksymalna siła przez chwile. Chyba że atp jest wytwarzane zawsze w takich [...]

[...] aerobów środa-czwartek/60 aeroby Piątek-60areoby/ siłownia Sobota- bez treningu Niedziela-60 aerobów Przerwy miedzy seriami 1min,miedzy ćwiczeniami 90sek,szybkie tępo z zapasem 1 powtórzenia. Ponidzialek Nogi 1 Przysiady 4 15 2 Martwy ciag na prostych nogach 4 15 3 Wykroki ze sztangielkami 4 15 4 Wspięcia siedząc 4 20 [...]

Takie szybkie pytanko jak to jest z efedryną i trądzikiem u osoby dość podatnej na niego bo niedawno się z niego wyleczyłem , a bardzo bym nie chciał jego powrotu.Dodam też,ze chciałby jej użyc zaledwie kilka razy.

[...] (są tabsy Vita-Plex i Chela-MiN) czyli po 1 tabletce Vita-min Multiple sport po posiłku głownym, 2 Omega Caps do śniadania. oraz l-karnityna z rana przed bieganiem, oraz 1 przed posiłkiem głownym ! Co wy na to ? czy mi to nie zaszkodzi. Za konkretne i szybkie odpowiedzi dam soga, gdyż zależy mi bardzo na czasie ;] ! Pozdrawiam, serdecznie. !

[...] jakości treningu. Podniecony szybko się rozgrzałem, rozciągnąłem, zrobiłem kilka minut walki z cieniem i od razu przeszedłem do kulminacyjnego punktu treningu. Jeszcze tylko szybkie ustawienie timera na 5 rund x 3 min i start! Trzeba przyznać, że 40 kg całkiem nieźle sprawdza się w praniu i zachowując dobre tempo w trakcie ćwiczenia kombinacji [...]

[...] gdyż zawsze miałem grube nogi i wilki tyłek więc powiększanie tej parti mojego ciała jest moim zdaniem niekonieczne, chcę się mieścić we wszystkie spodnie, nogi wole mieć szybkie i szczupłe (61 cm w udzie, 42 cm łydka). Biceps aktualnie kończy się na 41 cm miarki krawieckie, miesiac temu po treningu było 43 ale ładowałem się wtedy weglami). [...]